6大喂养难题从改变父母开始，喂养困难的原因有哪些
当你在喂养孩子的过程中出现各种各样的情况时，你有没有开始抓狂?今天，就总结出那些令你抓狂的喂养难题，我们逐一击破。?6大喂养难题从改变父母开始，我们一起来了解一下吧。
目录
1小孩子吃什么提高智商
核桃：
核桃是对付需要长时间集中精力(例如听讲座、开会和上课)的理想食品。
胡萝卜：
胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用。
鱼：
沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
虾：
海虾是可为大脑提供营养的美味食品。海虾含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。
豆类：
豆类最有助于提高那些减肥、不吃肉又特别爱运动的人的精力。此种人易患缺铁症，豆类中铁质丰富，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的任务。经常吃一点赤豆、黑豆或黄豆，可有效地改善倦怠乏力的状况。
麦片粥：
经研究儿童在早年时期如果经常喝营养丰富的麦片粥，进入成年后，会在智力上更具有优势。
含有维生素C食物：
对提高智商有利，用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用，他们的智商比起不用者平均上升3.6。
2?6大喂养难题从改变父母开始
1.孩子不肯吃蔬菜怎么办?
都说男孩子爱吃肉，我女儿却是个标准的肉食动物!每次吃饭，看到绿色的菜就要拣出来。包到饺子里的菜倒是可以吃下去，但是我们也不能老吃饺子呀!头疼!
不妨先问问自己这些问题：
● 我是不是喜欢吃蔬菜?
● 在孩子还不会咀嚼的时候，是否给他提供了太过粗糙或坚硬的东西，他会因为上次吃起来很费劲而拒绝现在吃。
● 在添加辅食的最初阶段，绿色蔬菜添加得不够及时?种类是不是比较单一?
● 在某次吃蔬菜时，是否被卡过、塞牙了，或者是茴香的气味他不喜欢，都会造成他对绿色蔬菜的不良印象，因此就一概拒绝。
● 在宝宝拒绝某种绿色蔬菜时，你是否曾经强迫他吃进去?
● 这种蔬菜我们是不是做得太多了?烹调方式太单一了，宝宝吃腻了?
这些方法也许对你有所帮助：
● 可以采取一些变通的方式，就像你把蔬菜做成馅一样，还可以在他喜欢的食物里加一点蔬菜，把红色的蔬菜和绿色的蔬菜一起榨成汁等等。
● 如果你也对绿色蔬菜不感兴趣，赶快和宝宝一起改变吧!
● 在吃饭的时候，我们先大口地吃蔬菜，而且吃得很香，一段时间之后，孩子可能就经不住诱惑，也开始吃起来了。
2.一到吃饭，就喊：“我不饿、我不吃!”
我儿子现在2岁半，他的生长发育状况还不错。可是最令我头疼的是，每次一到吃饭的时候，他就开始喊：“我不饿，我不吃!”真让人着急!
不妨先问问自己这些问题：
● 做饭之前，有没有问过宝宝想吃什么?
● 在准备开饭之前，问过宝宝饿不饿吗?
● 两餐之间的间隔足够长吗?有没有足够的运动?有没有因为宝宝每次都吃不多就让他享受“少食多餐”的待遇?两餐间隔过短或者少食多餐会使孩子失去饥饿的刺激，胃酸的分泌量也会减少，从而影响食物的消化和吸收，使孩子失去对吃饭的兴趣。
● 是不是对我做的饭菜不对宝宝口味?
这些方法也许对你有所帮助：
● 在制定食谱时，别忘了征求一下“小馋嘴”的意见，问问他想吃什么。如果可能的话，在制作菜品的过程中，让小家伙适当地参与其中。
● 在两餐之间安排适量的活动，增强肠胃的消化蠕动。
● 把吃饭的主动权还给孩子，把“我们要孩子吃”变成“孩子要吃”。
● 等到孩子真正饥饿的时候才去喂他，并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。
● 就餐时一定要为宝贝创造一个良好的就餐环境，使宝贝保持良好的情绪。让他渴望进食，切忌强迫或威胁宝宝进食。
3.孩子吃得并不多，可体重却一路飙升!
我和老公的体重都属于“超重一族”。而今我们的宝贝儿子比起我们更是有过之而无不及。可是我们感觉孩子吃得并不算多啊，而他的体重却长得很快。该怎么办呢?
不妨先问问自己这些问题：
● 你在孕期是不是就营养过剩?
