内分泌失调会致不孕吗,内分泌失调会引起不孕吗
女性内分泌失调表现有情绪异常、常伴有子宫类疾病,黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短,可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床,或虽着床而早期流产。内分泌失调对人体的影响很大,甚至会导致不孕不育,那么,这种原因是什么?调整内分泌有没有什么好办法?
目录
1女性内分泌失调按摩7大穴位
三阴交穴按摩法
翘起二郎腿,用拇指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。
功效:三阴是足太阴脾经的穴位,可以治疗脾经,以及脾脏的相关病症状。再一个它还是滋阴的要穴。
按摩脐周
左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐按摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳。
功效:温经散寒,调理气血。
手抓头按摩法
手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩,其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮,动作匀缓轻柔,以免损伤头皮。如果在抓摩头部某一穴位时,意念集中于这个穴位,并且在呼气时抓,吸气时停,使意念、气、形(抓摩)三者同时进行,效果更佳。
功效:调节皮肤分泌消疲劳。用手抓头按摩,对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤分泌等,都具有一定的意义。每天早起、午休及晚睡前各做1次,每次10分钟左右,平时有空也可多做。
三焦经按摩法
起始于关冲穴,结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打,或循经按摩重点穴位点按,或用刮痧板循经刮痧。
功效:主内分泌失调,主情志,主气郁。多按摩右侧效果会更好。
四肢末梢推动按摩法
从四肢末梢朝心脏方向按摩,推动淋巴及血液的流动,促进肌肉新陈代谢。
功效:体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。四肢末端推动按摩法提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,同时加速排出废物。
承山穴按摩法
位于小腿后正中,当站直踮脚尖时,小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
功效:舒筋、活血化淤,通络止痛。
运用按摩进行身体调理,要注意合理的搭配,少近油腻、刺激性食物,多吃蔬果,少用动物油,多用植物油,以获取更多的不饱和脂肪酸,调理内分泌失调。另外,我们在平常生活中要保持平和、愉快、乐观的心态,减少焦虑、紧张等不良情绪,加强身体锻炼,注意合理的休息,保持和谐的性生活。
关元穴松振法
在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下,以手指、手掌附着在患者关元穴上,将腕痉挛释放,使腕关节产生振动,带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。
功效:关元穴主治月经不调、肾虚气喘、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。
2内分泌失调会致不孕吗
内分泌失调对人体的影响很大,甚至会导致不孕不育,那么,这种原因是什么?调整内分泌有没有什么好办法?
女性内分泌失调表现有情绪异常、常伴有子宫类疾病,黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短,可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床,或虽着床而早期流产。严重的还会出现卵巢肿瘤,而卵巢肿瘤生长过快过大时,可以影响卵巢的血运和排卵,继而导致不孕,某些卵巢肿瘤出现急慢性扭转、破裂时,影响卵巢血运和引起坏死,继而出现卵巢功能障碍和不排卵,如为双侧性,则影响更大。可见女性内分泌失调不孕的可能性是有的。
男性内分泌失调最表象的表现如痘痘、色斑等肌肤问题对男性的影响并不大,所以男性内分泌失调问题往往被忽视,性功能障碍、甲状腺功能低下或者精神萎靡等等,其中不育是比较严重的。而男性内分泌失调导致不孕的原因有:睾丸内分泌异常的病变导致不育、肾上腺疾病导致不育、甲状腺疾病导致不育、垂体病变导致不育。
内分泌失调会不会影响排卵
由于内分泌失调会导致月经不调甚至是闭经的出现,因此对排卵肯定有影响。女性内分泌系统的功能主要由垂体-下丘脑-卵巢轴所调节,垂体-下丘脑-卵巢轴有关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常,将抑制垂体及卵巢雌,孕激素的形成,最终引起排卵的异常。
内分泌失调吃什么药
内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。
根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。中医针对内分泌失调治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
3内分泌失调食谱
1、桃花猪蹄粥
食材:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
做法:将桃花焙干,研成细末备用;淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。
用法:隔日一剂,分数次温服。活血化淤,调理内分泌功能。
2、五白糕
食材:白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克。
做法:将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。
用法:久服有效。适用于痰湿引起者。
3、核桃牛奶饮品
食材:核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。
做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖即可。
用法:每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。
4、复方牛肝粥
食材:牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克,大米100克,水2000毫升。
做法:将药材包裹在纱布包内,和食材一同放入锅内,煮成稠粥,煎后捞出药包即可。
用法:500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。
4内分泌失调吃什么水果
内分泌失调吃什么水果?香蕉、苹果、红枣等都是不错的选择。
1、香蕉
内分泌失调的一个调理重点是心情调节,香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用。香蕉中的物质能够帮助大脑产生6-羟色胺,使心情变得愉快活泼开朗,可以稳定内分泌失调引起的不安,暴躁情绪。
2、苹果
苹果中含有大量苹果酸、柠檬酸等有机酸和微量元素。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑,它含有若干蛋白质和包括脂肪、钙、磷、铁在内的矿物质成分,还有硫胺素、核黄素、尼克酸、维他命A和C等成分,这些成分有美白护肤的功效,还能给身体补充所需营养。苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平,防止内分泌紊乱。
3、樱桃
樱桃是铁含量和胡萝卜素含量较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用适当食用樱桃,可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
4、红枣
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神作用,对内分泌失调引起气血虚弱有明显效果。
5女生内分泌失调的表现
一、月经不调
通常女性每个月的月经量都应该差不多,过多过少都有可能是一种病态的表现。而内分泌不调很可能就是因为内分泌失调所致,故内分泌失调或痛经、闭经往往都与内分泌失调有关联。
二、皮肤表现
内分泌失调最常见的皮肤表现为长痘、长斑、暗黄等症状。尤其因内分泌失调后导致月经不正常更易导致皮肤长痘等影响女性美观的表现。
三、不孕
中医发现内分泌失调还有可能导致不孕,据了解许多女性婚后多年但仍没有怀孕的现象,多因为内分泌失调原因所致。
四、乳房异常
内分泌失调还表现为乳房胀痛、乳腺增生等症状表现,乳房更重要的作用是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
五、脾气急躁
女性内分泌失调都有哪些症状?更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
六、妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于内分泌失调。
七、肥胖
“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
