蜂王浆的营养价值，蜂王浆的营养价值是什么
蜂王浆是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物，营养价值极高。可是蜂王浆要怎么吃，才能吃出营养及健康。
目录
1女人吃蜂王浆的好处有哪些
女人吃蜂王浆的好处
1、美容养颜是女人吃蜂王浆的最大好处，蜂王浆不但可以为皮肤细胞提供多种营养，还能减少身体氧化反应的出现，对皮肤的老化有很好的减缓功效，另外蜂王浆还能调节内分泌，对内分泌失调引发的皮肤暗黄，也有很好的调理功效。
2、减肥瘦身也是女人吃蜂王浆的一大好处，蜂王浆中的酸性成分可以分解人体内部的多余脂肪，让它们很快排出体外，起到一定的减肥功效。预防妇科疾病，也是女性食用蜂王浆的一大好处，它可以调理卵巢功能，减少卵巢囊肿和月经不调等疾病的发生。
吃蜂王浆的好处
人们吃蜂王浆的好处还有许多，蜂王浆中有多种天然的杀菌消炎成分，人们食用以后可以减少肠炎与胃炎等疾病的发生。蜂王浆对人类的免疫系统还有很好的调理功 效，可以增加人类的抗病能力，再就是蜂王浆还能软化血管，降低血压和血脂，对中老年朋友心脑血管病的发生，有很好的预防功效。
2蜂王浆的营养价值
1、改善营养、补充脑力
蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。
2、提高人体免疫力
蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
3、预防治疗心脑血管疾病
长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
4、治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
5、消炎、止痛、促进伤口愈合
蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。
6、预防癌症
实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
7、蜂王浆是一种很好的美容剂
由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润。
3有些人不能吃蜂王浆
1、有过敏史或者是过敏体质的人群，不宜服用蜂王浆，因为蜂王浆中的异性蛋白和酶类成分可以诱发他们的过敏，让这些人群出现呼吸困难和气喘以及皮肤发痒等多种不良症状。
2、低血压人群不宜食用蜂王浆，蜂王浆中有乙酰胆碱类的重要成分，人们食用以后可以让血压降低，那些低血压人群食用以后，会让症状加重危害身体健康。
3、胃肠功能不全或者患有胃肠疾病的人群不宜食用蜂王浆，蜂王浆进入人体会加快胃肠的收缩，容易加重他们的病情，引发腹泻和腹痛。
4、糖尿病人群不宜食用蜂王浆，蜂王浆中有大量的天然糖份存在，人们食用以后血糖会出现明显的升高，对患者病情特别不利。
5、发烧与咯血和患有黄痘的人群不宜食用蜂王浆，食用以后会让这些疾病的症状加重，或者影响治疗效果。
6、肥胖人群不宜服用蜂王浆，她们食用蜂王浆以后内部功能受到调理，会变得能吃也能睡，体重也会随之增加，对降低体重极为不利。
7、发育中的儿童也是不宜服用蜂王浆的人群，因为蜂王浆中有雌激素存在，儿童食用易引发性早熟。
8、孕妇也是一个不宜服用蜂王浆的人群，蜂王浆中的有些成分会刺激子宫，让孕妇宫缩加重，对腹中胎儿的生长与发育特别不利。
4蜂王浆的功效
1.抗氧化功效
它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
2.辅助降低血糖
此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
3.抗菌、消炎
蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明，蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强，pH为7时，抗菌性减弱，pH为8时，抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5～4.5之间，因此，在天然的状况下，它的抗菌消炎性最强。
4.控制血管扩张、降低血压
这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1.
5.降低血脂
蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
6.保护肝脏
蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品，而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
7.美容
蜂王浆是一种很好的美容剂，由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。
8.提高人体免疫力
蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
9.改善营养、补充脑力
蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。
10.预防治疗心脑血管疾病
长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
11.预防癌症
实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
12.治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
5如何食用蜂王浆
1、蜂王浆食用时间，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
2、食用方法最好是将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。
3、蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。