● 宝宝6个月以前，你一直在坚持母乳喂养吗?
● 你和你老公的饮食方式健康吗?是不是对一些容易导致肥胖的食品“情有独钟”?是不是经常采用油炸或者红烧的烹调方式?
● 你和你老公经常出去运动吗?
这些方法也许对你有所帮助：
● 在宝宝6个月以前，最好是纯母乳喂养。
● 在添加辅食的阶段，要注意培养宝宝对蔬菜的喜好，比如在给孩子喂饭时，可以先给他吃蔬菜，这样的话，饥饿会让他更容易接受蔬菜。
● 首先尽量能够在6个月内实行纯母乳喂养，并且给宝宝养成健康的饮食习惯和生活习惯，宝宝饿的时候一定要给他吃，但孩子感觉饱了，有表示了，哪怕碗里只剩下半口也不要给孩子吃了。这样即使出生时很胖的宝宝，将来发生肥胖的可能性也非常小。
● 我们通常所说的肥胖的遗传不仅仅是基因概念上的遗传，而更多的是生活方式的遗传。比如父母很喜欢吃不健康的或者容易导致肥胖的食品，经常采用油炸或者红烧的烹调方式，不爱活动。通过长期的耳濡目染，孩子也容易出现和父母一致的饮食习惯和生活习惯。因此，父母首先要改变自己的饮食习惯和运动习惯。
4.宝宝改吃饭后，开始大便干燥!
我儿子现在1岁2个月。从1岁开始，宝宝由吃瓶装辅食改成吃我专门为他做的饭菜。一开始感觉还不错。可是前些天，他开始有点儿便秘。虽然不是很严重，但我也急得不行。是不是我做的饭有什么问题呢?
不妨先问问自己这些问题：
● 宝宝每天的饮水量够吗?因为饮水量过少的话，有可能会导致大便干燥。
● 你给宝宝制作的食物是否过于精细?
● 宝宝是不是经常因为贪玩而忽视了排便?时间长了，会使排便意识被抑制，排便反应逐渐减弱从而会引起便秘。
● 宝宝肛门处是不是有裂痕或者红肿，感觉很不舒服?
这些方法也许对你有所帮助：
● 注意膳食种类的多样化和合理搭配，适当吃一些玉米、小米、红薯、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等食物。 ● 培养宝贝良好的排便习惯，养成按时排便，可以减少大便干燥的发生。
● 大便干燥明显或有排便困难时可采用腹部按摩方法。在宝宝空腹时或排便前给宝宝做做腹部按摩，方法是以肚脐为中心，逆时针方向按摩10分钟左右，每天2～3次。
5.宝宝特别爱吃甜食!
我们家宝贝儿特别爱吃甜食，每次喝粥还要加点儿糖，白开水一律不喝，只喝甜饮料。真拿她没办法!
不妨先问问自己这些问题：
● 给宝宝选择的牛奶或者配方奶的口味是否过甜?在给宝宝煮牛奶时，是不是还要加糖?
● 是否过早地让宝宝接触了果汁?在给小宝宝添加果汁时，是否注意到要用适当比例的水稀释?
● 是否经常给宝宝喝甜饮料?
● 家里是否也有人和宝宝“志同道合”，也很喜欢吃甜食?
这些方法也许对你有所帮助：
● 宝宝口味的培养要从小做起。在宝宝8个月前，给宝宝制作辅食时，不要放糖。
● 不要让小宝宝过早接触果汁，在给他喝果汁时，要用一定比例的水加以稀释，以免口味过甜。
● 不要给宝贝喝过多的饮料，宝贝补充水分，最好的解渴饮料莫过于白开水，如果宝贝一时适应不了，可以在白开水中加入少许鲜榨果汁调味。
● 改变家庭饮食习惯，逐渐减少甜品，无论是主食还是炒菜，都尽量不放糖。
6.宝宝1岁半了却不会嚼东西!
我女儿现在1岁半了，牙齿长得挺好的，可就是不会嚼东西，每次喂进去的食物总是直接就吞进去，吞不进去的就吐出来。怎么才能让她学会嚼东西呢?
不妨先问问自己这些问题：
● 在宝宝满6个月时，有没有给宝宝及时添加泥糊状食品?
● 没有根据宝宝月龄的增长，逐渐改变食物的性状?
● 在宝宝牙齿发育的关键时期，有没有适时地给她增加一些硬食?
● 在宝宝练习咀嚼的关键时期，有没有给小家伙学习的机会?在宝宝练习咀嚼的时候，我会经常为她做示范吗?
