胃下垂的症状要注意，胃下垂该怎么样
胃下垂是指人体站立时胃下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。瘦长体型的女性、经产妇、多次腹部手术伴有腹肌张力消失者多见。尤其多见于消耗性疾病病人。常是内脏下垂的一部分。胃下垂是怎么回事?胃下垂的症状有哪些?一起来看下。
目录
1胃下垂是怎么回事
综合古今医家的意见，胃下垂的病因分先天与后天两类。先天因素为禀赋薄弱，体质亏虚，后天则可归纳为饮食失调，久病或产育过多，七情违和等。其病位在脾胃，主要病机可概括为虚、瘀二字，而以虚为主。
气(阳)虚 (20%)：
或因禀赋素亏，思虑伤脾，致脾虚气陷，健运失司，肌肉不坚，胃腑失固而下垂，或因素体阴虚，嗜茶多饮伤陌，过食寒凉伤脾，致中焦升降失司，水津停滞，化为痰饮，气血无生，经筋失养而下垂。
血瘀 (25%)：
多因气虚日久，运血无力，或久病入络，血脉不通，而变生瘀血。血瘀是近年来引起人们重视的病机之一，有人曾系统调查过67例胃下垂患者，发现其中有血瘀舌象者占44.8%，有血瘀脉象者占35.8%。另外，光纤胃镜也发现有胃粘膜充血或粘膜苍白、静脉显露的瘀血现象。临床上也证实，用常规升提之法未见效者，加用活血化瘀之法可明显提高疗效。
阴虚 (25%)：
多因素体阳虚，或久病多产育伤及阴血，五志气火内燔，致胃阴不足，胃之筋脉失于濡润，缓纵不收，造成胃下垂。
2胃下垂的症状要注意
轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。
1、腹胀及上腹不适：患者多自述腹部有胀满感，沉重感，压迫感。
2、腹痛：多为持续性隐痛，常于餐后发生，与食量有关，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重，同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
3、恶心，呕吐：常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现，这是因为1次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心，呕吐。
4、便秘：便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。
5、神经精神症状：由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠，头痛，头昏，迟钝，忧郁等神经精神症状，还可有低血压，心悸以及站立性昏厥等表现。
6、体检：可见瘦长体型，上腹部压痛点因立卧位变动而不固定，有时用冲击触诊法，或患者急速变换体位时，可听到脐下振水声，上腹部易扪到主动脉搏动，常同时伴有肝下垂，肾下垂及结肠下垂的体征。
3得了胃下垂怎么办
一、治疗原则
加强营养、促进消化、增强胃肠动力、减轻症状、强化体质。
二、治疗方法
(一)一般治疗
由于胃下垂病人与胃张力低下和无张力有关，且胃明显移位，引起胃容量减少，消化功能减弱。因此，病人的饮食调养非常重要。注意每次进餐量不宜过多，要少食多餐，进食容易消化的食物，并细嚼慢咽以利于食物消化嗳收，餐后不宜马上运动和直立，要休息30-60min。多进食质地软、高蛋白、高维生素的食物，少食质地硬、不易消化的食物，如生排、炸肉丸、炒花生、蚕豆等，忌饮含咖啡、酒精的液体食品。另外，要循序渐进地加强锻炼，尤其是加强腹部肌肉的锻炼。一般治疗的主要目的是改善病人的营养状况，强化体质，增加腹腔内脂肪，加强腹肌力量。
(二)药物治疗
1.促进食物消化可适当口服促消化药物.增强脂肪、蛋白等成分的吸收，以改善病人的营养，增加腹腔内脂肪，具体有以下几种药物，可酌情选用：①达吉腔囊：其成分为6种消化酶和熊去氧胆酸，既可促进蛋白质、脂肪、碳水化合物的消化吸收，又有促进胆汁分泌的功能，常用剂量为2粒，饭前口服，3/日;②康彼申片：其成分为胰脂肪酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶以及米曲酶中提取的纤维素酶、蛋白酶和淀粉酶，可促进三大营养物质的消化吸收，常用剂量为2片.饭前口服。3/日;③多酶片：为多种消化酶的复合物.主要为魄酶、胃蛋白酶及淀粉酶，在中性或弱碱性环境下作用较强，可促进蛋白质、脂肪、碳水化舍物的消化嗳收，注意在饭后2—3h后口服，以免胃酸减弱药物教果，或者可与碳酸氢钠片同时口服;④乳酸菌素片：为乳酸菌体细胞外基质蛋白，经干燥处理后的成分，可促进消化液分泌，增强胃肠遭的消化吸收功能，本品能附着于肠道粘膜表面，抑制肠遭致病菌的繁殖，促进正常菌群的生长，菌体成分可以刺激B淋巴细胞转化为浆细胞，刺激肠道产生分泌型IgA抗体，提高肠道免疫力，同时具有双向调节作用，既能止泻，又有治疗便秘的功效;⑤干酵母：为酒精酵母的干燥菌体，内含维生素B.、维生素B2、维生素B6、维生紊B12以及消化酶、烟酸、叶酸、肌醇等成分，具有促进食物的消化吸收、提高食欲、补充维生素等功效。常用剂量0.5～4.0g，嚼碎后口服，3/日。
