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枇杷百合雪耳羹功效和做法,枇杷雪梨百合冰糖汤的功效

中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下枇杷百合雪耳羹这道美食吧。

目录 吃枇杷的注意事项 如何挑选枇杷 枇杷百合雪耳羹的做法 蜜炼川贝枇杷膏 孕妇能吃枇杷吗

1吃枇杷的注意事项

  枇杷果实外皮有一层茸毛,因此最好去皮后食用。吃枇杷时需要注意以下事项:

  1、去枇杷的蒂部和皮:枇杷的蒂部即带把的那头 ,成熟枇杷的皮比较容易去,直接撕下就行了。

  2、去尾:尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。

  与枇杷搭配相克的食物

  1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质,攻击正常细胞,不利于健康。

  2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量,牛奶就会变性沉淀。

  3、小麦+枇杷:小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴,但与枇杷同食易生痰。

  与枇杷搭配相宜的食物

  1、石榴+枇杷:二者都含有苹果酸与柠檬酸,有助于增进食欲,帮助消化,增加体能和耐力。

  2、蜂蜜+枇杷:枇杷中的有效物质可抑制流感病毒,若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜,可润喉止咳,主治伤风感冒。

  3、人参+枇杷:枇杷对肺病和胃病有很好的疗效,若有人参、生姜、丁香等配合食用,可辅助治疗反胃、呕逆之症。

2如何挑选枇杷

  每到枇杷上市的季节,如何挑选到新鲜美味的枇杷就是一门不小的学问,吃适当的枇杷有利于身体健康,遵循以下步骤可以让你挑到新鲜美味的枇杷哦!

  1、首先,要挑选枇杷茸毛完整、果粉保存完好的,枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉,保存完好就说明在运输过程中没受什么损伤,比较新鲜,其中的维生素C等营养成分含量也比较高。

  2、建议挑选中等大小的枇杷果实,口感会更好一些。太大的枇杷可能用了膨大剂,太小的枇杷说明同一棵树上果实结的比较多,营养会差一些。

  3、颜色越深的枇杷,成熟度越好,口感也更甜,风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的枇杷,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。

  4.枇杷有两种,一种是红肉枇杷,一种是白肉枇杷。

  白肉枇杷的特征:

  果肉白色至淡黄色,不带橙黄色。几乎所有白肉批杷的果实都皮薄易剥,肉质细腻,软而易融,汁多味甜爽口,质量优,适于鲜食;果皮较薄,不耐贮运,不适于加工,易于生食。比如:白梨(白肉枇杷的一种),成熟期4月下旬。

  红肉枇杷的特征:

  红肉枇杷果实小型至中型,果肉为黄色、橙黄色或者橙红色,肉质较粗,口味较浓。果皮厚,耐贮运。

  枇杷如果放在冰箱内,会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色

3枇杷百合雪耳羹的做法

  1.1雪耳、干百合提前8小时浸泡好,枇杷去皮去内膜切块备好

  2.2枇杷、雪耳、干百合、冰糖备好

  3.1雪耳煮开后微煮一会,然后压小火,反复大小火几次,30分钟后雪耳

  4.2煮锅放入泡发好的雪耳,加入1500ml清水

  5.起胶放入冰糖

  6.然后把泡发好的干百合倒入微煮3-5分钟

  7.再倒入枇杷块

  其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下枇杷百合雪耳羹

4蜜炼川贝枇杷膏

  生活中不少朋友出现嗓子不舒服的时候,都会煮点川贝枇杷来喝,这对嗓子有滋润的效果,特别适合教师等长期讲话人群。蜜炼川贝枇杷膏是中药的一种,对伤风咳嗽、有痰的患者是很受用的。

  蜜炼川贝枇杷膏是依据传统民间古方和现代中医学理论,配用、结合了药食同源的名贵药材及原理,经现代生物工程技术科学配制、精心研发的新产品;是咽喉肿痛、咳嗽及预防烟酒过度、口臭的佳品。可长期服用。

  功能主治

  润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。

  本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。

  注意事项

  1.忌食辛辣、油腻食物。

  2.本品适用于肺燥咳嗽,其表现为干咳,咽喉疼痛,鼻唇干燥,痰少而质粘,不易咯出。

  3.支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。

  4.服用一周病证无改善,应停止服用,去医院就诊。

  5.服药期间,若患者出现高热,体温超过38℃,或出现喘促气急者,或咳嗽加重,痰量明显增多者应到医院就诊。

  6.长期服用,应向医师或药师咨询。

  7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

5孕妇能吃枇杷吗

  孕妇吃枇杷的好处一:止渴开胃

  枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的,特别是在夏季,孕妇还可以用来止渴解暑。

  孕妇吃枇杷的好处二:补充维生素

  枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高。

  β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。

  孕妇吃枇杷的好处三:抗感冒

  枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。

  还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。