牢记冠心病发病信号 重，冠心病起初的信号
冠心病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，而且患病率随年龄的增长而增高，是危害中老年人健康的主要疾病。下面我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。
目录
1冠心病的护理方法到底有什么
冠心病是一种由于脂质代谢不正常所导致的一系列疾病，这种疾病能够威胁人的生命，因此我们要重视。积极治疗才能够将危害降到最低，当然，日常的护理在疾病康复的过程中所起到的作用也是非常大的，下面我们就来看一下怎么护理吧。
环境护理
良好的环境有益于病人精神愉快、心情舒畅，可以增进病人食欲，另外还应保持室内空气新鲜，温湿度适宜，光线充足，清洁，整齐。
病情观察及精神护理
密切观察病情变化，以便及时发现及时处理。冠心病者夜间最易发作，除常规观察病情外，夜间还应密切观察脉搏、呼吸、血压、面色、口唇等变化。冠心病人的精神需细心调摄，避免过于激动、喜怒或思虑过度，保持心情舒畅，防止外界的不良刺激。
生活护理
遵循冠心病人的饮食原则，注意调节饮食，培养其良好的饮食习惯，调整合理的膳食结构。烟酒辛辣之品刺激性强，应禁烟节酒，而且任何时间都不能过饥过饱，尤其是临睡前，切忌过饱。同时，应引导病人做适当的运动，逐渐锻炼身体的适应能力，晚上应早点休息，保持充足睡眠。
心理护理
1、遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。这是冠心病的心理治疗方法之一。
2、遇事要想得开，放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立，这种孤立的心理会产生精神压力，有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
3、要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静、安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。
4、掌握一套身体锻炼、心理调节的方法。如自我放松训练：通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。
通过我们的介绍相信大家对此有了更多的了解，希望大家通过阅读来加深对这种疾病的了解和认识，当然如果大家发现自己患有这种疾病的话，一定要立即去正规医院检查和治疗，这样大家也能够早日恢复健康。
2牢记冠心病发病信号
“零级预防”最重要
我国冠心病患病率逐年上升，能否扼制危害健康的“第一杀手”，关键在于防。冠心病的预防包括四级：零级预防、一级预防、二级预防和三级预防，即防发病、防事件、防后果、防复发。
零级预防指的是预防整个社会危险因素的流行，提高整个人群的心血管健康水平。全民“零级预防”就是要让健康人群的健康水平更高，体质更强。比如要改掉吸烟、不爱运动、出门就打车、进楼找电梯这类不健康的生活方式，控制体重，预防肥胖。
九种危险因素莫忽视
一级预防是在疾病尚未发生时针对危险因素而采取的措施。例如，对高血压患者而言，要降低血压和饮食干预，以避免卒中的发生。冠心病的危险因素主要包括：
1.年龄：多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快;
2.性别：男女患病比例约为2∶1。但女性绝经后，由于雌激素水平下降，发病率明显上升，60岁后女性发病率大于男性;
3.职业：脑力劳动者大于体力劳动者，工作常有紧迫感的人易患病;
4.饮食：常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪及胆固醇者易患病，食量大者也易患病;
5.血脂：脂肪摄入过多、脂质代谢紊乱等造成血脂异常者易患病;
6.血压：高血压病人患冠心病的几率是血压正常者的4倍;
7.吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素，且与每日吸烟的支数成正比。吸烟者比不吸烟者发病率和死亡率高2～6倍;
8.肥胖：体重迅速增加者尤其如此;
9.糖尿病：糖友发病率是常人2倍。
以上9类人要做到：合理膳食，总热量不要过高，中年以上者尤应预防超重，饮食宜低脂、低胆固醇，多吃富含维生素C的蔬果;戒烟、限酒，每天酒精摄入量少于25g;多做有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳等，循序渐进，持之以恒，避免过度劳累;保持乐观、开朗的心态，避免情绪激动，克服心理障碍。
