月经不调有哪些危害，月经不调有哪些危害呢
月经是女性朋友每个月准时要见的老朋友，一旦月经的周期发生变化，出血量异常或者月经前后身体出现不舒服，这些就是临床上指的月经不调。其病因可能是器官发生了病变或者功能异常，月经不调不仅会扰乱了女性朋友的生活，而且还会给女性的一些困扰。那么月经不调主要有哪一些危害呢?下面为大家介绍一下。
目录
1女性患上月经不调的不良因素有哪些
1、情绪抑郁
女性长期精神抑郁、消极悲观、或遭受巨大精神刺激和心理创伤者也会引起月经不调。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、嗜好酒烟
如今工作难免应酬，许多女性也成为吸烟嗜酒的一大人群，烟草中的尼古丁和酒品中的酒精能降低性激素的分泌量，干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，加重经期腹部不适。
3、过度减肥
追求苗条的身姿是每个女孩的梦想，许多女性为减肥而过度节食，机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，从而影响月经来潮，甚至月经不调或闭经。
4、起居无度
若是妇女作息无规律，睡眠不足或者是在经期淋雨着凉都会使盆腔内的血管过分的收缩，导致女性月经不调，甚至还会出现闭经，所以，女性在日常生活中应该要有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
2月经不调有哪些危害
第一、引发妇科炎症。月经不调的女性，身体会炎症的几率很高，如月经性牙疼，月经性关节炎，宫颈炎等，久而久之就会给给女性的身体健康带来了严重的威胁。因此经常月经不调可能是疾病的一种信号，女性要注意经常检查身体。
第二、引发头疼。头痛是一种女性比较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关。某些调查表明，与月经有关的头痛约占女性头痛的五分之一。
第三、直接导致不孕。最近几年，我国的不孕不育疾病的频率一直上升，女性月经不调是导致其发生直接缘由之一。如果女性患有月经不调这个疾病，一定要先到医院进行治疗，这样才能安全的要上孩子。
第四、影响个女性的美丽，导致色斑、暗疮的发生。月经不调有时候因为身体内激素的分泌而引起的。长期的月经不调，会使女性脸色苍白、面部容易长斑或者暗疮等，长期下去，不但会对女性的美容构成威胁，还会影响到身体健康。其实是机体病变的反映，尤其是月经不调导致的。
查看详情>>3中医如何辩证治疗月经不调
1、经迟
治法：温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。适用于月经不调患者。
主穴：气海、三阴交、归来。
配穴：寒实证者，加子宫;虚寒证者，加命门、腰阳关。
操作：气海、三阴交用毫针补法，可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作，可用灸法或温针灸。
方义：气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。
2、经早
治法：清热调经，以任脉及足太阴经穴为主。适用于月经不调患者。
主穴：土穴、关元、三阴交、血海。
配穴：实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次。
操作：关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义：本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。
月经不调症见行经延后，量少，质清稀，小腹隐隐作痛，喜温喜按，伴腰酸无力，小便清长，大便稀软。治疗月经不调可用艾附暖宫丸。症见经期延后，量少色淡，质清稀，伴头晕眼花，心慌失眠，面色苍白或萎黄，手足麻木。治疗可选用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等。症见月经延后，量少色黯有块，伴小腹胀痛，胸胁乳房作胀。治疗月经不调选用七制香附丸或元胡止痛片。
4月经不调需要注重运动
1、交谊舞
交谊舞是一种很好的有氧运动，能够对呼吸循环水平的提高有很好的帮助，而且舞蹈也能够给人们带来身心愉悦的感觉，这对于气血的通调功不可没呢，因为心理作用有时候很有效。
2、初级形体操
一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理月经的不适有很大的功效。
3、太极
太极被誉为中华民族武术的精髓不是没有道理的，简单的太极动作看似简单，但一招一式都刺激到人体各部位的经穴，对月经不调有帮助。
4、慢跑
慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。
5月经不调的女性需要如何护理
①熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。月经不调护理让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
②可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。月经不调护理避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素b群的食物。即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
③月经期间如果有大失血情形的女性，月经不调护理应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。