干眼症正确防治是关键，干眼症如何处理
干眼症，顾名思义，即眼部发干，泪液质及量下降。干眼症又称为角结膜干燥症，其临床表现为眼睛干涩、眼痒、眼疲劳、怕风、怕光、眼充血、眼红肿等。那么到底什么是干眼症呢?下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有时帮助。
目录
1干眼症的危害是什么
干眼症的危害是什么?干眼症是电脑族的常患眼病，如果未能及时注意眼部的休息。会很容易患上此病。此病会对患者的健康带来严重影响，让患者无法进行正常生活。因此患病就要及时进行治疗。
干眼症的危害是什么?
为了保证眼睛的湿润，人的泪腺每天都在不停地分泌泪液。分泌出的泪液，有些被蒸发掉，有些留在眼睛里，还有一些从泪道流到鼻腔排泄出去。而泪液有泪膜，泪膜分三层，外面这层是脂质的，中间这层是水样的，最里面这层是含蛋白质的。而干眼症病人有两类，一类是泪液质量下降引起的，如油脂分泌不够等; 还有一类是泪腺分泌泪液不够引起的。
有些人患干眼症出现干涩等症状后，会自行到苭店里买人工泪液滴，滴后没效果，于是开始紧张起来，怀疑自己会不会是眼底病变。其实这些人是人工泪液没有选对。用人工泪液治疗干眼症有讲究，不同的干眼症所使用的人工泪液也不同，泪液质量下降引起的干眼症，只有使用调理泪液质量的人工泪液才有效果。反之，如果是泪液分泌不够引起的干眼症，只有使用增加泪液的人工泪液，才有效果。
出现干眼症要及时治疗，如果不治疗会变成顽固性干眼症，而引起角膜炎、角膜溃疡，致使视力下降，甚至失明。对于轻度的干眼症一般通过滴人工泪液就可治愈，因为目前市场上大多数人工泪液含有防腐，不宜长期使用，而不含防腐的人工泪液价格又比较高，而且很难保存。
泪道栓塞治疗一般分短期、中期以及长期。对于症状不太严重的病人一般栓塞一个星期后，症状就会缓解，可以停止人工泪液的使用;对于症状比较严重的病人，一般栓塞后症状缓解，同时可以明显减少人工泪液的用量，而对于出现全身病变，如患有干燥综合征的病人需要进行永久性栓塞。
据了解，材料栓塞进去后，没有任何不适的症状，也不要取出来，到了规定的时间会自动降解成水和二氧化碳，对眼睛无害。只有积极进行治疗，才能避免干眼症的严重危害。
2干眼症正确防治是关键
干眼症病因复杂，对生活影响比较大，重度干眼症严重影响正常生活学习。但目前尚未有确切有效的治疗手段。
(一)日常保养
1.注意眼睛休息。如果连续使用电脑6~8小时，应每隔1~2小时休息一次，让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌，可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛，缓解眼睛的疲劳状态。
2.每天两杯绿茶一个橘子，来帮助抵抗电脑辐射，帮助预防眼睛干涩，痒，痛，有异物感，灼热感等干眼症状。
3.眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水，并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛，导致眼睛干涩不适。忙里偷闲，眨几下眼睛，有助于清洁眼表面，也相当于给眼睛做一次按摩。
4.看资料时或开会间歇，用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按，重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳，还有助于视力的改善。
(二)西医治疗
1.人工泪液(爱丽、泪然、海露等)。
2.各类功能眼药水(抗生素、组胺调节、激素调节、免疫调节等)。
3、细胞修复药水(贝复舒等)。
4.收缩血管、解除痉挛性药水(萘敏维等)。
5.口服西药(必漱平等)。
6.各类防护镜(防辐射镜、蓝光眼镜、湿房镜、人工虹膜镜等)。
7.手术治疗(泪点栓塞、腺体移植、泪腺探通、睑板腺探通等)。
目前西医对干眼症尚没有明确有效治疗方法，主要以减轻症状为主。此外，需要注意的是，眼药水不能长用。
(三)中医治疗
相比西医，中医中药治疗干眼症疗效更好，副作用小。如果用药对症，多数能取得较好的效果。
1.物理治疗(热敷、按摩、针灸、熏蒸等)。
2.中成药(杞菊地黄丸、明目地黄丸、芪明颗粒等)。
3.汤药方剂。以清肝明目为主，一些民间验方经验证对干眼症效果良好。淘宝有一些干眼症中药，从评价看效果不错。
3干眼症的病因分类
眼睛由外至内分为油脂层、水液层和黏液层，藉由眨眼的动作使眼泪均匀分布于眼球，这三层若其中一项分泌异常，就会产生干眼症，一般干眼症最常见的原因为水液层缺乏，泪水分泌不足或蒸发太快，当工作压力大，情绪紧张时，泪腺分泌会受抑制;而使用安眠药或避孕药，也会影响泪水分泌量。
