女性来月经可以潜水吗,女性来月经可以潜水吗会怀孕吗
女性来月经是正常的现象,从健康分析此时要重视多方面的护理,可是有些女性因为工作、习惯等因素并未对月经重视起来,月经期剧烈的运动、游泳等均是存在的。可是这些不利的习惯会危害女性的健康,也希望更多的女性对此重视起来,那么女性来月经可以潜水吗?月经未干净时不可以潜水的,这样容易让阴道受到感染。
目录
1女性经期的禁忌你知道么
1、不注重经期卫生
经期要保持外阴清洁,准备专用的盆,每晚用干净的温水洗外阴部,经期中应是淋浴为好,不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁,最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫,内裤要勤换、勤洗,洗后用开水烫一下,以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激,并在太阳下晾晒。大便后要从前向后擦拭,以免将赃物带入阴道,引起炎症。
2、经期不可药补
一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气,或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加,所以经期中吃药补是补错时机,正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期,在排卵前,身体的新陈代谢速率加快,此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤,也是要等到月经过后才能喝。
3、经期不可拨牙
牙医在拨牙前会询问你是否在经期,不能在经期拨牙!否则,不仅拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。闺蜜们谨记在心呦!
2女性来月经可以潜水吗
一、不宜性生活,月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。
二、不宜多吃盐,吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物。
三、不宜饮浓茶,浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和心血管容易产。
四、不宜坐浴,月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。
五、不宜穿紧身裤,如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿。
六、不宜高声唱歌,妇女月经期呼吸道粘膜充血声带也充血高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑,不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。
3女性经期运动要谨慎
1、子宫内膜异位症:经期剧烈运动可使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。
2、卵巢破裂:剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10天-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。
3、外阴创伤 活动中不慎,如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富且表浅,受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血,造成较大面积淤血。
4、子宫下垂:妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下降。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。
5、月经异常:专家调查发现从事较大运动量少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。
4月经为什么又叫“大姨妈”
古时候哦,据说是汉代,有个美丽的小女孩叫佳儿,长到年方二八,正是出嫁的好时候,不过女孩命不是很好,早早父母双亡,一直跟着姨娘家的人生活。上门说媒的人多了,女孩子也总会留些心眼,这姑娘就看上了一个姓李的书生。
李书生也很爱慕佳儿姑娘,那时候人都很传统得,两个人定了亲后,还要过一段时间,才能完婚,不像现在的这帮小屁孩小小的年龄就同居了。但是毕竟年轻人都是春心萌动,李书生总会找些借口偷偷去看佳儿姑娘,但是两个人独处的机会不多,无非拉拉手什么的,接吻就更别提了。
当然了,李书生也是热血青年,当然也想吻吻心仪的女孩,可是,古时候嘛,女人都在家忙家务,这大姨妈呢就常在家里忙活,小情人自然偷偷摸摸怕人看见,说三道四,所以常常想再温存一下的时候就会听见大姨妈的脚步声,姑娘家自然警惕的多,听见脚步就会说,大姨妈来了,你快躲起来。
日子久了,李生寂寞难耐,找了个媒婆,女孩总算过门了,恰恰不巧,那天正好是女孩那个月的日子。入了洞房,哎,这男人从古到今本质就没变过,呵呵。书生就急匆匆想要一尽云雨之欢。可惜日子不巧,过去的女人多含蓄呀,不好直说,这姑娘也聪明,就说今晚大姨妈要来,书生那也是聪明人知道一定有难言之隐,但是不好问什么,就这样自己解决了。
5了解月经掌握大姨妈的行程
正常的月经每月一次,一次6天左右;28天左右为一个周期,前后可错4-5天,月经量可因人而异,平均在80ml左右;来月经时会稍感不舒服,有下坠、腰酸、小腹不适等都属正常。
生活中有不少女性因此很苦恼,出现经期不准,经期延长,经量过多过少等一系列不正常的表现。也就是说得了月经失调症。
记者带着诸多问题,走进了开业不久,京城首家女子医院——北京五洲女子医院,就月经失调采访了妇科首席专家,主任医师谷春霞。
提起引起月经失调的病因,谷主任指出:月经失调有功能性和病理性两种。功能性子宫出血是由于神经内分泌功能失调引起的子宫出血,主要发生在青春期与绝经前期即生殖功能开始发育和衰退过程中两个神经内分泌系统波动大的阶段,少数亦发生于生殖期,如流产后,产后需要重新恢复排卵功能,亦可出现在环境改变,精神上的多种压力而发生的异常出血。表现为:
①有的一年都滴滴哒哒出血不断,有的一次来的时间长,慢慢的会出现继发贫血,血色素低于4g,有的出现虚脱。
②有的间隔时间长,超过6个月以上也不来一次,又称闭经。
③月经量多,面色苍白,继发贫血。功能性月经失调的青春期女性,更要注意营养,因为月经的出现依靠大脑一下垂脑一垂体一卵巢轴系的启动,营养是调节性成熟的决定因素。病理性月经失调多是由疾病造成的,如子宫内膜息肉,子宫肌瘤,炎症等。疾病如多囊卵巢综合症,它是由于雄性激素增多,使内分泌调节失衡,引起月经不调,常常2-3个月才来一次或闭经。
