吃什么食物有凉血效果，吃啥是凉血的
血热需要凉血，相信大家都知道，那么在日常生活中，有什么凉血的食物对血热病症有效果呢?清肝明目药，有清肝火、退目翳的功效，适用于肝火亢盛、目赤肿痛、目生翳膜等症、其中有些药物尚可用于肝阳上扰的症候。下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!
目录
1解毒凉血合剂的禁忌有什么
解毒凉血合剂主要用于清热解毒，凉血祛风;用于风邪热毒瘀阻所致痤疮的辅助治疗。他的功能是由他的主要成分决定的。解毒凉血合剂的主要成分是：苦地丁、黄苓、紫草、连翘、野菊花、赤芍、荆芥、白芷、甘草。那么，解毒凉血合剂的禁忌有什么呢?
服用解毒凉血合剂，可能会出现以下不良反应：服药期间偶见轻度恶心，腹泻等肠胃反应。所以，在服用解毒凉血合剂的时候，一定要知道他的禁忌是什么，以及他的不适宜人群有哪些。
解毒凉血合剂的禁忌是：1.解毒凉血合剂性状发生改变时禁止服用;2.用药期间不宜同时服用温热性药物;3.切忌以手挤压患处;4.忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。
解毒凉血合剂的不适宜人群是：孕妇。值得注意的是：儿童、年老体弱者应在医师指导下服用;脾虚大便溏者慎用，患有糖尿病或其他疾病者应在医师指导下服用;对解毒凉血合剂过敏者禁用，过敏体质者慎用
服用解毒凉血合剂还需注意以下几点：1.不宜滥用化妆品及外涂药物，必要时应在医师指导下使用;2.如有多量结节、囊肿、脓疱等应去医院就诊;3.服药2周症状无缓解，应去医院就诊。
正在服用解毒凉血合剂的朋友们注意啦，使用前请详细阅读说明书，有不明白的地方及时询问医生，不能草草对待。
2吃什么食物有凉血效果
血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。必要时，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在医生的指导下，根据具体表现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。
饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，火锅要戒，酒也要戒。
凉血食疗有哪些
三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
荷叶茶
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
薏仁茶
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
3五类清热药清热解毒凉血各不同
针对热证的不同类型，并根据药物的功效，将清热药分为五类，即：清热泻火药、清热燥湿药、清热解毒药、清热凉血药、清退虚热药。本类药物药性寒凉，易伤脾胃，凡脾胃气虚、食少便溏者慎用;苦寒药物又易化燥伤阴，阴虚患者亦当慎用;阴盛格阳、真寒假热之证禁用。
主要药：石膏、知母、栀子、芦根、天花粉
清肝明目药，有清肝火、退目翳的功效，适用于肝火亢盛、目赤肿痛、目生翳膜等症、其中有些药物尚可用于肝阳上扰的症候。
主要药：青箱子、决明子、谷精草、密蒙花、夜明砂
清热凉血药，常用于血热妄行之吐血、衄血、血热发斑疹及温热病邪入营血、热甚心烦、舌绛神昏等症。热邪入于营分、血分，往往伤阴耗液。本节药物中，如鲜生地、玄参等兼有养阴滋液的作用，故在热病伤阴时，应用此类药物有标本兼顾之效。清热凉血药，一般适用于热在血分的病症，如果气血两燔，可配合清热泻火药同用。
主要药：生地、牡丹皮、犀角、大青叶、玄参
凡功能清热邪、解热毒，适用于各种热毒病症的药物，就叫清热解毒药。热毒病症主要是指丹毒、斑疹、疮痈、喉痹、痢疾等，由于火热痈盛、郁结成毒的病症。这些药物都能清热解毒，但由于各药性能不同，所以在应用上又各有特长，在应用于时必须作适当的选择与配伍。若热毒在血分，可与凉血药配合应用;火热炽盛，可与泻火药配合应用;挟湿者，可与燥湿药配合应用。此外，痢疾里急后重，宜配行气药;疮痈属虚者，宜配补益药等等。但发斑、疮疡、喉痹、痢疾等疾患，而属于阴症、寒症者，则不宜使用清热解毒药。
主要药：连翘、紫花地丁、蒲公英、鱼腥草、土茯苓
清热燥湿药的性味多苦寒，苦能燥湿，寒能清热，用于湿热内蕴或湿邪化热的症候，如心烦口苦、小便短赤、泄泻、痢疾、黄疸、关节肿痛、耳肿疼痛、流脓等病症。这些药物中黄连、黄芩、黄柏、龙胆草等，亦为常用的泻火解毒药，宜互相参证。清热燥湿药一般不适用于津液亏耗或脾胃虚弱等症，如须使用，亦应分别配伍养阴或益胃药同用。
主要药：黄连、黄芩、黄柏、苦参、龙胆草
清虚热药性多寒凉，具有凉血退虚热的功效，适用于骨蒸潮热、低热不退等症。
4荷叶清热凉血又健脾
荷叶具有消暑利湿、健脾生阳、散瘀止血的功效。主治暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、食少腹胀、白带、脱肛、咯血、崩漏等。
荷叶猪肉饼
原料：猪瘦肉300克，鲜荷叶1张。
调料：黄酒、酱油、生粉、味精、白糖、精盐各适量。
做法：1、将猪肉洗净，绞碎成泥;2、在猪肉泥中加入调料和少量水，搅拌均匀，分成6份;3、荷叶洗净后分成6份，分别包上肉馅，用纱绳扎好，上笼用大火蒸30分钟即可。
功效：清热凉血、补血益气。可补充妊娠期间对蛋白质的需要，还有防治热病和安胎的作用。
5解毒凉血合剂的注意事项
解毒凉血合剂，主要用于清热解毒凉血祛风。解毒凉血合剂用于风邪热毒瘀阻所致痤疮的辅助治疗。
解毒凉血合剂的说明书上关于注意事项有很明确的表述，内容有点多，消费者一定要有耐心地阅读哦。
1、忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物.
2、切忌以手挤压患处.
3、用药期间不宜同时服用温热性药物.
4、儿童、年老体弱者应在医师指导下服用.
5、脾虚大便溏者慎用、患有糖尿病或其他疾病者应在医师指导下服用.
6、不宜滥用化妆品及外涂药物，必要时应在医师指导下使用.
7、如有多量结节、囊肿、脓疱等应去医院就诊.
8、服药2周症状无缓解应去医院就诊.
9、对解毒凉血合剂过敏者禁用、过敏体质者慎用.
10、解毒凉血合剂性状发生改变时禁止服用.
11、儿童必须在成人监护下使用.
12、请将此解毒凉血合剂放在儿童不能接触的地方.
13、如正在服用其他药品，使用解毒凉血合剂前请咨询医师或药师.