2.促进胃肠动力
胃肠动力低下既是胃下垂的发病原因之一，也是其发病的结果，因此，增强痫人的胃肠动力是治疗胃下垂的主要手段之一。胃肠动力药物(如胃复安、吗丁琳、西沙地利、莫沙比利等)可提高胃收缩的频率和强度，调节胃一幽门一十二指肠运动的协调性。促进胃肠排空，减轻胃的负担，可明显缓解腹胀、暖气、恶心等临床症状。当病情较轻时，可行间隙治疗，即当出现症状时给予促动力药物.疗程一般为4-B周;当严重症状时，应行持续治疗。注意胃肠动力药应在每餐前约10min给药，这样药物的血浆峰值才能与进食时间相互协调，发挥促动力药的最大效应。
(三)手术治疗
上述疗法不能收到预期疗效时，极个别的也可考虑行胃固定术。但应强调指出，这种手术基本是非合理的，也很少获得良好的效果。只有在非手术治疗完全绝望而症状又极严重时方可试行。
1.间断丝线将胃的小网膜折叠缝起，使它缩短，而将胃吊起使之不致下垂。
2.利用肝因韧带在胃的肌层中穿过，然后固定在前腹壁上将胃吊起。
3.胃下垂并有慢性胃溃疡十二指肠溃疡者，也可考虑胃部分切除术。
4.安置胃托 适于保守治疗无效痛苦严重的病人。
(四)中医治疗
传统的观点是胃下垂主要由中气下陷所致，目前有中医学者认为，本病是多因素引起，除了中气F陷外，脾胃虚弱、湿热中阻、痰饮内停、瘀血阻胃、胃津不足均可导致“胃缓”，即胃下垂。在治疗上应辩证论治，标本兼颐，升降并施，寓升于降，寓降于升。目前比较推荐的是升阳与通降并举，如升阳通降汤：黄芪10-3g，白术l0-15g，陈皮10-15g，党参10-30g，升麻6-9g，柴胡9-12g，枳实10-18g，茯苓10-30g，大黄9-12g(后下)，制马钱子2-4g，干草6-l0g，随证加减。还可以根据病人的具体病情采取益气升陷、益气养阴、益气化瘀等治疗措施。另外，可配合针灸、帖敷穴位等方法治疗胃下垂。
三、治疗策略
强调中医治疗措施，采用综合治疗手段，以改善营养、减轻症状、增强体质为士要治疗目的。胃下垂是临床上的多发病，且治疗上比较棘手，目前缺乏有明显疗效的西医治疗方法，而中医治疗有其独到之处，可以从整体出发辨证施治，增强病人的体质，促进胃肠动力，减轻症状。同时要强调病人的饮食调节，注意每次进餐量不宜过多.要少食多餐，进食营养丰富、容易消化的食物，避免胃肠负担过重。另外，可配合促消化药、胃肠动力药治疗。胃下垂的治疗是一个比较漫长的过程，病人对于治疗的依从性较差。因此，经治医师要取得病人的充分信任，注意病人的心理动态，进行必要的心理调节。使病人保持积极、乐观的态度。采用上述综合治疗手段后一般可以取得比较满意的疗效。
4胃下垂的饮食原则
少食多餐：胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。
细嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。
食物宜细软：少食干硬、不易消化的食物，如牛排、炸九于、花生、蚕豆等。副食要剁碎炒熟，少食生冷蔬菜。鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩、最易消化。
营养应均衡：糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例要适宜。少摄入脂肪，多食用蛋白质含量高的食物。鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等食物，做得细软些，可以适当多吃。
少些刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。
5胃下垂日常如何护理
1.加强体育锻炼。本病多见于体瘦虚弱、腹壁松弛、肌肉不坚之人，故适当进行体育锻炼，增加肌力，有助于防治本病。最为有效的方法是每日坚持做仰卧起坐、俯卧撑等健身活动。
2.饮食营养丰富。平素宜进食富有营养易消化，体积小，动、植物蛋白及一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效地防治胃下垂。
3.禁止暴饮暴食。避免暴饮暴食，可有效地预防胃下垂及其他胃肠疾病，对胃呈低张力型，有胃下垂倾向者，宜少吃多餐，餐后宜平卧少许时间，有利于胃的张力恢复，可预防胃下垂及防止病情进一步发展。
4.搞好计划生育。经产多胎生育者，由于腹壁松弛易患本病。故积极实行计划生育，少生优生也是预防本病的重要措施之一。
5.劳逸结合。过度劳累，气虚正耗，易致脾虚气陷而发生本病，故勿过度劳累，劳逸结合，使脾气旺盛而不下陷，可有效地预防本病。
胃下垂
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。