婴儿脾胃虚弱应该吃什么,婴儿脾胃虚弱吃什么辅食
在现在的社会生活中,宝宝的健康成长是每个家长共同的心声,对每个家庭的和睦关系起着至关重要的作用。如果小宝宝出现了某种疾病或者病症问题,那家长们便会非常焦急的四处打听来改变宝宝的现状,但是总是往往没啥太大的效果。有时候有些病症跟饮食是有关系的。那么婴儿脾胃虚弱应该吃什么?
目录
1婴儿脾胃虚弱应该吃什么
红枣小米粥:红枣10个,小米30克,先将小米清洗后,放入锅内用小火炒至略黄,然后加红枣及水适量,用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患儿。
莲子山药粥:莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去心,与山药、粳米、水共煮粥食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。
麦冬沙参扁豆粥:沙参、麦冬各10克,扁豆15克,粳米50克。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。此方适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。
温馨提醒您:孩子脾胃虚弱虽然药物也可以治疗,但是饮食治疗更加好,比如家长们平时可以给小孩做一些小米粥、山药粥或者扁豆粥之类的,这些粥类食物对小孩的脾胃恢复正常很有帮助。
至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质,并可长期服用 脾胃不好饮食上要注意以下11条原则1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C
看了上述对于婴儿脾胃虚弱应该吃什么的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。婴儿脾胃虚弱可以吃的有很多,但是也需要明确某些注意事项。所以家长们应该好好了解这方面的知识,明确病因并根据其采取相对应的方法,切莫病急乱投医。
2宝宝看护注意事项
1、如果是老人家来照看宝宝的话,爸爸妈妈有些问题需要提早跟老人沟通好。一般老人们对于孙子辈的晚辈会格外的疼爱,甚至可以说是溺爱,这对孩子的成长非常不利。父母们在找爷爷奶奶照看孩子的时间,应该跟长辈沟通好,不可以过分娇惯孩子。
2、早期教育不等于智力开发,宝宝年纪还小,看护过程中不要过分强调知识的灌输,把教育片面理解为传授书本知识,把智力开发等同于提前进行读、写、算等技能训练,这些观念都是错误的。爸妈可以通过一些方式让宝宝的视、听、嗅、触等感觉更灵敏让宝宝自己体验生活、接受不同的刺激、让他自己作决定,对宝宝来说是更好的。
3、尊重宝宝自己做事的愿望:尊重宝宝的正当要求,即便是嫌宝宝动作太慢,担心他自己吃饭把饭吃凉,也要尊重宝宝自己吃饭的要求。把宝宝当作一个个体,尊重他的选择,不要因为担心他做不好而帮他做原本应该让他自己做的事情。
4、对宝宝最健康的情况下最好是半岁以上再开始加辅食,最好不要半岁内加辅食,半岁内加辅食会影响宝宝的健康,特别是会容易出现过敏的问题。如果宝宝四个月或者不到半岁加辅食会对食品过敏,有可能会导致他变成易过敏体质,长大了也比较麻烦。
5、婴儿的新陈代谢比成人快,所以也比较怕热,冬天时固然应该穿得保暖一点,但是天气热的时候,穿太多反而会令宝宝不舒服,加上他的体温很容易受外界的影响,所以在给他穿衣时,必须更注意环境的冷暖变化。一般而言,大人觉得冷,必须穿多时,就给宝宝多穿一件;大人觉得热,必须少穿时,就帮宝宝多脱掉一件,而夜晚则比白天多穿一件。
3宝宝坐飞机要什么证件
宝宝坐飞机要什么证件
婴儿坐飞机需要出生证、户口本、婴儿一定要和能证明的是亲人(父母、祖父母)一起乘坐飞机。
多大的宝宝可以坐飞机
多大的宝宝可以坐飞机呢?国航规定出生14天以上、身体健康的婴儿,可以搭乘飞机。刚出生没多久的宝宝由于肺部尚未完全张开,毛细血管脆弱,身体对气压、重力等因素变化耐受力较弱,容易被病菌感染。如果让宝宝跟一大群陌生人在封闭环境中共同呼吸循环使用的空气,难免会被一些流窜的病菌感染。因此,妈妈们最好等到宝宝4—6周以后再带着宝宝坐飞机。
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4宝宝选择奶粉小技巧
在使用配方奶喂养时,妈妈们疑问很多,到底怎样做正确呢?听听专家怎么说。
配方奶有袋装与罐装,区别在哪儿?
