如何治疗早泄疾病最有效，
如何治疗早泄最有效?治疗早泄要注意掌握重点，要知道的是，现代生活中，早泄的发病率是非常高的，而治疗的关键之一就是要保证良好的生活习惯，比如，要注意适当的进行自我调理，尤其是应该注意心理状态的调理。
目录
1三款辅助治疗早泄食谱
1.羊肉虾米汤
(原料选配)
羊肉250克，虾米25克，生姜片、葱段、精盐、胡椒粉各适量。
(科学制作)
(1)将羊肉洗净，煮沸，切成薄片;虾米洗净。
(2)沙锅置火上，加入适量清水，放人生姜葱段、羊肉片、虾米、精盐、胡椒粉，先用旺火煮沸，再转用小火炖至肉熟烂即成。
(成品特点)
羊肉软烂，虾米鲜香，汤鲜味美。
(壮阳功效)
羊肉补中益气，固肾壮阳。虾米富含蛋白质、锌等，其味甘、咸，性温，有壮阳补肾、健脾暖胃等功效。此汤有温肾补阳、被虚强身的功效，适宜阳痿、早泄患者常食。
2.羊肉鹌鹑蛋汤
(原料选配)
羊肉250克，鹌鹑蛋8只，精盐、味精、葱花、姜丝、胡椒粉各适量。
(科学制作)
(1)将羊肉洗净，切成小片。
(2)锅置火上，注入清水适量，将鹌鹑蛋磕人锅中，放人精盐、味精;葱花、生姜丝、胡椒粉，用旺火烧沸后用小火慢煮至羊肉熟烂即成。
(成品特点)
羊肉烂，熟蛋熟，汤味鲜。
(壮阳功效)
羊肉益肾气，壮阳道。鹌鹑蛋富含蛋白质及锌等多种物质，有补血、养神、健肾、益肺的作用。此汤能补肾阳、益精血、调冲任，对阳痿、早泄有辅助治疗作用。
3.葱爆羊肉丁
(原料选配)
羊肉250克，鸡蛋1只，植物油250克(约耗30克)，大葱25克，湿淀粉、精盐、葱段、酱油、黄酒、味精、香油各适量。
(科学制作)
(1)将羊肉洗净，切成约1厘米的方丁，放人碗中，加入鸡蛋清、湿淀粉、精盐，拌匀;大葱洗净劈为两半，切成1厘米长的段。
(2)炒锅上火，放人植物油烧至六成热，将羊肉丁放人，划散，再放人葱段搅散，迅速倒人漏勺。
(3)锅内留余油适量，将羊肉丁、大葱、精盐、酱油、黄酒、味精人锅，在旺火上翻炒，用湿淀粉勾芡，淋上香油，装盘出锅即成。
(成品特点)
清香味鲜，肉嫩。
(壮阳功效)
羊肉有益肾气、强阳道之功，为壮阳补品。在《本草纲目》中说大葱：“温补，助阳道，心病宜食之。”此菜有益气补虚、温中暖下，补肾壮阳的功效。阳痿、早泄者常食此菜必能收到良好的疗效。
2如何治疗早泄疾病最有效
1、如何治疗早泄最有效 消除心理因素
这是治疗早泄疾病的关键所在，应该对性知识有充分的了解，尤其是应该注意多了解精神因素对性功能的影响。比如，男性在平时的生活中，应该注意正确对待“性欲”，除此之外，也应该注意不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;这是现在引起早泄疾病的一个主要因素，在平时的生活中，应该能有所了解。
2、如何治疗早泄最有效 节房事
要注意的是，长期性行为频繁是导致早泄疾病的一个主要因素，对长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度等方面要有足够的警惕，临床研究发现，夫妻分床，停止性生活一段时间，可以有效的减少各种类型的性刺激，这是预防早泄疾病的主要方法之一。
3、如何治疗早泄最有效 提高身体素质
广告 身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足的情况下，也可以影响到男性的性功能，除此之外，若是长期的紧张持久的脑力劳动，也可以引起早泄的发病，所以，建议男性在平时的生活中，应该积极从事体育锻炼，增强体质，这样可以很好的调整中枢神经系统的功能失衡，应该对这方面有足够的重视。
3早泄锻炼方法耐心恢复找回自信
1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。
2、减少阴茎头敏感性：早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。
3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，缓解早泄。
4、气息训练：早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。 经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。
4早泄应该如何护理
(1)暂停法
由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
(2)扯拉阴囊法
当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
(3)降低敏感度法
应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。
研究发现，射精障碍患者的无精子症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精子率显著升高。射精障碍的并发症有以下几类，皆是男性疾病，提醒男性们注意。
5早泄患者4种穴位按摩法
1、早泄患者对两侧三阴交轮流进行按摩，三阴交是足太阴脾经穴，在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，为肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。点按三阴交时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
2、早泄患者取坐式，闭目放松，取百会、肩井、中府、神门、劳宫等穴位进行按摩。百会穴在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。百会穴为各经脉气会聚之处，能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。
3、早泄患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取肾腧、命门、阳关、环跳、昆仑、委中等穴位按摩。肾腧在腰部，当第2腰椎棘突下，具有益肾助阳，强腰利水的功效。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
4、早泄患者取仰卧式，闭目，全身放松。取中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉等穴。中脘在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具有和胃健脾、降逆利水之功用。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。