● 总喜欢把硬一点儿的食物嚼(或捣)碎了喂宝宝吗?
● 宝宝出现不会咀嚼问题后，就继续喂她可以直接吞咽的食物?
这些方法也许对你有所帮助：
● 尝试着慢慢改变食物的质地来让宝宝逐渐适应和学习。
● 在给宝宝吃饭时，你可以坐在她对面一起吃(或者自己嚼一块口香糖)，通过自己的示范让宝宝尽快掌握咀嚼的技巧。
● 尽量让宝宝上餐桌和大人一起吃饭，也好有更多的榜样可以模仿，而且受到的干扰也相对小一些。
3宝宝咳嗽请远离这些食物
1. 冰冻食物
中医认为，咳嗽通常是由于肺部疾病导致，如果身体受凉会波及肺部引起咳嗽。咳嗽的孩子吃了冰冻食物会使肺气闭塞，加剧咳嗽，且很难康复。另外，冰冻食物对脾胃也很不的，会导致脾胃功能下降，出现痰多的症状。
2. 油炸食物
中医认为，孩子的咳嗽多半第肺热导致。如果孩子平常多吃脂肪和糖分含量高的食物，也就是肥甘厚味的食物，就会产生肺热，导致咳嗽加剧。
3. 鱼腥类食物
不少父母都懂得这样的一个道理：咳嗽的孩子不能吃“发物”。鱼腥类的食物就是典型的“发物”，腥味会使孩子的呼吸道受刺激，让咳嗽更加剧烈。如果孩子对蛋类过敏或对某种鱼类过敏，就更不能碰鱼腥类的食物了。
4. 酸甜食物
多吃酸性食物，孩子会很难咳出痰来，导致咳嗽不容易康复，多吃甜食会导致炎症反复发作，不容易痊愈。因此，咳嗽的孩子要少吃酸甜食物，其中包括猕猴桃、橘子等酸甜类的水果。父母请注意，橘皮能止咳化痰，但是橘肉具有反效果，咳嗽的孩子不能吃。
5. 过咸过辣的食物
过咸的食物会让孩子减少口水分泌，导致口腔内溶菌酶水平降低，给细菌和病毒的繁殖提供了机会，这样就诱发了咳嗽或加重了咳嗽。过辣的食物有很大的刺激性，会使孩子的咳嗽更加剧烈。所以，咳嗽的孩子饮食要营养均衡易吸收，以清淡为主，这样可以提高身体免疫力，使咳嗽早日康复。
4教孩子认字的方法有哪些
1.激欲法
就是在识字前想法调动孩子的情绪、唤起兴趣，激起求知欲。如有人教孩子和字“交朋友”，说字是人的好朋友，它可以告诉你好多故事，好多知识，认识的字越多，朋友越多，知道的事情也就越多，将来干的事就越大，如当汽车司机、飞行员，这样孩子就十分想和字交朋友，并且想交很多朋友。
2.物字法
就是将孩子熟悉的家俱物品上贴上相应的字，一边指着物体和字，一边念物体的名称和字音，多次反复就会形成音形结合的条件反射，就把字记住了。
3.熏陶法
就是将孩子生活的环境造成文字的环境，如家里除了家俱物品上贴上字以外，还可贴上几张图文并茂的画或地图，或诗词、歌曲、条幅，或放几本画册、小人书等，过一段时间还要适当换一换，在抱着孩子玩时，随时随地反复进行教，并不一定要求一次记住，这是一种熏陶，一回生，二回熟，时间一长，就自然记住了。
4.看图识字
书店有卖的，自己也可以制。一边告诉孩子看图认物，一边用手指着字念这个图的符号——“字”。
5.用汉字积木识字
买一盒汉字积木，让孩子摆成各种玩具如火车、小楼房等。而且家长可以有意识地将某个汉字的偏旁拆开，和另外一个重新组合成一些新的汉字。孩子可以通过认一个字而连带学会很多字，并在拼拆过程中激发创造性思维和动手操作能力。
6.拼词造句识字
幼儿认字往往是记忆方式的重现。一个字一个字地记，反映出来的就是单独一个字的认读，以词汇、句子形式记忆的，反映出来的就是词汇和句子，有着整体记忆的特征。
5细数儿童玩电脑的危害
1、容易导致儿童注意力不集中
美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克?齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。
2、影响幼儿脑细胞的发育
电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。
3、影响孩子思维技能和记忆力发展
3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。