当前位置:网站首页>医药百科 > 正文 >>

阐述高考强迫症的症状表现,高考前强迫症

高考强迫症是近年来很多高考考生在考前遇到的心理问题。这种疾病主要是由日趋激烈的高考竞争,学校、家庭寄予的希望,学生自身的上进心共同作用而成。当然这些压力如果适度的话将是激励考生努力的动力,但如果过度,则会成为高考的阻碍。

目录 强迫症会带给患者哪些危害 阐述高考强迫症的症状表现 强迫症患者不宜多吃的食物 强迫症的正确护理技巧 强迫症会引发什么疾病

1强迫症会带给患者哪些危害

  强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

  近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。

  原来我上大学的时候我们宿舍就有一位室友患有轻微的强迫症,每天晚上她睡觉比较早,但是每当宿舍里最后一位姐妹关灯准备休息的时候她肯定会问一句,锁上门了吗。她的强迫症并不是很明显也没有一定到需要治疗的地步,但是如果自己不能控制就一定要去看医生了。 其实根据不完全统计,大多数人都是患有轻微强迫症的,只不过表现的并不会十分的明显,也不至于到了需要进行治疗的地步,只要自己能够在心理和行为上能够进行调控,是不会对我们正常的工作和生活造成什么不好的影响的。

  温馨提示,当人们有一些想法,总是有一种冲动不完成就心里不痛快,这就极有可能是强迫症的发生,一定要及时的进行心理暗示,每天早上起来的时候可以对着镜子,反复的鼓励自己我能行,在遇到一些事情时细心的思考,避免冲动行为加重强迫症。

2阐述高考强迫症的症状表现

  1、强迫性穷思竭虑。常常对一些没有实际意义的问题翻来覆去地思考为什么,心里知道没有意义,却又不得不去反复思考,不这样做就感到心中不安,很不舒服。

  2、强迫性对立思维,或称强迫性冲动。每当触及一些事物或词语时,总会不由自主地出现一些相反的念头,比如在理智上自己明明很爱父母,可是一见到父母却出现要冒犯父母的念头或冲动,心理很害怕自己真地去这样做。

  3、强迫性联想。这种倾向会给同学在学习上带来很多干扰,比如正在听老师讲课的时候或在自习课上做习题的时候,有高考强迫症的同学就会在脑子里不断地出现一些无关的杂念,挥之不去,搅得自己心烦意乱,使听讲或做题的效率很低。

  4、强迫性怀疑。对明知已经做妥当的事情,仍然不能放心,比如,明明已经把门锁好了,却仍然担心没有锁好;明明是贴好邮票之后才把信投到信箱里的,却不断怀疑可能没有贴上邮票,心中惴惴不安,很难安静下来,这些不仅表现在高考强迫症上,普通强迫症也有此症状。

3强迫症患者不宜多吃的食物

  1、含糖食品

  郁闷的一天快要结束时,你也许特别渴望吃上一块巧克力,但不到万不得已,你此时千万不要吃巧克力。沮丧、疲劳、焦虑和经前综合症等众多问题都与糖分有关。

  2、酒精

  如果你曾有过在夜深人静时无缘无故哭泣的经历,你就会明白酒精是一种重要的镇静剂。偶尔为了放松一下,喝上一两杯酒的确感觉不错,但如果过量,你就会意识到,酒精可真害人不浅。

  3、咖啡

  一定离它越远越好!咖啡因会过分刺激神经系统,令你感到神经过