什么原因导致射精太快呢，什么原因导致射精太快呢女生
在平时生活中，每个男性朋友都希望自己能够展示自己的英雄本色，但是早泄往往会破坏男性朋友们这么小小的愿望，尤其是早泄的发生让男性的自尊和信心荡然无存，那男人射精太快是因为什么原因引起呢?下面为大家介绍一下。
目录
1射精太快怎么解决
01利用淋浴按摩生殖器，这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
02多用补肾固精类食品，切记服用过度，只能作为治疗的一种辅助方法;采用中药调理，能固本培元，增强体质，缓解射精快的病情。但是疗程长、费用高。
03要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力，身体强壮是成为猛男的基础;坚持做提肛运动，可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
04大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。
2什么原因导致射精太快呢
1、阴茎长期充血：有些男性经常看色性影视或书刊，致使阴茎长期处于充血状态，神经紧张，从而容易导致男性射精太快，因此，男性应该远离此类书刊及影视，多参加集体活动。
2、心理因素：很多的男性由于工作压力大、长期处于疲劳状态没得到及时的调整。长期这样下去必会导致男性早泄。同时情绪太差，长期紧张，对性的认识不够、性满足不了对方、怕怀孕、感染不合等等都是导致男性早泄的重要因素。
3、全身性疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
4、生殖泌尿疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
5、患有阳痿：即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精。
6、免疫力低下：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
3性爱太持久会有什么害处
就插入开始计算，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经算是长的了，超过1小时就不宜太经常了。
毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，盆骨腔和性器长时间的充血、兴奋，很可能带来身心的负面影响、危及健康。比如体力消耗过大，性爱时间过长，还可能会导致射精延迟或不射精而出现缺失，刺激过度还可能诱发相关心脑血管意外等等。
需要特别指出的是，如今有些人本身没有问题，或者只需用内裤保养保养睾丸，降低热应激就可以了，但仍喜欢使用一些所谓壮阳药以延长性爱时间，这些朋友就更应注意安全了。有些药物虽然能使身体条件不宜勃起的人完成任务，但如此做又势必破坏身体自身的保护作用，适得其反会增加不良状况的危险。
一句话，性爱时间的长短应该量力而行，不要为了贪一时欢愉而影响健康。告诉你，一味延长时间具有性与爱的妻子不一定必然幸福，单打一对女性肯定不幸福的。女性心理的性爱比重对于绝大多数把性与爱视为矛盾的女性来说，问题的根源不在于她们把爱情看得过高过重，而在于她们把单纯的性看得太低太轻，这是值得男性警惕的。
4提高男性性能力的食物
韭菜
又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
海藻
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
麦芽油
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
果仁
医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
鱼类
沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的 “催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。
5让女人欲罢不能的接吻技巧
1. 充分的肢体语言
先别着急将唇送上去，应该先用指尖体会对方的体温，感觉他的情绪，用眼神传递浪漫讯息，然后再开始亲吻的动作。可别忘了巧妙运用你的双眼和双手，可以在深情凝视下，以指尖轻轻滑过他的脸庞，偷偷在他的耳边呼气，挑起他的渴望，为接下来的步骤拉开序幕。
2. 富有想像力
除开技巧绝佳之外，想象力也非常的重要。你需要的是全心投入。尽量发挥创意，将樱桃小嘴做最大运用。千万别只将吻锁定在嘴对嘴，一个吻可以或深或浅地纵深延伸，发挥想象力使它也能横向拓展，必能发掘出不同的趣味。
3. 找准性感带
你可以试着以不同压力、不同湿度的吻测验他的激情指数，随时观察对方的反应，找出他的性感带。
4. 要掌握节奏
女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。首先慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。
5. 姿势要多变
改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。
6. 控制好口水
多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。
7. 闭上眼睛
视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。
8. 保持口气清新
亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。