骨质疏松症会导致残疾吗,骨质疏松症会导致残疾吗怎么治疗
骨质疏松症因其全身骨强度均下降,导致骨脆性增加,很容易发生骨折等意外,如果是脊柱、骨盆、胸廓等重要部位发生骨折,就有导致残疾、甚至死亡的危险,所以骨质疏松的危害绝不亚于高血压、心脏病等其它老年人常见病。骨质疏松症会导致残疾吗?
目录
1骨质疏松疾病的症状表现有什么
骨质疏松的症状一、疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症症,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰疹肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛,一般2-3周后可逐渐减轻,部分患者可呈慢性腰痛。
若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛,也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。
骨质疏松的症状二、身长缩短
身长缩短、驼背多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形
成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约50PX左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2MM左右,身长平均缩短3-150PX。
骨质疏松的症状三、骨折
骨质疏松还有可能会导致骨折,这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
骨质疏松的症状四、呼吸功能下降
胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
2骨质疏松症会导致残疾吗
骨质疏松危害远超高血压
骨质疏松症患者的骨骼质地脆弱,有时即使受到轻微外力也会发生骨折。虽然骨质疏松性骨折大部分不会导致死亡,但却有很高的致残率,约有5成患者会致残。骨质疏松与高血压病一样,都是需要患者长期控制的慢性病。很多患者认为只是出现骨折时才需要治疗骨质疏松,导致骨质疏松难以像高血压那样得以控制。因此骨质疏松所带来的危害远大于高血压病,如不及时、长期治疗容易使患者致残。
骨折和死亡之间存在着因果联系
如骨折后卧床,生理机能低下,免疫功能下降,再加上呼吸运动减弱,细菌在肺内不能及时排出,导致肺部感染合并呼吸衰竭,致人死亡。再如,骨折后剧烈疼痛,引起交感神经兴奋,导致血压增高,严重时可造成脑出血;骨折后长期卧床,血流缓慢,可引起下肢深静脉栓塞和肺栓塞等。
女性“更年期”是个信号
我们的骨骼,一生中不断地进行着更新与改造的“重建”。骨重建,是旧骨吸收和新骨形成的复杂过程。而雌激素,既能促进新骨生成,又能抑制旧骨吸收。女性在更年期,雌激素水平急剧下降,骨量随之就显著丢失了。临床发现,女性停经后的五年间,脊椎骨密度平均每年减少3%-6%;年过80岁的女性,一半以上的人会骨折。
“抽筋”是骨质疏松的信号
很多中老年人都有小腿肚子抽筋的经历。而抽筋,预示着骨量已开始丢失了。钙离子能降低神经-肌肉的兴奋性,低血钙时,神经-肌肉的兴奋性增高,对一个轻微刺激会发生重复的反应,引起肌肉抽搐。也就是说,抽筋,说明你已缺钙了。
“腰疼”是骨折的前期信号
骨质疏松引起的疼痛,更多见的是腰背疼痛。腰背疼,是椎体骨小梁萎缩,数量减少,椎体压缩变形,脊柱前屈,腰大肌为了纠正脊柱前屈,加倍收缩,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。调查发现,妇女中腰痛的发生率与骨折的发生率成正相关。此结果提示,腰痛,可能是腰椎压缩性骨折的一个前期信号。
3骨质疏松患者如何进行检查
我们可以通过疾病的疼痛症状来进行检查。一旦患有骨质疏松的疾病,那么比较明显的症状就是腰酸背痛,平时的时候只要站立或者坐着的时间长了,那么这种疼痛就很明显,一旦躺在床上了,那么疼痛就会明显减轻。平时劳累过度的话,这种疼痛也会加剧,会更加严重。此外还可以通过疾病的外在特征来进行检查,患有骨质疏松的朋友,会出现驼背的情况,那么随着年龄的增长,骨质疏松的病情也会加重,驼背自然也就更加明显了。
我们还可以通过骨密度检查来进行诊断是否患有骨质疏松。一旦出现骨质疏松的症状,或者担心自己患有骨质疏松,那么可以去正规的医院进行骨密度检查,检查的正确率比较高,通过观察骨的密度,可以分析得出是否患有骨质疏松,密度低于正常值的话,那么就是骨质疏松了,这时候患者朋友需要重视起来,积极配合医生进行治疗,千万不能大意,更加不能掉以轻心,以免出现严重的后果。
最后患有骨质疏松,那么除了积极检查治疗之外,平时的时候还要多在饮食方面加强注意,多吃一些含钙丰富的食物,比如乳制品,新鲜的蔬菜和水果,严重的话还可以吃一些钙片帮助补充。平时的时候可以适当参加运动,多晒晒太阳,可以促进钙剂的吸收,减少钙的流失。多运动可以增加骨密度,有效防止出现骨折的情况。但是需要注意的是,运动不宜过于剧烈,运动量也要结合自身情况来进行。
4骨质疏松患者的日常护理
1、控制饮食:
骨质疏松的日常护理要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱,能迅速排除人体体液偏酸性物质,能维持血液中钙浓度的稳定,保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。
2、禁烟禁酒:
禁烟禁酒忌咖啡是骨质疏松的日常护理方法。吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,骨质疏松的日常护理中应该避免上述不良习惯。
3、防止缺钙:
防止缺钙,养成良好的生活习惯。骨质疏松的日常护理中需要避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。如彻夜打游戏、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,预防骨质疏松症的发生。
4、积极锻炼:
多进行户外运动。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度。因此,适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
5、保持良好心情:
骨质疏松的日常护理要保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生。
5骨质疏松患者的饮食
骨质疏松症患者可以多吃的食物有:1.含有大量优质蛋白的食物,如鸡蛋,鸡蛋价格便宜,而且含有丰富蛋白质,能为骨质疏松症患者补充优质蛋白。2.应该吃一些富含维生素和矿物质的食物,如苹果,苹果含有丰富的锌和硒,能为患者补充大量维生素。3.精瘦肉,精瘦肉中含有丰富的优质蛋白,热量高而且容易消化,适合骨质疏松症患者食用。
骨质疏松症患者应该禁食的食物有:1.油腻难以消化的食物,如烧肉,烧肉非常油腻,而且使用劣质的食油加工而成,对人体很有害。2.忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒等,刺激类食物会增加血管粘膜的通透性,会使骨质疏松症患者感染炎症。3.忌吃高盐食物,如腌制酱菜等,这类食物含盐量大,会造成体内水钠滞留,加重骨质疏松症状。
骨质疏松症的食疗方有:
1.桑葚枸杞饭:将枸杞子和桑葚各30克、梗米8克放入锅中加入适量的水和白糖20克,焖煮成米饭,每餐主食食用,可以治疗肝肾阴虚引起的骨质疏松。
2.牛奶山药燕麦粥:将500毫升鲜奶倒入锅中,加入50克去皮山药和100克燕麦片,主治熟烂,加入3克白砂糖调味即可。次方有健脾医生,强壮骨髓的作用。
