女性吃避孕药后应该吃什么好，女人吃了避孕药要吃什么补品
续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧，能充分享受性生活的欢愉，但也给女性带来了生理上的烦恼。
目录
1紧急避孕药吃什么最安全有效
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，越早服用效果越好，超过72小时往往失败率较高。目前市面上的紧急避孕药中，采用国际领先制剂工艺的新斯诺左炔诺孕酮滴丸，相比较传统剂型会更安全、更有效。上市至今尚未有避孕失败案例，且没有发现使用者恶心、呕吐等副作用，避孕成功率高达99.9%
采用药物方法者要在发生避孕失败或无避孕房事后72小时内(越早越好)口服紧急避孕药 一般推荐用“毓婷”，价钱10～20元不等 由于毓婷的服药剂量很小，用药时间很短，使用者又只是偶尔用药，因此毓婷几乎没有什么副作用，也没有绝对的医疗禁忌症。但因个体差异，少数人服用毓婷后，可能有轻微的头晕.头痛和恶心，或偶有呕吐发生，一般无需处理。若服药后2个小时之内发生呕吐，应立即补服相同剂量的药物。如在服药时少量进食，要有效地减轻或避免恶心呕吐。
2女性吃避孕药后应该吃什么好
口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。
连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧，能充分享受性生活的欢愉，但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。
但是，有些维生素在体内会增加，这又需要控制易增加的维生素，牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量，这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则，口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。
3吃紧急避孕药的危害
1、恶心。吃紧急避孕药的女性恶心发生率最高，约为50%;左炔诺孕酮次之，约为20%;米非司酮最低，约6%—7%。恶心一般持续不超过24小时。
2、呕吐。用紧急避孕的妇女性有20%发生呕吐;左炔诺孕酮约5%;米非司酮约1%。与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐，应该尽快补服1次。
3、不规则子宫出血。有的女性用紧急避药后会有出血现象，这也属正常现象，一般无须处理，如果出现大量流血应立刻就医咨询。
4、月经改变。多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。
5、其他。乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。
6、排卵期改变。服用紧急避孕药，还会使月经周期凌乱，导致安全期、排卵期无法计算。
Tips：用紧急避孕药来避孕是最不健康不科学的方式，紧急避孕药含大量的孕激素，过量服用会带来明显的副作用及危害，严重影响女性的身体健康。专家提醒女性朋友，服用紧急避孕药一年不能超过3次。
4避孕药的副作用持续多久
部分女性在服用避孕药后可出现头晕、恶心、月经紊乱、皮肤变差等副作用，而避孕药副作用持续的时间因人而异，一般来说，常规避孕药如长效避孕药、短效避孕药副作用可持续2-3个周期，紧急避孕药可导致三个月的月经紊乱。
常规避孕药的副作用较紧急避孕药低，但服用过多或不合理服用的话也可严重影响到女性的健康，部分女性服药后的副作用持续时间长，甚至出现不孕不育的严重后果。
紧急避孕药一年内不宜服用超过三次，该药除了容易导致常见的副作用外，还可出现肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮等副作用。部分副作用可在服药24小时后消失，但有一些副作用会持续三个月的时间，甚至影响生育能力。所以在服用紧急避孕药时要按规定服用，如果副作用的时间持续过长，可在医生的建议下服用孕激素类药物或注射黄体酮等激素来缓解。
5避孕药怎么吃安全
常用的口服避孕药可以分为事前避孕药和事后避孕药两种类型。很多女性在进行选择的时候往往一头雾水。不知道两种避孕药都该怎么吃，哪种比较安全，效果好。下面，小编就为你揭开避孕药怎么吃，哪种最安全之神秘面纱!事后避孕药危害大，时间限制：吃事后避孕药的重点在于，需配合当事人是否处于怀孕危险期。由于事后避孕药含有高剂量的雌性激素和黄体素， 服用后会使体内的女性荷尔蒙在短时间内急剧上升，易产生恶心、想吐等症状，还会干扰卵巢的正常运作，使月经周期大乱。从这角度考量，不建议太常以事后避孕药作为避孕工具。