发病信号需牢记
冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病，以免延误病情。
劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后自行缓解;体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解;出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等;饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸;夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解;用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适;听到周围的锣鼓声或其他噪声便心慌、胸闷;反复出现脉搏不齐、不明原因心跳过速或过缓。
“ABCDE方案”防复发
“亡羊补牢，为时未晚。”对于已确诊的冠心病患者，要减少冠心病的主要事件、冠状动脉再通手术、脑卒中及总病死率。已有证据表明，“ABCDE防线”对于防止冠心病复发具有重要意义。
“A”指长期服用阿司匹林(Aspirin)和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。前者具有抗血小板凝集作用，可减少冠脉内血栓形成;后者可改善心脏功能，减少心脏重塑、变形，对合并有高血压、心功能不全者更有益。
“B”指应用β-肾上腺素能受体阻滞剂(Betablocker)和控制血压(BloodPressure)。无禁忌症患者使用β阻滞剂，可降低心梗复发率、改善心功能和减少猝死率。血压控制在130/85毫米汞柱以下，可减少冠心病的急性事件和高血压的并发症，如中风、肾功能损害和眼底病变等。
“C”指降低胆固醇(Cholesterol)和戒烟(Cigarettes)。血清胆固醇增高者应把胆固醇降到4.6毫摩尔/升(180毫克/分升)以下，可大大降低心梗的再发率。心梗后即使血清胆固醇正常也要服降脂药，能大大降低急性冠脉事件的发生率。
“D”指控制饮食(Diet)和治疗糖尿病(Diabetes)。冠心病就是没有管好嘴，吃出来的。心梗后的患者应当远离高胆固醇食物，饮食清淡，多吃鱼和蔬菜，少吃肉和蛋。在同等条件下，糖友冠心病患病率比正常人高2~5倍。
“E”指教育(Education)和体育锻炼(Exercise)。冠心病患者应学会有关心绞痛、心肌梗死等的急救知识，如心绞痛或出现心梗症状时，含服硝酸甘油或口服阿司匹林等。心梗康复后，适当参加体育锻炼并减肥，也是减少冠心病再发心梗的重要举措。
3冠心病检查办法到底有哪些
最近几年的时间里，冠心病的发病率突飞猛进，让很多的人受到了危害，该病是一种极其严重的疾病，会让患者的心脏受到伤害，而且在出现了冠心病的症状之后，需要去进行检查才可以，一起往下看了解一下冠心病的检查办法。
(1)心电图负荷试验：主要包括运动负荷试验和药物试验(如潘生丁、异丙肾试验等)。心电图是临床观察心肌缺血最常用的简易方法。当心绞痛发作时，心电图可以记录到心肌缺血的心电图异常表现。但许多冠心病患者尽管冠状动脉扩张的最大储备能力已经下降，通常静息状态下冠状动脉血流量仍可维持正常，无心肌缺血表现，心电图可以完全正常。为揭示减少或相对固定的血流量，可通过运动或其它方法，给心脏以负荷，诱发心肌缺血，进而证实心绞痛的存在。运动试验对于缺血性心律失常及心肌梗塞后的心功能评价也是必不可少的。
(2)动态心电图：是一种可以长时间连续记录并编集分析心脏在活动和安静状态下心电图变化的方法。此技术于1947年由holter首先运用于监测电活动的研究，所以又称holter监测。常规心电图只能记录静息状态短暂仅数十次心动周期的波形，而动态心电图于24小时内可连续记录多达10万次左右的心电信号，可提高对非持续性异位心律、尤其是对一过性心律失常及短暂的心肌缺血发作的检出率，因此扩大了心电图临床运用的范围，并且出现时间可与病人的活动与症状相对应。
(3)心电图：心电图是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。与其它诊断方法相比，心电图使用方便，易于普及，当患者病情变化时便可及时捕捉其变化情况，并能连续动态观察和进行各种负荷试验，以提高其诊断敏感性。无论是心绞痛或心肌梗塞，都有其典型的心电图变化，特别是对心律失常的诊断更有其临床价值，当然也存在着一定的局限性。
