阳痿衣食住行需讲究，
得了阳痿疾病当然应该要去医院治疗的，这是必须的事情，希望您别拖延治疗才好呀。同时，自己做好护理工作也是必要的，这样可以加速疾病的康复速度，希望您也要重视。专家表示阳痿衣食住行需讲究，详细的让我们一起来看看下面的介绍，希望可以帮助到大家。
目录
1哪些男人容易出现阳痿
第一类：作息时间不规律
据悉，晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。因此，专家建议这类人要按自然规律调整作息时间。
第二类：应酬不断，饮酒频繁
由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎。
第三类：烟瘾过重
国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
2阳痿衣食住行需讲究
阳痿又称勃起性障碍，是一种常见的男性疾病，在积极治疗的同时也要注重正确的护理方法。
生活指导：无节制的性生活是引发阳痿的主要病因之一，所以阳痿患者在治疗期间应避免手淫及房事，避免过强的性刺激，多做些有益身心健康的体育活动，如瑜伽、健身、气功等。
心理辅导：精神性阳痿的病人系由于精神心理压力等原因导致的阳痿，这样的病人应该注重心理方面的护理，对病人进行性知识的健康宣讲，告诫患者不要把性看作一种扭捏见不得人的事情，不要因为一两次的失败而过于否定自己，夫妻双方要多沟通，协调好夫妻生活，增进夫妻感情，这都有利于患者形成好的心理治疗状态。
饮食指导：阳痿病人应多食用壮阳食物，在护理过程中应知道哪些食物有壮阳固精效果，壮阳食物中以狗肉最为大家所认可，其实医学研究发现很多种食物都有壮阳固精的作用。动物肾脏有养气、益精髓的功效，如羊肾可补肾气，猪肾可助肾气、利膀胱，狗肾增强性功能的效果是所有动物肾脏中最好的。人体内维生素缺乏也是引起阳痿的病因，缺乏维生素E会引起阴茎萎缩退化，性激素分泌减少，故适当补充维生素E多食含维生素E的食物也可帮助患者治疗阳痿。
3根治阳痿需要注意哪些事项
1、了解阳痿的发病和进展情况
其中包括了解阳痿何时发生，在怎样的情况下发生，是逐渐发生还是突然发生，是经常性还是阵发性。勃起的坚度、时间情况和勃起时，有无异常感觉等方面。
2、了解阳痿发生的可能原因
如有无精神创伤史、外伤史、糖尿病或其他慢性疾病史，如高血压、高血脂等;有无手淫习惯及吸烟、酒等嗜好;是否进行过前列腺摘除术，绝育手术或其他手术史等问题。
3、其他方面需要了解的问题
了解结婚的时间，与配偶的感情，生育情况;若曾离婚或丧偶，应了解过去婚姻的性生活情况;了解其他性功能的情况，如性欲，射精功能等情况。
4阳痿的中药调理
1，阳痿早泄中医治疗主要是使用药物进行调理，帮助患者能够抑制过早射精的现象，还能保证阴茎保持坚挺的现象，中药调理是不错的一种治疗方式，不过中药期间合理的饮食很重要，多吃壮阳类的食物，比如动物内脏、山药、狗肉、韭菜等，是很好壮阳补肾的食物。
2，患者在中医的指导下服用中药治疗，每天一定要按时的服用，不要隔三差五的服用，对治疗是很不利的，患者还可以在家进行自我疗法，比如冷热水对阴茎的冲洗治疗，还可以进行按摩治疗，效果都是很不错的，然后日常再多锻炼身体，积极的运动，提高自身的抵抗力和免疫力。
3，阳痿早泄的患者还可以去寻求心理医生的帮助，进行心理疏通，帮助患者调整好心态，有一个积极乐观的治疗态度，不要给自己太多的心理负担，阳痿早泄虽然会影响到性生活，不过还是可以治愈的，日常还要注意减少性生活的次数，如果频繁也会引起阳痿早泄。
查看详情>>5治疗阳痿需要多长时间呢
由于引起阳痿的原因不同，在治疗过程当中用的治疗药物也有所不同，同时由于个人体质的原因也会导致阳痿康复的时间也不尽相同。只要通过合理的治疗阳痿症状一般都会消失，性能力可以恢复到正常的水平的。
阳痿在现今社会发生的频率逐年增加，是因为社会带来男性的压力越来越大，这是很多男性的身心都出现了一些问题，这就很容易会使这部分人患上阳痿。因为这些男性患有阳痿，所以就是他们在工作的时候无法全身心的投入，回家之后在跟妻子性生活的时候，也会匆匆了事以求能多休息一会儿。所以说治疗阳痿很重要。
阳痿治疗需要多长时间?对于这个问题，北京男科专家表示：阳痿治疗时间长短是根据患者病情轻重和不同的证状来决定的，况且每个人的身体素质不一样，完全治愈时间自然也各不相同。患者首先应选择正规医院确诊病情，然后进行有针对性的阳痿治疗。
阳痿患者在性生活中阴茎无法正常勃起，不可能精子输至女性的子宫内，显然就不能生育下一代。阳痿常见的症状是勃起不够坚硬，但是可以勉强的完成性生活。但是此时的生理机能处于一般状态，精子质量差，不能保证生育出健康的小生命。