专家详解冬季护肤误区，专家详解冬季护肤误区视频
到了冬季，很多市民都有这样的感觉，皮肤紧绷、干燥、瘙痒不止、甚至脱屑、龟裂，十分难受。为什么皮肤干裂会在冬季表现得尤为明显?又该如何防护呢?记者采访了皮肤科专家，为市民正确护肤、健康度过寒冬提供帮助。
目录
1让皱纹出现的慢一点再慢一点
1、保湿是基础
无论男女，护肤的基础都应是保湿。尤其是到了干燥的秋冬季节，更要做到到位的保湿护肤才能确保肌肤的弹力不流失。除了要做到在日常生活中充分地饮水外，细致的肌肤护肤必不可少。
洁面后，可先将多效合一型护肤产品充分浸湿化妆棉后再顺着肌肤纹路轻轻擦拭，这样能做到将在洁面中没能去除的污垢再次去除。之后再将适当量的产品倒入手掌中，以轻轻拍打肌肤的方式涂抹即可令产品的有效成分充分被肌肤吸收。
2、提升弹力的家庭按摩
在家做简单的家庭肌肤也是提高皮肤弹性的有效方法之一。首先在脸上涂抹上充足量的按摩霜或者脸部敬语，然后用手指轻柔地按摩肌肤即可。
尤其需要在眼周部位做更细致的按摩，这个部位是皮脂层较薄的部分，更易生成皱纹。做充分的指腹按摩能有效缓解眼部疲劳，同时减轻眼部黑眼圈。另外，顺着下颌的线条以下往上的方向轻推按摩，能有效提高肌肤弹力。
3、改善生活习惯
改善平时生活中的不良习惯也是一种抗衰老的有效方法。抽烟或过度饮酒不但有害健康，而且会促进老化，所以想要打造童颜先要做到的便是戒烟戒酒。
另外，建议平时经常食用富含维他命等对抗老有效的营养剂，并且坚持有规律的运动，这样不但能打造出健康且富有弹力肌肤，也是强身健体的有效方法。
2专家详解冬季护肤误区
勤洗烫洗等护肤误区易导致乏脂性湿疹
对于冬季常见的皮肤干燥瘙痒，很多市民都知道和天气干燥有一定的关系。对此，皮肤科医生表示，由于冬季人体活动量减少，代谢速率降低，汗腺及皮脂腺的分泌相对减少，在这种情况下，皮肤含水量低，且缺乏皮脂保护，容易变得脆弱且缺乏弹性，在外界刺激下就很容易导致皮肤屏障功能的破坏，造成皮肤敏感、瘙痒等现象的发生。
然而，除了正常的生理原因之外，市民不正确的护肤习惯也是导致冬季皮肤问题的重要原因。在门诊中经常遇到这样的情况，一些患者的皮肤干燥、脱屑、甚至龟裂，看起来像是破碎的瓷器纹理，一问他们的生活习惯，每天都会雷打不动地洗两次澡;还有些患者是发现皮肤发痒之后以为是清洁不到位等原因，使劲搓澡、且用热水烫洗。而这些情况带来的后果则是越搓越痒，越洗越干燥。其实这些患者的瘙痒是因为一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹引起的。
在临床中提到乏脂性湿疹，很多患者都表示不理解，会问到湿疹不是只有湿度大才得的吗?我皮肤这么干，哪来的湿疹呢?其实，湿疹并非由“湿”引起的，它是由内外环境共同作用引起的一种过敏性疾病。乏脂性湿疹顾名思义就是皮肤缺乏保护性的脂膜层导致的一种特殊类型的湿疹。中老年人由于皮肤老化以及皮肤“天然保湿因子”等的合成降低，导致皮肤角质层保水能力下降，导致皮肤粗糙，脱屑。在冬季，环境温度比较低，如果仍然像夏天一样频繁洗澡，习惯性搓澡，过度使用肥皂或者淋浴露等导致皮肤屏障功能损伤，更容易诱发乏脂性湿疹。一般而言，轻度的仅表现为糠秕状的如同云雾状细碎鳞屑，严重的就会形成纵横交错的皮肤裂隙如同“干枯的河床”或者“破碎的瓷器”样外观，伴有明显的瘙痒。
远离冬季瘙痒应正确护肤 对症治疗
对于冬季皮肤的防护，预防冬天皮肤瘙痒，远离乏脂性湿疹，首先一定要避免护肤误区，比如洗澡，冬季建议一周2-3次就可以，洗澡的时候不要使劲搓，洗澡的温度不宜过高，水温32-35摄氏度最佳，过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻润肤，不洗澡的时候也一样，每天要多抹润肤霜。同时，要避免频繁搔抓引发的恶性循环。