人的泪液每天都在分泌，每16个小时就会分泌0。5～1。0毫升泪液，也许你并不觉得你在流泪，但泪液的分泌是不会停止的。如果你情绪很激动，那么泪液就会明显增加，这样你就能觉出流泪来了。
干眼症又叫眼结膜干燥症。它不是一种单一的疾病，而是由几种完全不同的病因引起的以眼干少泪为特征的一组疾病。根据其病因的不同分为三类：
结膜上皮性干燥症
这是维生素A缺乏的眼部表现之一。虽然由于各种干眼症的病因不同，其治疗不尽相同，但对症治疗是相同的，那就是使用人工泪液来弥补泪液分泌不足，或者通过手术的方法封闭下泪小点(泪道的入口处)，使眼泪引流人泪道的量减少达到缓解干眼的目的。
实质性结膜角膜干燥症
见于眼结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺及杯状细胞甚至泪腺、泪管所致，如严重的Ⅱ、Ⅲ期沙眼，热或化学性广泛烧伤，严重的慢性结膜炎等。而长期风沙、灰尘和油烟的刺激，长时间使用电脑和戴隐形眼镜等也是导致慢性结膜炎的常见原因。
干眼综合征
这是一种病因不清的疾病，近年来发现可能是由于先天性免疫系统异常，在获得性抗原刺激下引起的免疫反应。主要表现为干燥性角结膜炎、口腔干燥和并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。
要尽快明确干眼症的病因，积极针对病因进行治疗，比如确诊是维生素A缺乏所致的结膜上皮性干燥症，还要同时补充维生素A。对于干眼症的治疗，目前最好的就是使用人工泪液，但是人工泪液只能缓解干眼症，而不能从根本上治疗干眼症。
4干眼症的饮食方法
目前世界上正有数以百万计的患者正在经受干眼症的困扰，并且随着电脑电视的普及干眼症患者有增多的趋势。对于干眼症患者来说，除了正常的治疗手段之外，通过饮食的方法对防治干眼症也有一定的帮助。
1、百合红枣粥
百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。
功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼症效果好，而且还用于明目。
2、核桃仁
每晚嚼食两个，可缓解症状。
功效：核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。
3、枸杞子
每日15克，洗净后嚼服或煮水服。
功效：枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。
5干眼症能治好吗
眼科疾病是比较严重的，如果我们不能好好的治疗的话，是可以导致我们失明的，所以我们要重视眼科疾病，干眼症是比较常 见的眼科疾病，很多的人因为各种各样的原因患上了干眼症，那么干眼症能治好吗?我们一起了解一下吧!
1、人工泪液：如果患者患上干眼症的话，是可以使用人工泪液来进行治疗，方法比较简单。使用人工泪液是最简单的方法。人 工泪液模拟人的眼泪，起到润眼保湿的作用。含有多种盐类及其他成分以调节渗透压和提高粘滞度的成分。但它是水溶的溶液，渗 透压低于正常水平，不含有营养素及生长因子。频繁使用时，会影响眼表渗透压，使病人感到不适。为防止污染，滴眼液中往往需 要加入防腐剂或杀菌剂，这些成分有一定毒性，用量过多，会使毒性积累，产生不良影响。而如果粘滞度过高也可能会影响视力。
2、薄雾制剂：还有就是患者可以选择薄雾制剂 ，这种制剂是没有添加剂和防腐剂的，克服了一般人工泪液的弊端，不加添加 剂及防腐剂，纯水制成细小微滴，避免了渗透压波动问题。当这些微滴落在眼表时，直接经过脂质层稀释水样层，而不冲走泪液的 正常成分。
3、泪小点栓塞：还有就是使用泪小点栓塞，能够减少我们眼泪的排出，可以减少泪液排出，增加泪液容积。正常眼泪小点阻塞 时，会有短暂泪溢发生。泪小点栓塞后，泪液产量增加。但栓塞治疗，对眼表炎症较重的病人存在一些问题。因此，眼部有炎症的 病人应慎用。
4、泪液刺激剂：匹罗卡品和δ受体激动剂。匹罗卡品能促进泪液分泌;Evoxac具有润滑作用。可每天使用2~3次，但有副作用如 出汗、胃肠蠕动加快和膀胱收缩，唾液分泌过多等。更适用于老年病人。δ受体激动剂可局部应用，增加黏液分泌和副泪腺分泌。
5、抗炎药物与免疫抑制剂：这类药剂有副作用，单独治疗干眼的效果较弱，需配合其他药物联合治疗。
6、性激素：雌激素与孕酮合用效果较好，但疗效不确定。
得了干眼症能治好吗?患者患上了干眼症之后，都希望可以快速的康复，但是我们不能盲目的治疗，也不能急于求成，只要是及 时正确的治疗就可以治好的。
温馨提示：
要预防和治疗干眼症，日常应保持情绪稳定，以免肝火上炎，用眼时间不宜太长。