老人怎样预防皮肤痒，预防老年人皮肤瘙痒的关键方法是
平时大家生活中，要注意老年人的皮肤变化，很多的老人会出现皮肤瘙痒的现象，这让患者非常的无奈，而且，还会影响到皮肤健康，带来很多不利的后果，平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意预防，那么，老人怎样预防皮肤痒？我们一起来了解一下吧。
目录
1老年人为什么会皮肤瘙痒
1、老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。
2、长时间洗热水澡可能引起皮肤瘙痒，长时间暴露在水中，尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那说明皮肤已经很干了。
3、香皂可能诱发皮肤瘙痒，香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。护理干燥皮肤，要选择温和、天然香型的香皂。
4、服装会诱发皮肤瘙痒，许多人在明知道他们的衣服会让人发痒的情况下，还是顽固地穿下去。这可能使身体变得更痒，因为皮肤发炎会引起皮肤干燥，干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。衣服应在第一次穿时就感觉舒服，同时还要确保衣服不要太紧。
5、有些瘙痒由某些药物引起，治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及一些血液疾病、恶性淋巴瘤等的药物都可能引发瘙痒病。
2老人怎样预防皮肤痒
老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。此外，使用刺激性的香皂或天天洗澡也会让皮肤发痒。
专家建议，要防止这种状况发生，可从平日的吃、穿、洗入手。从饮食上看，随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，最好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少等。此外还可多补充维生素A、E，防止皮肤干燥和老化。
从穿着上看，虽然大家都说“春捂秋冻”，但对中老年人而言，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会导致其他疾病，因此要注意保暖。另外，贴身衣物最好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。此外就是要注意不要天天洗澡，洗澡时间不宜过长，水温不宜过热，不要用刺激性的香皂，洗后可涂擦甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。
3秋季皮肤瘙痒老年人如何治疗
1、皮肤瘙痒症：这种皮肤瘙痒往往从初秋雨水减少就开始，中老年人发生较多，由皮肤分泌油脂减少，皮肤干燥，裂纹，神经末梢受到刺激而发生瘙痒。预防：秋后就要注意皮肤保湿，减少洗浴次数和浴液使用，根据个人情况浴后外用润肤乳。瘙痒时避免搔抓，外用药物止痒，防止继发皮肤病的发生。治疗：就是要纠正皮肤干燥，外用润肤乳，甘油霜，冷霜，维生素E乳，无比膏等。剧烈瘙痒者可以加服抗组织胺类药物如扑尔敏，西替利嗪，安泰乐等，或服镇静药。
2、湿疹：其发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋季就发生，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性，皮肤变厚，形成苔藓化。激烈搔抓，继发多种形态改变。预防：对于每到秋季容易发生的湿疹要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。治疗：湿疹治疗最好在急性期就治愈，根据皮损的疹形，选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。
