怎样预防骨癌，预防骨癌多吃什么东西
骨癌即骨肿瘤。骨肿瘤是发生于骨骼或其附属组织的肿瘤。骨骼是人体的支架，产生人类牵扯行动之重要组织。虽然骨头占了身体重要部份，每张X光片上几乎都可见到骨头，但很少骨癌会在无意中发现。骨骼系统与其他器官一样会罹患来自任何组织成份的肿瘤或来自其他器官的转移性病变。
目录
1怎样预防骨癌
(1)养成良好的生活习惯。预防骨癌，要注意养成良好的生活习惯，改变不良的生活和饮食习惯，注意戒烟戒酒，少吃腌制和油炸的食品，因为腌制食品含有大量亚硝酸盐，而熏制和油炸食物则含有大量的苯丙比，是重要的致癌因子，需要提高警惕。
(2)做好骨骼的护理。骨癌要怎么预防才好?朋友们在日常要注意做好骨骼的护理，特别是骨骼受伤时，要注意及时治疗，以防埋下原发性骨癌的隐患。尤其是青少年在发育阶段发生四肢摔伤或其他伤害时，更要引起注意。
(3)避免放射性元素的危害。预防骨癌，朋友们还要注意避免受到放射性元素的危害。专家指出，一些放射性的元素很容易造成人体骨骼的变化，诱发骨癌。特别是那些尚处于发育期的青少年，在治疗其它疾病时也要尽量避免放射性的治疗，如X射线等，以免造成骨癌的发生。
(4)注意加强运动和锻炼。骨癌要怎么预防才好?专家表示，预防骨癌，还要注意加强日常的运动和锻炼。只有通过适当的体育锻炼，增强体质，提高了抵抗力，才是预防各种疾病的好方法。因此，预防骨癌也要注意增强体质，注意锻炼。
2儿童骨癌的预防工作
一、如果发现青少年有肿块立即就医
家有成长中的青少年的父母应提高警觉，尤其发现关节附近的不明肿块，必须即刻就医治疗。这是骨癌的预防方法之一。
二、减少辐射对青少年的伤害
在青少年骨骼发育时期要减少和避免接触放射性辐射。这种骨癌的预防较为常见。
三、避免外伤
避免外伤特别是青少年发育期的长骨骺部，可防止骨癌的发生几率。这种骨癌的预防方法比较有效。
四、留意孩子的骨骼疼痛状态
大多数恶性肿瘤表现为夜间痛，孩子有时会疼醒，这点家长要尤其重视。这也属于骨癌的预防措施。
3骨癌病因
良性骨肿瘤恶变(25%)：
一旦发生软骨瘤、骨软骨瘤、成骨细胞瘤等良性骨肿瘤，或者是瘤样病变，就应该及时的进行治疗，以免出现发生恶变，形成肉瘤的可能性。骨癌的发生，可能和它们生物学的特性、病期、手术、感染或者是病理件骨折有关。
化学物质(25%)：
气体污染和吸烟都是诱发疾病的关键因素，由于气体和吸烟造成了污染，使得空气被严重污染，从而碳氧化合物的出现，使呼吸道受到严重的刺激，进一步促进了骨癌的发生。另外，常吃富含添加剂、色素和防腐剂的食物也容易引起疾病。这些都是骨癌的诱发常见原因。
放射性元素(25%)：
治疗其它疾病时使用的X射线等放射线照射，也会损伤骨骼，埋下骨癌隐患。另外镭、锶等放射性物质都有可能增加骨癌风险。
遗传因素(25%)：
家族有骨癌患者，并不一定导致下一代也会患有骨癌，但相对来说，风险会更高。
4治疗骨癌的三种常见方法
1.手术法：
对于恶性肿瘤劓应以抢救生命为主，只有在不降低生存率的前提下，才可考虑保留肢体的问题。骨癌患者的手术治疗主要包括：刮除术、切除术、截除术、骨瘤段肢体切除和远端再植术、截肢术和关节离断术等。
2.化疗法：
利用药物来抑制肿瘤之生长，一般与放射线照射与外科手术治疗配合使用。但因毒性大对其他正常细胞亦有破坏之副作用，故须依病人之情况而定治疗方针。适合化疗的骨癌主要包括骨肉瘤、皮质旁骨肉瘤、软骨瘤、纤维肉瘤、尤文氏瘤、血管肉瘤、脊索瘤、骨网织细胞瘤和造釉细胞瘤等多种恶性骨肿瘤。
3.放疗法：
适合放疗的骨癌主要包括骨原发性网状细胞肉瘤、多发性骨髓瘤的单发病灶。另外，放疗的方式、照射范围、时间和剂量，与治疗的目的密切相关。低剂量或高剂量视病人情况而定，但大多骨癌细胞对放射线不敏感，治疗效果不佳。
5骨癌护理
营养护理
鼓励病人摄取足够的营养，进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的饮食。对食欲较差、进食困难者宜少量多餐、少渣饮食，必要时给予静脉高营养支持。放疗期间忌服辛辣香燥等刺激性食物，如胡椒、葱、蒜、韭菜、羊、鸡等。
疼痛护理
注意观察病人疼痛的部位、性质、持续时间和强度，指导病人使用不同的方法控制疼痛，对疼痛难以控制者可根据三级阶梯止痛方案遵医嘱给药。
术后护理
注意监测生命体征及病情变化，做好引流管、切口和皮肤护理，预防感染。术后如无禁忌证，可在1～7天后离床活动，即早期离床活动。可先在床上做肢体运动和翻身动作。如果身体恢复良好，可逐步加大运动量，变换锻炼内容。
放疗护理
指导家人在放疗期间应减少病人活动，保证病人身心休息，放疗前后病人应卧床休息30分钟，放疗期间注意黏膜保护，观察局部器官的功能状态，预防继发感染的发生。
化疗护理
耐心向病人解释，取得有效的治疗配合，注意观察药液对血管壁的刺激，发现有外渗现象，立即更换注射部位并对局部行普鲁卡因封闭。化疗期间应注意观察有无皮肤瘀斑、齿龈出血及感染等反应。