如果瘙痒明显，可以对症治疗，比如可以口服抗组胺药物，外用弱效激素类乳膏等都是不错的方法，但此时要注意激素类乳膏不适宜长期使用，而保湿润肤作为冬季最好的护肤品，则应每天数次使用，只有改善皮肤干燥，保护皮肤天然保湿因子，瘙痒才可能完全缓解。
婴幼儿皮肤护理应以保湿滋润为主
冬季除了成人需做好皮肤护理之外，婴幼儿的皮肤娇嫩，正确护理同样非常重要。对于婴幼儿皮肤护理，徐宏俊强调，冬季婴幼儿皮肤护理应注意三点，第一，穿衣服一定要穿百分之百纯棉的衣服，宽松，舒服为主;第二，保持室内通风，保持合理湿度，一般建议是50%左右，尽量不要铺地毯，尤其是婴幼儿湿疹或者特应性皮炎患儿的病情;第三，重视患儿的皮肤护理，正确的、足量的、坚持的使用适合婴幼儿的一些医学护肤品，要润肤、滋润。尤其是湿疹患儿，或者特应性皮炎的患儿，他们往往皮肤屏障功能被破坏，使用护肤品的目的是保湿，并修复孩子的屏障功能，可以大大减少湿疹皮炎的患病率和复发机会。
3怎样护理皮肤能解决毛孔粗大
毛孔粗大怎么办，正确的日常护理方法可以帮你解决问题。
前期的准备工作，准备一条干净的毛巾，将毛巾打湿以后，装入保鲜袋放入冰箱冷藏，护肤水和乳液也放到冰箱冷藏备用。 第一步、洗脸。洗脸是护肤之本，也是最重要的环节，如果连清洁工作都做不好，毛孔周围还堵着很多的细菌，那么使用再多的护肤品也是徒劳无功，无法进入皮肤，皮肤也无法吸收。选用一款适合自己的清洁用品，对皮肤进行清洁工作，洗脸一定不能马虎了事，特别是T字出油比较多的地方，一定要仔细洗干净，洗完以后会提亮肤色，肌肤水嫩细滑，可以先用40度左右的水温进行第一次清洁，热水过后再用冷水泼脸，大概泼20此即可，洗后最好不要使用毛巾擦拭，直接用手拍干脸上多余的水分。
第二步、把刚刚准备的冷毛巾拿出敷脸，如果是干性皮肤的美眉，只需要每晚一次，大概敷脸一两分钟即可。
第三步、拍打爽肤水，取出冰箱里的爽肤水倒在手心的位置，先拍打T字油脂比较丰富的地区，然后再全脸拍打，直至皮肤全部吸收为止。
第四步、擦拭乳液，把冰箱里的乳液取出，均匀的涂抹全脸，不宜太多，皮肤能吸收就行。
第五步、擦收缩毛孔的精华液。这个是最重要的，特别是晚上一定要擦精华液，晚上皮肤的吸收效果最好，重点要在T字部位。
正确的护肤方法，可以使你的肌肤犹如婴儿般娇嫩白皙，千万不要嫌麻烦，只要把这些步骤当成生活的一部分，每天必须完成的工作，习惯以后就会觉得每天非做不可了。
只要遵循上面的原则跟要点，坚持一段时间就能解决毛孔粗大的问题了。
4经常咀嚼口香糖能去皱抗老吗
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
瓜果蔬菜美容去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
5哪些保养方法能让你彻底美白
注重防晒
美白+防晒，才是真正亮白肌肤，美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。
25岁以后注重保养
在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
深入基底
有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。
没有速效美白保湿品
专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿产品一般需要持续使用45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。