3、荨麻疹：其病因也复杂，多种因素可引起，其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点——皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。预防：有此毛病的人，在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水摩擦。治疗：可服用抗组织胺类药。
4、银屑病：有大部分病例，有明显的季节性，秋后复发的明显增多，新发的银屑病也因秋天气温变化着凉感冒、扁桃体炎等诱发。有统计发现寒冷地区银屑病发病率明显高于温暖地区。预防：银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒，扁桃体炎的发生。有条件可以过迁徙生活，秋后去温暖潮湿的南方居住。治疗：对进行期皮损避免用刺激性强的药物。复发的皮损，面积小可用封包法，外用药物常常采用焦油类、水杨酸类、蒽林、皮质激素类、卡泊三醇、维A酸等制剂。
5、鱼鳞病：是一种遗传性皮肤病，有明显的季节性变化。夏季因多汗，潮湿皮损变得不明显。秋后天凉，出汗少，空气干燥，鱼鳞病皮损变得明显，鱼鳞样外观，也可出现皮肤瘙痒，脱屑。预防：秋后注意皮肤保湿，减少洗浴次数，少用或不用浴液。洗后涂润肤乳、膏。治疗：可选用0.1%维A酸软膏、10%-20%的尿素霜、5%-10%的水杨酸软膏或乳酸软膏、10%鱼肝油霜外用，有较好的疗效。沐浴后或冬天的时候可常在患病处涂抹凡士林润肤霜，有助于皮肤的滋润。
6、昆虫叮咬：在南方虽然是秋天，常见多由跳蚤，螨，蚊，蠓，毛虫，毒蛾，蜂等昆虫叮咬引起的皮疹，皮疹多发于四肢及躯干伸侧，为绿豆至花生米大小的红色风团样损害，顶端常有小水疱，自觉瘙痒，皮疹1-2周消退，留下暂时性色素沉着，有的可以转变成结节性痒疹。预防：注意居室卫生，消灭昆虫殖生环境，做好个人防护。治疗：对皮损避免搔抓。外用虫咬药水，炉甘石洗剂，糖皮质激素药膏.瘙痒剧烈的可口服抗组胺药物如扑尔敏，眯唑斯丁，氯雷他定等。
7、结节性红斑：结节性红斑是一种秋季容易反复发生的炎症性皮肤病，病因复杂，可能与链球菌感染染或病毒感染等因素有关.皮损为成批的皮下结节，稍高出皮面，2～3cm直径大小，中等深度，触之有压痛，多发生小腿伸侧，有时小腿屈侧，大腿，上肢甚至躯干部也可有类似皮损。结节经3～6周能自行消退，留色素沉着，结节不破溃，愈后不留瘢痕.本病常在春秋季复发。预防;在季节变换时要注意保温防寒，避免着凉感冒，引起链球菌及病毒感染。同时也要注意避免劳累，久站，下肢血循不畅。治疗：寻找病因并进行对症治疗如抗生素的应用.还可适当给予非激素类抗炎药如消炎痛，阿司匹林等治疗.较重者可用激素泼尼松，待病情缓解后逐渐减量，中药常用复方丹参片，雷公藤多甙等应用。
4老人皮肤瘙痒可能是某些疾病信号
一些疾病也有可能表现为皮肤瘙痒，如干燥性湿疹，而小腿的持续瘙痒则可能与下肢静脉曲张有关，甲减较为严重时也会引起全身瘙痒。也有人指出局部皮肤瘙痒，如乳房瘙痒可能与某些乳腺疾病相关，专家解释，两者之间相关性不大。因此，皮肤瘙痒同样需要辨别症状，对症治疗。
不少人冬季都会感觉到明显的皮肤瘙痒甚至脱屑等，尤其是在洗完澡后，这些症状似乎更加明显，皮肤瘙痒时人们如果抓挠，往往容易引起其他问题，对此，北京地坛医院皮肤性病科主任伦文辉解释，导致这些现象的主要原因为皮肤干燥，冬季天气一般比较干燥，与其他季节相比，人们出汗也较少，油脂分泌也相应下降，再加之外界环境比较干燥，尤其是在我国北方地区，容易引起皮肤瘙痒。之所以洗澡后这种瘙痒会比较严重，是因为洗澡过程本身将人体分泌的油脂洗掉，容易导致干燥从而引起皮肤脱屑、瘙痒。冬季出现的瘙痒，环境干燥仍为主要原因。皮肤瘙痒确实有可能与其他一些疾病相关，举例来说，比较严重的瘙痒的确有可能与人体肝脏、肾脏等器官的病变有关，而且这种原因导致的瘙痒并不存在季节性，但需要明确的一点是，疾病的表现具有个体差异，皮肤瘙痒则与气候、环境等诸多因素相关，北方人冬季皮肤瘙痒其实具有一定的普遍性，尤其是对于老年人等群体。