是有区别的。区别在产品的保存时间、配方奶的成分以及价格不同:
在保存上:罐装的奶粉肯定比袋装的奶粉保质期长;一般为2年~3年。它在于罐装的里面充有氮气,与空气隔离有利于奶粉保存,不容易腐败变质,开罐后要求4周内吃完。而袋装不容易保存,保质期大约1年,且运输途中易于破损,此外,开袋后一般要求2周内吃完。
在价格上:罐装相比较袋装的生产成本高,所以价格也比较高。袋装的奶粉比较经济实惠,适用于完全人工喂养能够在较短时间内吃完的宝宝。
在成分上:有些品牌的奶粉,在保证符合国家规定的强制标准外,其罐装的奶粉与袋装的奶粉添加的营养素种类略有不同,个别营养素添加量也有差别,罐装奶粉中添加的营养素种类和每种营养素添加量比袋装更胜一筹。妈妈可在购买时对比一下成分说明。
给宝宝选择配方奶,罐装好还是袋装好?
选罐装:如果宝宝是混合喂养,吃配方奶较少,最好选择密封性好的罐装奶粉,因为罐装奶粉开封后储存时间较长。
选袋装:如果宝宝喝奶量很大,几天就能喝完一袋,买袋装的更加经济实惠。
另外,在宝宝转奶的时候,选择包装量小的袋装奶粉是一个不错的方法。因为转奶是需要经过一段时间,选择量少的袋装奶粉更为划算。
提醒妈妈:袋装的不利于存放,打开后最好有个以前罐装奶粉的罐(必须保证清洁干净,没有污染的奶粉罐)保存奶粉,避免受潮。如果没有罐,要使用一个夹子,把开口向下折两次,夹紧,存放在通风、阴凉、干燥处。袋装奶粉必须在开封后2周内吃完。
5冲奶粉7种错误你犯了吗
核心提示:冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40℃左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。
冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40℃左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。
第1错 先加奶粉后加水
犯错率:90%
正确的冲调次序应是,根据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺),先往奶瓶中加入定量温水(180ml),后量取6勺奶粉加入奶瓶中。
按照日常习惯,大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中,再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度精准,加入先加奶粉后加水至180ml,实际水量会少于180ml,奶液就偏浓,不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀,避免结团。
第2错 奶粉乱加无定量
犯错率:70%
喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,而非随意的满勺或半勺,避免奶液太浓或太稀。
不少新手妈妈也会疑惑:“奶粉这么有营养,不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会造成消化不良,还会给肾脏造成负担。
第3错 量出来多余的奶粉倒回去
犯错率:30%
如果严格按照冲调比例量取,就不会出现有多余奶粉的情况了。奶粉勺直接与手接触,量取完奶粉后又要放回奶粉罐中,因此,请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净。
第4错 用纯净水冲奶粉
犯错率:99%
冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。
桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。
有妈妈担心自来水里会有氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。
第5错 用冷水或沸水冲奶粉
犯错率:50%
冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。
“阴阳水”一听名字就恐怖,有木有?没开的水混着开水就是阴阳水。生水细菌多,别说小孩,就是成人喝了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水和凉白开,混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调易结团,沸水会破坏奶粉的营养结构。
第6错 使劲摇奶瓶使奶粉溶解
犯错率:50%
加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。
常见错误操作是,手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的,他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断的打嗝。
第7错 奶液泡好半天还在喝
犯错率:30%
宝宝喝奶断断续续时,可以使用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时。
一般超过两小时,就会滋生细菌,不宜继续饮用。如果是放置冰箱保存的奶液,取出加热至40°C即可,切勿加热煮沸而导致营养流失。
