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要小心芹菜致生育能力降低,芹菜会降低性功能吗

芹菜可致男性生育能力降低,你知道吗?男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后,精虫量会明显减少至难以受孕的程度,这种情况在停菜后16周又会恢复正常。从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵,那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕,更需要遏阻。

目录 你意想不到的芹菜功效 要小心芹菜致生育能力降低 芹菜的适用人群 吃芹菜的注意事项 芹菜的食用禁忌

1你意想不到的芹菜功效

  1、补铁补钙:芹菜含有较多的铁和钙,因此,它也是补铁补钙和治疗缺铁性贫血的佳蔬。所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。

  2、缓解痛风:芹菜含有能中和血液中过多尿酸的成分,因此对缓解痛风病人的症状也有作用。

  3、预防肺癌:科学家研究证实,食用水芹可部分消除烟草中有害物质对肺脏的损害。吸烟者每天吃60克水芹,就有利于预防肺癌。现在已经从水芹中提取出一种有效物质,专门用于防治肺癌。

  4、减肥降脂:最新研究成果表明,芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,再加上其富含粗纤维,利于排泄粪便,从而减少脂肪和胆固醇的吸收,因而有较好的减肥效果。

  5、调节体液平衡:有报告指出,芹菜中含有调整体液平衡的钾。

  6、抗关节炎:芹菜中还含有抗关节炎的物质。

  7、镇静作用:还有人认为,芹菜具有轻微的镇静作用。

  8、保护心血管:芹菜中含有较多的黄酮类化合物,尤以叶中含量丰富,具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。

  9、补充营养:经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处。

  10、失眠头痛:肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜。

  11、增进食欲:芹菜含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收大有好处。

  12、清肠排毒:芹菜含有丰富的纤维,有较强的清肠作用,能带走肠内有害于人体的物质,甚至使致癌成分排出体外。所以,芹菜被当做是减肥、美容的佳品。

  13、平肝降压:菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

  14、清热解毒:在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。

  15、利尿消肿:芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。

  16、催情:芹菜含有锌元素,是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现,常吃芹菜能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。

2要小心芹菜致生育能力降低

  要小心芹菜致生育能力降低?男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后,精虫量会明显减少至难以受孕的程度,这种情况在停菜后16周又会恢复正常。

  从生物学的观点来看,女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵,那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕,更需要遏阻。

  而且就目前社会结构来看,一个男人的避孕效果很可能不只是一对夫妇的避孕而己。

  以药物来避孕,女性避孕容易想到而且容易做到,目前只要改变女性荷药蒙分泌周期,阻止排卵,就可以达到避孕的效果。

  要小心芹菜致生育能力降低?然而要杀灭男性上亿精虫而没有副作用,又在停药后可以回复生育力,似乎很难有达到这种理想的药物,不过古往今来还一直有很多科学家不放弃这个方向的努力。

3 芹菜的适用人群

  一般人群均可食用。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。由于芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便腹泻者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用。芹菜具有杀精的功能,计划生育的男性应注意适量少食。

  孕妇能吃。芹菜营养丰富,有粗纤维,利于消化排出,可以防止孕妇便秘。对妊娠高血压也有疗效。

  产妇能吃。芹菜营养丰富,有粗纤维,利于消化排出,可以防止产妇便秘。

  婴幼儿能吃。由于芹菜的纤维素比较多,不易消化吸收,所以给孩子食用时应煮的烂熟一些。

4吃芹菜的注意事项

  1、芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食。

  2、芹菜有降血压作用,所以血压偏低的人要慎用。

  3、对芹菜过敏的人不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的,如果是对芹菜过敏的话,食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用芹菜。

  4、芹菜具有杀精的作用,所以计划生育内的男士不宜过量食用。

  5、芹菜叶也是可以吃的。很多人吃芹菜的根茎,其实菜叶营养丰富,可以用菜叶做汤、清炒等。

5芹菜的食用禁忌

  芹菜是一种高纤维,富含蛋白质与铁元素的蔬菜,特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血患者和经期妇女食用。因其多功能的功效,许多家庭都把芹菜当做日常食用的蔬菜。芹菜可与多种食材搭配食用,做出的菜式营养丰富,清新爽口,味道清香,让人胃口大增。不过,食物有相生相克的说法,有一些食物跟芹菜搭配食用时往往会有适得其反的效果,不但不能增加营养,有时甚至会引起身体的不适。下面一起来看看哪些食物不适合跟芹菜一起食用吧。

  一、降低营养类。

  芹菜+牡蛎:降低锌的吸收

  芹菜+螃蟹:降低蛋白质的吸收

  芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收

  芹菜+黄豆:降低铁的吸收

  芹菜+毛蛤蜊:破坏维生素B1

  芹菜+虾米:破坏维生素B1

  芹菜+黄瓜:分解破坏维生素C

  芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收

  二、损害身体类。

  芹菜+蛤:引起腹泻

  芹菜+菊花:引起呕吐

  芹菜+虾:伤元气

  芹菜+鸡肉:伤元气

  芹菜+兔肉:导致脱水

  芹菜+醋:损伤牙齿

  芹菜+甲鱼:引起中毒,可以用橄榄汁解毒

  日常烹饪时我们要牢记这些搭配禁忌,避免增加不了营养,还损害了健康,那可就得不偿失了!