胃寒患者勿吃十食物,胃寒能吃什么食物
养胃不能吃什么?导致胃寒的原因有很多,饮食习惯不规律或经常吃一些生冷食物就很容易引起胃寒,生活中的工作及生活压力就会导致严重的胃病。在日常生活中养生良好的饮食习惯对防治胃寒及胃病都有很多好处。但生活中一些常见的食物不仅不能养胃还会使胃寒患者更严重,今天就为大家介绍胃寒患者切勿乱吃食物。
目录
1胃寒胃胀的症状
1、胃寒表现症状:
胃痛常常持续很久,如果热敷、饮用热水或者对胃部施加重力,疼痛的症状会稍微缓解。食欲下降,经常感到疲惫不堪,舌苔呈现淡白色。
致病因素:和其他的症状一样,胃寒的发病同样与饮食息息相关。有的人饮食没有规律,毫不节制,嗜冷如命,或者冷热同食。这样久而久之会造成胃寒。
调理方法:首先,胃寒的人应该少吃或者不吃生冷的食物,从冰箱取出的食物,最好是防止一段时间后再食用。切忌,不要在生气之后立即进食。另外,脾胃虚寒的人应该多吃些温胃散寒的食物,如大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等,而且一定要纠正不良的饮食习惯。
2、胃胀表现症状:
饭后常有饱胀感,像是胃里又股气在顶着,很不舒服,有时候还会出现嗳气、坐卧不安、茶饭不思的现象。
致病因素:引起胃胀气的原因又很多方面,如精神压力、消化不良,主要是胃动力不足。人在情绪不好的时候,肝的疏泄功能减弱,也会导致饭后胀气。
调理方法:白萝卜是最好的疏肝理气食物,平时可以多吃点。另外,要少吃豆子、豆腐等豆制食品,这些食物容易引起胃胀气,加重腹胀症状。日常生活中。应避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
胃寒胃胀的症状:经过了上述内容的介绍希望大家对胃寒胃胀的症状的发生有所了解,同时以上也给出了相关的日常护理工作,只有做好这些方面的工作才能更好的对胃寒胃胀进行更好的预防和治疗。
2胃寒患者勿吃十食物
1、蚌肉
性凉,味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为:“多食发风,动冷气。”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中。”寒性胃痛之人,尤当忌食。
2、麦门冬
性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫:“气弱胃寒者必不可饵。”
3、螺蛳
性大凉,寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列。
4、猕猴桃
性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。
5、甘蔗
性寒,味甘。虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
6、莼菜
性寒,味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。
7、西瓜
性大凉,能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
8、茭白
俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食。”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。”因此,寒性胃痛者宜忌之。
9、蟹
性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。
10、柿子
性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫:“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。提醒:秋季吃柿子谨防“柿胃团症”
3胃寒能喝大麦茶吗
说到大麦茶,相信很多人都是喝过的,而且大麦茶在我们一般人的日常生活中还是非常普遍存在的,另外,喜欢喝大麦茶的人还是比较多的。但是其实对于大麦茶而言,并不是所有人都可以喝的。那么,胃寒的人能不能喝大麦茶呢?对于这个问题,其实很多胃不好的人都是十分想要了解的,因为这个问题是会关系到他们的身体健康的。
胃寒是胃不好的一种表现,或者说是胃病的一种表现,而在当今的社会中,胃寒的人是非常多的,这主要是因为现代人很多都是不会按时就餐的,而且很多时候还会暴饮暴食,作息极其的没有规律。针对这个现象,下面就来仔细说说胃寒能喝大麦茶吗这个问题。
胃寒的话注意天热尽量不要喝冰冻的饮料,而大麦茶很适合去喝。大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。麦芽到底具有回乳还是催乳的作用,不在于炒与否,而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳(用复方);大剂量消散之力强,耗散气血而回乳(用单方)。
大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成,在药理上属于炒麦芽,适合的用量能够满足不同人群的需求,即回乳(大剂量)4-6包/天和催乳(小剂量)1~2包/天。1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
大麦茶还可用于:
(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
4胃寒之人慎食蜂蜜
腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜。
提起不适宜的人群,专家提醒,蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人,多喝蜂蜜很有好处。
而对于胃寒、容易腹泻的人来说,最好是尝试着吃一点,如果会加重症状,要避免继续食用。有胃病的人,喝蜂蜜也有讲究。洪主任介绍,如果有溃疡或者经常胃酸过多,最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。
另外,有的家长反映,小婴儿很容易便秘,能不能给吃蜂蜜缓解。洪主任建议,如果是4个月以下的婴幼儿,从不应该添加辅食方面来说,最好不要食用。如果要喂,也只能在奶中添加一两滴,不能多喂,以免其中复杂的成分导致孩子过敏或者其他不良的反应。
5胃寒的饮食疗法
1、姜汁牛肉饭
材料:鲜嫩牛肉75克、大米120克,姜汁、糖、酒适量。
制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉泥,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好的牛肉,文火焗透即可。
功能:滋补温中,散寒醒胃。
适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。
2、肉桂砂仁炖牛肉
材料:肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛肉250克、生姜3片。
制作:先将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛肉洗净切块,飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内,加凉开水适量,隔水炖2小时,调味食用。
功效:温中散寒,行气止痛。
注意:湿热胃痛不宜食用本炖品。
3、白胡椒猪肚汤
材料:白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。
制作:先把猪肚反复用水冲洗净;再把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;最后把猪肚头尾用线扎紧,加凉开水适量,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味饮汤食猪肚即可。
功效:温中散寒,醒脾开胃。