瘙痒与疾病
环境过干易导致干燥性湿疹
提及湿疹，不少人认为这种疾病仅会发生在比较潮湿的环境中，事实上，周围环境干燥也有可能引起湿疹，即干燥性湿疹。干燥的环境与湿疹也有一定相关性。
“潮湿环境容易导致皮肤的屏障功能遭到破坏从而引发一系列湿疹症状，相类似的是，周围环境过于干燥同样也会破坏皮肤的屏障功能，两者发病原理相似，只是诱因不同。皮肤屏障功能遭到破坏后，外界环境中的尘螨及其他致敏物容易刺激皮肤，引起湿疹。”
湿疹的出现也与人们的先天皮质有关，“胖人多湿”，即先天脾气不足的人容易出现湿疹。另外，夏季环境相对炎热潮湿，体内湿气也比较重，从而出现渗出的倾向，冬季出现的干燥性湿疹则多由于血虚引起，两者有一定的区别。
除了发病诱因的区别之外，干燥性湿疹与我们常见的湿疹在症状方面也有一些区别，一般来讲，如果湿疹是由于周围环境过于潮湿导致的，一般不会出现脱皮、脱屑，而干燥性湿疹往往容易出现脱皮，严重时还会出现局部的皮肤皲裂，一些肉眼看不到的灰尘、粉末等容易借此进入皮肤裂缝。
潮湿环境引起的湿疹一般都表现为急性过程，而干燥性湿疹则多为慢性后亚急性过程。两种湿疹都表现为皮肤瘙痒，急性过程中皮肤可能会迅速变红，后期则出现皮肤粗糙、肥厚等。
甲减症状严重时可能出现皮肤瘙痒
不少疾病都有可能表现为皮肤瘙痒，甲状腺疾病有时也会引起皮肤瘙痒的症状，以甲减(甲状腺功能减退症)为例，患者一般皮肤干燥，在症状比较严重时容易也会皮肤瘙痒。之所以甲减有可能引起皮肤瘙痒，潘永源进一步解释，内分泌疾病均与全身相关，并非某个特定器官的疾病，甲状腺功能对心脏、大脑等器官均存在影响。甲状腺负责合成储存及分泌甲状腺激素，有改善全身代谢的功能，当出现甲亢(甲状腺功能亢进症)时，从表现症状来看，患者皮肤往往比较湿润，并不会出现干燥、瘙痒的症状，除非出现感染。当出现甲减时，人体代谢随之减慢，则容易引起皮肤干燥，甚至瘙痒。
一般来说，如果甲减并未得到治疗，皮肤瘙痒、干燥的症状会加重，但经过替代治疗后，即甲状腺功能恢复正常后，这些症状一般都会得到缓解。
5皮肤瘙痒的一些症状
1.全身性瘙痒症，病人全身各处皆有痒的感觉，但不是全身同时发痒，往往由一处移到另一处。发痒的程度不尽相同，有人虽然觉得皮肤发痒，但仍可以忍受，有的病人觉得全身奇痒，需用铁刷子刷皮肤或热水洗烫，直至皮肤出血而感觉疼痛及灼痛时，痒觉才暂时减轻。
往往以晚间痒重，患者因发痒而失眠或不能安眠。由于剧烈瘙痒，不断搔抓，可以出现抓痕、血痂、或条状的抓伤，有时有湿疹样改变，苔藓样变或色素沉着。抓伤的皮肤也容易感染而发生疖肿或毛囊炎。
2、老年瘙痒症发生于老年往往以躯干最痒;冬季瘙痒症出现于寒冷的季节，由于寒冷而诱发，病人常在脱身睡觉时，开始感觉股前侧内侧，小腿等部位剧烈瘙痒，越抓越痒，而越痒越抓，直至局部出血为止。
3、限局性瘙痒症临床多见于肛门，女阴及阴囊等部位
1肛门瘙痒症：为最常见的局限性瘙痒症，多见于中年男性，往往局限于肛门周围，有时向前蔓延至阴囊，向后至臀沟两侧，女性亦可发病，儿童患蛲虫病也可以引起肛门瘙痒症。肛门周围皮肤常呈灰白色或淡白色浸渍，肛门皱襞肥厚，因搔抓而发生辐射状的皲裂;有时发生继发性感染;日久以后肛门周围皮肤增厚，而成苔藓化，也可以发生色素沉着。
2女阴瘙痒症：主要发生在大阴唇和小阴唇，阴气阜和阴蒂亦可发生，因瘙痒常常不断搔抓，外阴的皮肤肥厚，呈灰白色浸渍，阴蒂及阴道粘膜红肿及糜烂。
3阴囊瘙痒症：瘙痒发生在阴囊，但亦可波及阴茎或肛门。由于不断搔抓，阴囊皮肤肥厚，及色素改变，或苔藓样变，有的病人可见糜烂、渗出和结痂及湿疹样的变化。