嫌护肤步骤麻烦教你五分钟轻松搞定，护肤小窍门100妙招
一套正确的护肤程序，对皮肤保养起着重要作用，长期使用护肤品是保持肌肤美白滋润的秘密，脸部肌肤保养产品各种各样，洗面奶，精华液、乳液、化妆水、眼霜、防晒乳…等，不少女人大瓶小瓶的将护肤品买回家，却不知道到底怎么用才正确，你是否也会茫然护肤品的正确使用顺序呢? 嫌护肤步骤麻烦教你五分钟轻松搞定，一起看看都有哪些吧。
目录
1妹纸都该学的科学洗脸方法在这里
洗
洗脸前先洗手：
奔波劳顿一天，手上会沾满细菌;补充了一整夜的睡眠，手上也会代谢分泌出很多皮脂，所以别以为只 有在吃饭前后才需要洗手，在洁面前也要先用洗手液仔细清洁双手，保持手掌湿润，这样才能在洁面时不 会带来更多的负担。
作为回到家脱鞋后第一件事就是洗手的好孩子，这个习惯太重要了。
水
别看水质、水温是很小的细节，在敏感脆弱肌肤的体验下，是会有长期的细微影响的。
首先水质最好是弱酸性的酸碱度，这贴近肌肤的生理属性。一般的自来水都是弱酸性，还有些家庭使 用的自来水过滤装置，有专门的洗脸用弱酸性过滤功能。
PH4：清洁，洗涤，有较强的杀菌功能。
PH5：洗脸，PH5.5弱酸性水适合皮肤。
PH6：吃药，泡牛奶。
PH7：初期饮用碱性水，可能长生不适应，建议由饮用中性水开始。
水温也很影响洁面的效果。初次湿润和洁面过程中使用舒适的温水，能打开肌肤毛孔有助于洁面成分 带走污垢、促进面部血液循环，这也是为什么使用温水洗面后面部肌肤白皙红润了很多，整个人也放松了 。
使用热水的温度千万不能过高，否则反而会令面部的皮肤紧绷，皮肤松弛。30~33°的温水与手温接近 ，手伸进水里既不烫也不冷即可。洗完脸后最好趁着毛孔扩张、面部还带点湿润，尽快补上补水保湿的产 品，有利于吸收水分和营养。
泡
泡，就是指泡沫。使用的洁面产品尽量搅出厚厚的泡泡，除了本身是无泡沫超温和的那种洁面乳，一 般洁面皂、洗面奶都能用起泡网、泵头在掌心制造出丰富的泡沫，捧在手心就像可爱的棉花糖。
把洁面产品搅出泡沫再接触面部肌肤，能最大限度地减少对肌肤的刺激、减轻手掌对面部的摩擦，而 且泡沫状态下的清洁更彻底。
起泡正确姿势：
step 1：沾湿起泡网，后续才好起泡。
step 2：倒出一元硬币大的洗面奶。
step 3：绕圈互搓，用画圈圈手法就能搓出大量泡泡。
角
“角”就是指在面部按摩清洁的动作角度。想长期保持面部肌肤的紧致光滑，手可不能乱动哦。
按照上图箭头所指方向用指腹按摩面部，不仅能更加彻底地把粉尘污垢赶出毛孔，还有助于保持脸颊 、眼周的肌肤紧致，不易松弛和产生皱纹。总不能粗鲁地搓着搓着，就把脸全搓松弛了吧?
小tips：洗脸时在鼻翼两侧用指腹反复轻轻按摩40次或以上，坚持下来能有效减轻黑头的泛滥。
擦
擦，不是骂人啦，洗完脸总得擦擦脸吧?
洁面过后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上，把脸上多余水分吸干。湿毛巾容易滋生细菌，所以最好 不要用湿毛巾擦脸，而且毛巾用完后要放到有阳光的地方晒干。毛巾最好3个月一换，跟牙刷一块儿换。恋 旧长情的话，半年一换也是要的啦。
2嫌护肤步骤麻烦教你五分钟轻松搞定
保养程序再多 5分钟完成
总是用没时间擦保养当藉口，或是嫌擦护肤品时间长太麻烦，这些保养观念就是不正确的了。其实，保养程序再多也是可以在5分钟之内完成的，擦护肤平得用化妆棉湿敷、仔细按摩，一点也不能草率行事。这其中的关键奥祕就是要“一口气”，每道保养品涂抹后，你不需要等到完全吸收干了，才继续一下瓶，而是应该在脸上微湿润时接连涂抹，一方面能层层锁水滋润加强功效，另一方面也能控制使用的量不会过多，既不浪费时间和保养品，也不用担心肌肤超出负荷，反而有油腻感。
越轻透的保养品越早往脸上擦
保养品大致分为两类——表层作用产品和深层作用产品。它的决定标准在于分子颗粒的大小，也就是它的穿透能力和活性成分含量的多寡。
基本原则，分子越小的保养品要先涂抹，滋润厚重的留在后头。因此，一般而言，第一个步骤就是拍上化妆水或柔肤水，帮助维持肌肤洗脸后的酸硷值;接着是精华液、保湿乳、眼霜，最后才是乳霜(可以依照肌肤状况省略，白天则改为防晒霜或日霜)。涂抹的方法，最好搭配轻柔的按摩帮助肌肤，由下往上拉提肌肤，脖子千万别漏掉了!