(4)核素心肌显像：根据病史，心电图检查不能排除心绞痛时可做此项检查。核素心肌显像可以显示缺血区、明确缺血的部位和范围大小。结合运动试验再显像，则可提高检出率。
(5)冠状动脉造影：是目前冠心病诊断的“金标准”。可以明确冠状动脉有无狭窄、狭窄的部位、程度、范围等，并可据此指导进一步治疗所应采取的措施。同时，进行左心室造影，可以对心功能进行评价。冠状动脉造影的主要指征为：①对内科治疗下心绞痛仍较重者，明确动脉病变情况以考虑旁路移植手术;②胸痛似心绞痛而不能确诊者。
(6)超声和血管内超声：心脏超声可以对心脏形态、室壁运动以及左心室功能进行检查，是目前最常用的检查手段之一。对室壁瘤、心腔内血栓、心脏破裂、乳头肌功能等有重要的诊断价值。血管内超声可以明确冠状动脉内的管壁形态及狭窄程度，是一项很有发展前景的新技术。
(7)心肌酶学检查：是急性心肌梗塞的诊断和鉴别诊断的重要手段之一。临床上根据血清酶浓度的序列变化和特异性同工酶的升高等肯定性酶学改变便可明确诊断为急性心肌梗塞。
(8)心血池显像：可用于观察心室壁收缩和舒张的动态影像，对于确定室壁运动及心功能有重要参考价值。
通过了解解上面的这些介绍，大家应当已经清楚的了解到了冠心病的检查办法有哪些了，小编真心的希望上面的内容可以给您带来帮助，要知道冠心病是多见的，不能忽视掉该病的危害，在出现了症状以后，是需要及时检查的。
4冠心病的注意事项了解
1、保暖和降暑。在冬天，血管收缩，心跳加快，血压随着去甲肾上腺素分泌的分泌而增高，这时候非常容易导致冠心病的发作，所以冬天要注意保暖。在夏天，天气炎热，人体血液循环加快，加重心脏的负担，要采取适当的措施降温，同时注意补充水分。
2、环境适宜。要保证适宜的生活环境。比如要有适当的绿化，声音的分贝要控制好，减少心理负担。
3、适当的运动。在保证提高心脏功能的前提上，不应该进行剧烈的活动，保证合理的运动强度。
4、三低饮食。从源头上防止疾病的发生是一个比较重要的措施，低盐、低脂肪、低热量，防止疾病的潜在发生。
5治疗冠心病应有信心有恒心
冠心病是一种慢性疾病，冠心病能治好吗?是很多人都关心的。心肌缺血、心绞痛皆是冠心病患者常见的临床表现，其给予病人的危害总是多种多样的。一旦得了冠心病，务必要及时就医，及时控制冠心病的病情发展。
冠心病能治好吗?答案是肯定的，但需要注意冠心病的症状是极其容易反复的，即便已然痊愈，也会存在复发的可能。心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。一旦出现冠心病，影响了心脏的正常运转，危害是不容忽视的，需要及时去治疗。
治疗冠心病应有信心有恒心，不要为病魔所打败。冠心病不是不治之症，冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化，但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚，可能是多种因素综合作用的结果。认为本病发生的危险因素有：年龄和性别，家族史，血脂异常，高血压，尿糖病，吸烟，超重，肥胖，痛风，不运动等等。
临床治疗中，首先，药物治疗是最为多见的，如硝酸甘油，消心痛等便是治疗冠心病的常用药品。其次，手术治疗。冠状动脉搭桥术是从患者自身其他部位取一段血管，然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端，使血流可以通过“桥”绕道而行，从而使缺血的心肌得到氧供，而缓解心肌缺血的症状。再次，介入治疗。介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术，具体来讲是通过大腿根部的股动脉或手腕上的桡动脉，经过血管穿刺把支架或其它器械放入冠状动脉里面，达到解除冠状动脉狭窄的目的。
对于冠心病患者的急救常识，大家应有所了解。冠心病病情一旦复发怎么办?休息和舌下含化硝酸甘油。一旦发生了心绞痛的症状，要立即休息，同时要舌下含化一片硝酸甘油，一般经休息或含化硝酸甘油，通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。也可含化或服用中药复方丹参滴丸或救心丸，但其缓解心绞痛需要的时间较长。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解，可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛，无论药物能否缓解，均需尽快到医院去就医，因为初次发生心绞痛，有发生心肌梗塞的危险性。
温馨提示：
患者注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。