怎样预防心脏病，怎样预防心脏病冠心病
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。它是会严重危害患者健康的一种内科疾病，如果心脏病患者没有得到及时的治疗，造成的后果会很严重。但是，最重要的还是做好预防工作，避免受到心脏病的侵害。那么心脏病的黄金抢救时间是多久?西医治疗心脏病的常规方法有哪些呢?下面赶紧来了解一下吧。
目录
1心脏病的黄金抢救时间是多久
心脏病已经成为威胁人类生命的第一疾病，除了老年人，中青年也成为心脏病猝死的高危人群。年轻人的心脏病突发往往没有明显先兆，突然发作，很危险。不过，心脏一旦“受凉”，也会发出一些预警信号给身体。通常表现为：胃部憋闷、胀满，有时候还会伴有钝痛、火辣辣的灼热感、恶心欲吐，大便后会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
一旦有了上述这些症状，切莫轻视，别以为自己得了小感冒，一定要去医院，提早治疗。
当猝死发作时，如果在2分钟内进行抢救，大约有50%的人可以存活。一旦有人出现心脏性猝死，除了马上打求救电话外，正确的抢救步骤为：首先让病人就地平躺，大声呼唤，如果发现病人没有意识也没有呼吸，要立即对准病人的前胸正中偏下部位猛力捶击1至2拳。同时捏住病人的鼻子，对其进行口对口的人工呼吸。往病人嘴里吹4口气，然后进行胸部按压，每分钟100次，每按压30次，口对口人工呼吸进行2次，一直坚持到急救人员到场。
2怎样预防心脏病
1、增强自我防护意识
应通过各种途径，帮助妇女提高对女性心血管疾病的认识，在出现上述典型或不典型心肌梗死症状时，及时到医院诊治。
2、提高高危患者阿司匹林的使用率
凡有发生心肌梗死、心绞痛或卒中危险的患者，应长期服用小剂量阿司匹林。但是目前在我国，一半以上的女性高危患者都未服用阿司匹林这种价格低廉的有效药物。
3、冥想
平和的冥想有益于健康。冥想有益于女性的心脏健康，尤其是青少年女性。
4、常运动
常运动可增强心脏的调解和适应能力。例如要做比较费力的工作或应付紧急状况，常运动者的心脏可能跳100下就可以应付，但是不常运动的人却可能要跳到180下才行，心脏当然承受不了。美国一项针对8、4万名女护士的研究显示，快走这个简单的运动，对心脏具有很大益处。一周快走至少3小时，可降低40%的心脏病和中风的几率。而运动少，是我国女性普遍存在的问题。一般的散步、做家务、不能起到锻炼心脏的作用，必须要运动到微微出汗才行。
5、控制慢性病
高血压、糖尿病患者必须像小学生做功课那样，每天服药、注意饮食和加强锻炼，持之以恒。
3西医治疗心脏病的常规方法
1)药物治疗：这是基础，很多病用药物好好治就能取得很好的效果。
2)手术治疗：手术治疗是心脏病治疗的主要方法，它实用于各种简单先天性心脏病(如：室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等)及复杂先天性心脏病(如：合并肺动脉高压的先心病、法乐氏四联征以及其他有紫绀现象的心脏病)。
3)介入治疗：介入治疗为近几年发展起来的一种新型治疗方法，主要适用于动脉导管未闭、房间隔缺损及部分室间隔缺损不合并其他需手术矫正的畸形患儿可考虑行介入治疗。两者的区别主要在于，手术治疗适用范围较广，能根治各种简单、复杂先天性心脏病，但有一定的创伤，术后恢复时间较长，少数病人可能出现心律失常、胸腔、心腔积液等并发症，还会留下手术疤痕影响美观。而介入治疗适用范围较窄，价格较高，但无创伤，术后恢复快，无手术疤痕。主要技术有：动脉导管未闭介入封堵术;房间隔缺损封堵术;动脉导管未闭介入封堵术;房间隔缺损介入封堵术;室间隔缺损介入封堵术;冠状动脉造影;经皮冠状动脉支架成形术;射频消融术;心脏起搏器植入术。
4痛风会引起心脏病吗
目前着名心脏病协会就把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子。因为痛风如未好好治疗，持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沈淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，均加速了动脉硬化的进展。
很多中老年人对于痛风都是敬而远之。因为要是得了痛风，不论从生活起居还是饮食，都会受到极大的限制，稍有不慎就可能导致病发。但痛风病发的痛苦只是大家害怕的原因之一，另一个更重要的原因就是痛风的并发症非常严重。缺血性心脏病就是一种。
严重者致血液的流通受到阻碍，因而引起胸痛及心肌坏死，主要有狭心症及心肌梗塞，这就好像自来水管一样，由于污垢阻塞的关系，水管口径愈来愈小，终致水流量减少或完全不通。严格来说这种情况所有人均会发生，所不同的是有些人会受到特殊因素的影响而加速进行而已，目前着名心脏病协会就把痛风列为缺血性心脏病的危险因素及动脉硬化的促进因子。因为痛风如未好好治疗，持续的高尿酸血症会使过多的尿酸盐结晶沈淀在冠状动脉内，加上血小板的凝集亢进，均加速了动脉硬化的进展。
5心脏病易导致什么并发症
常见并发症：心力衰竭，肺梗塞，脑梗塞，心肌梗塞，猝死,肺心病,多器官衰竭等。房间隔缺损、室间隔缺损及动脉导管未闭常易患肺炎，易发生心力衰竭，法洛氏四联症常可并发脑血栓、脑脓肿。
法洛四联症(tetralogyofFallot)因Fallot首先描述而得名，又称发绀四联症，是联合的先天性心脏血管畸形，本病包括室间隔缺损，肺动脉口狭窄，主动脉右位(骑跨于缺损的心室间隔上)和右心室肥厚，其中前两种畸形为基本病变，本病是最常见的紫绀型先天性心脏血管病。只有心室间隔缺损、肺动脉口狭窄和右心室肥大而无主动脉骑跨的病人，被称为非典型的法乐四联症。
大部分病例于出生后数月出现发绀，重症出生后即显发绀，活动后气促，患儿常感乏力，活动耐力差，在剧烈活动，哭闹或清晨刚醒时可有缺氧发作：患儿突然呼吸困难、发绀加重，严重者可致抽搐、昏厥，活动时喜欢蹲踞也是本病的特征之一。
患儿有紫绀，活动后气促、呼吸困难、发绀加重、喜欢蹲踞、生长发育落后、有杵状指、胸骨左缘二、三肋间有Ⅱ-Ⅲ级收缩期喷射性杂音，心电图和X线检查右心室肥厚、主动脉增宽、靴形心，超声心动图、心导管检查、心血管造影等表现可诊断。