3教你用糖去角质科学健康又绿色
第一步
红糖、白糖、粗糖都能用。粗糖是非常强力的去死皮工具，对于脚部和其他较粗的皮肤尤其有效，红糖的颗粒小一些，且含有大量水分，所以相对温和一点，颗粒状的白糖则在两者之间，它的颗粒和红糖相当，而蜜糖水分则几乎没有。
第二步
将糖和油混合，对于一般的磨砂，将一份糖和一份油混合成糊状物就行，对于强力磨砂，可以把两份唐和一份油混合。
第三步
清洗皮肤。如果皮肤干，不妨用温和的肥皂盒温水清洗一下，如果皮肤很干净，就用水沾湿就好，因为在干燥的皮肤上去角质会引起红肿和过敏。
第四步
用磨砂混合物进行曲角质。温和地将糖油混合物抹到皮肤上，用打圈的方式按摩，每个部位按摩2-3分钟，动作要轻柔，如果有任何疼痛感说明手下重了。
第五步
清洗，擦干。用温水清洗干净后擦干身体，还可以抹点润肤乳，或者其他不含糖类的润肤油。
其实每两周去一次角质就够， 因为皮肤外层每隔两周就会重新进行一次代谢。如果去角质太频繁，去除掉的可能就不是死皮，而是健康的皮肤组织，会引起红肿、角质层变薄，让皮肤更易受细菌感染。
4睡前做好这五步拥有健康好肌肤
1、晚餐有讲究
睡前的肌肤保养，从晚餐就应该开始了。肌肤在得不到充足的睡眠和水分滋润的情况下，很容易变得干燥衰老，而晚餐如果吃得正确，可以抑制肌肤出油、让皮肤在一整夜都能够得到良好的修整。
晚餐应该多一些清淡、易消化的食物，例如粥类、面条、鱼类等等，可以为皮肤补充水分，同时，有利于皮肤恢复弹性和光泽。忌吃一些辛辣刺激的食物，会为皮肤增加负担，而且不利于毒素和垃圾的排出。
2、睡前的保湿护理要做足
无论你多晚睡，都要在睡去做足肌肤的保湿护理工作。睡前清洁皮肤之后，可敷一款滋润的补水面膜，然后选择一款保湿力度超强的晚霜，提升皮肤的锁水能力，避免皮肤变干燥。睡前做足保湿护理，即便晚睡了，皮肤也不缺水哦。
3、精油排出毒素唤醒肌肤
皮肤粗糙干燥的美眉们，还是不要经常熬夜了，熬一次夜，皮肤的干燥粗糙状态就会加重很多，干燥肌肤的睡前保养，可以用精油来唤醒肌肤。睡前，取一盆热水，向其中滴入几滴护肤精油，然后将脸移到热水的上方，利用精油蒸汽来蒸脸，保持三到五分钟的时间，可以促进肌肤毒素的排出，此方法非常适合干燥肌肤的美眉们使用，对于干燥暗沉、角质过厚的皮肤问题，有着极好的改善效果，且睡前做最有效哦。
4、晚霜一定要使用
有多少美眉睡前忽略了晚霜的使用，不是不用，就是用爽肤水或日霜代替，无论是爽肤水还是日霜，根本起不到在夜间修护滋养肌肤的效果，其护肤功效要比晚霜差多了。所以，建议美眉们晚霜一定要使用，而且在涂抹时要配合简单的三十秒的按摩，可以促进皮肤的血液循环、增强肌肤的细胞活力、充分滋养修护皮肤。晚霜可以在敷完补水面膜之后使用，加强保湿保养。
5、精华液按摩皮肤
如果你实在无法早睡，感觉要熬夜晚睡了该怎么办?这时候，由于肌肤没有进入到睡眠状态，所以毒素一定会随之堆积在皮肤内部，美眉们可以通过按摩皮肤来帮助肌肤排毒，即便没有在睡眠中修整排毒，也不让毒素堆积在皮肤中。
使用高浓度营养滋润的精华液来按摩皮肤吧，清洗干净皮肤后，涂抹上精华液，顺着肌肤的淋巴走向来按摩，其排毒滋润效果虽比不上睡眠来得高效，但也可以起到滋养和排毒的效果。
5橄榄油的美容方法
橄榄油使用方法1：每天洗面之后，把橄榄油加少许盐涂在面上，不断的按摩，然后再用热水洗热的毛巾在脸部敷面，能有效的去除毛孔肉的污垢!
橄榄油使用方法2：用热水把面部清洗干净，再把脸上的水份擦掉，用棉花涂上橄榄油涂在面部，等十五分钟之后，然后使用热毛巾敷面，再擦干净就能有效的美容增加弹性!
橄榄油使用方法3：五十毫克的牛奶，另放四五滴橄榄油混合，再加少量面粉搅拌，就可以敷在脸上，大概过二十分之后可以清洗干净，几个月后能明显增加皮肤弹性和活力。