你的面子很受伤 招远离护肤雷区，你的面子真大
是否常常艳羡别人的无瑕肌肤，而又坐在镜子面前暗自慨叹天生丽质岂是人人都有?告别这些徒劳的想法吧，拥有完美的肌肤没有想象中的那么难，现状不佳或许是因为你的某些护理方式出了一点问题，告别护肤雷区，让你拥有迷人美肌。你的面子很受伤，4招远离护肤雷区，我们一起来了解一下吧。
目录
1不用花大钱也能拥有水嫩肌肤
1. 肌肤光滑
熬夜会让肌肤暗沈、粗糙，这一点应该不用我们多说。早点睡，最好在11、12点前就寝，让肌肤安心进行修复程序，持续一两个月，你就能看见肌肤问题减了大半，会变得均匀、有弹性，更散发健康光泽。
2. 控制体重
如果你正在减肥，除了要注意饮食，也要注意睡眠!睡眠充足能够让肌肤更紧实，避免因减肥带来的松弛。另外，睡眠不足的状况下，人很容易饿，这样你还敢不早点睡?
3. 健康的免疫系统
免疫系统的失调，经常会反应在皮肤上，像是乾癣、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏等等，如果你有这类问题，除了平时的药物治疗，还要注意睡眠时间，最好养成在11、12点前入睡的习惯，就能让状况好非常多;反之，如果你长期熬夜、睡眠不足，附加其他不良生活饮食习惯，就很有可能有这些毛病，所以爱美的你，不可不慎。
4. 减少痘痘生成
不想再看到脸上长痘痘，除了饮食问题以外，睡眠绝对是个很重要的因素。早点睡能够让生理机制进入修护程序，包括荷尔蒙的平衡、体内排毒等，这些都是养成健康肌肤很重要的机制。健康的肌肤不仅漂亮，还有能抵挡污染、快速修护等好处。
5. 柔亮秀发
睡眠不足会使得免疫系统过度运作，导致头发粗糙无光泽等问题。相反的，充足的睡眠可以确保褪黑激素、皮质醇维持在正常数值，让头发柔柔亮亮。
6. 肌肤更柔软有弹性
如果你持续保持充足的睡眠，就不用花大钱去做医美来抵抗年龄的痕迹。睡觉的时候，身体会自行修复白天被紫外线或环境破坏的细胞;除此之外，睡眠期间，身体也会分泌生长荷尔蒙，让肌肤回复弹性，变得紧致有光泽。
7. 水嫩肌肤
想要如韩妞般的水嫩肌，其实保持充足的睡眠就能达到，一切也跟细胞修护机制有关，只要睡好好，让肌肤由内而外散发水嫩光泽并不是难事。
8. 其他
精力不足、情绪不稳、脾气暴躁、压力指数爆表、沮丧忧郁、注意力无法集中、记忆力减退……等，这些问题都跟大脑没有得到充分休息有关，因此其实只要保持睡眠充足，就能大幅度减缓症状。想要当个健康、正向、充满活力的女孩?把握睡眠黄金时间，好好休息吧!
2你的面子很受伤4招远离护肤雷区
NG1在室内就不采取防护措施。
正确方式：隔离霜是必备，除了脸部的防护，双手的保养也是必不可少的。
美容编辑建议：即使在室内，也危险重重，电脑辐射便是美肌的一大天敌，建议久坐在电脑面前的MM用拍打的方式涂抹隔离霜，让它为肌肤撑起一把保护伞，有效避免辐射、粉尘的伤害。当然，作为女人的第二张脸，手部也要加强防护。
NG2马虎对待卸妆问题。
正确方式：在晚间休息之前(最佳时间为11点之前)仔细卸妆。
美容编辑建议：11点之前睡觉更有利于肌肤的保养，但如果你实在无法保证这个作息时间至少也要在11点之前把卸妆工作认真做好。若马虎对待，肌肤加速老化便是无法避免的了，因为残余的彩妆会堵塞毛孔，阻碍油脂分泌，易引发痘痘或者粉刺等肌肤问题。
NG3没有定期去角质的习惯。
正确方式：每周一次使用去角质产品，对肌肤进行深层清洁。若是肌肤表层有伤口或正在发炎的痘痘，应该避免去角质工作。
美容编辑建议：角质层的堆积往往会带来一系列的肌肤问题，堵塞毛孔、营养无法吸收、肌肤暗沉无光泽等等，因此建议每周定期使用去角质产品，深层清洁后的肌肤更易于营养吸收等后续护肤工作。
NG4不同部位没有区别护理。
正确方式：对于不同部位区别对待，尤其是眼部肌肤，要选择合适产品。
美容编辑建议：想要出色的肌肤，就千万不能偷懒，对于不同区域要有不同的护理方式。一支面霜全部搞定的结果是鱼尾纹早早的来向你问好。眼部肌肤尤其娇嫩，肤质较薄，普通的面霜难以吸收，要选择针对性眼妆产品，且睡前使用效果最佳。
3身体乳和润肤乳哪种比较好
1.隔离功效不同
身体乳：身体乳的主要功效虽然是补水保湿，但也有一定的美白效果，有一些身体乳还可以紧致肌肤。
润肤露：润肤露除了补水保湿以外，还会具有一定的隔离和补充营养的功效。
2.使用位置不同
身体乳：身体乳主要是涂抹身体部分，但是要注意不宜用来擦脸、擦手以免造成肌肤变干变油。
润肤乳：润肤乳不仅可以涂抹身体还可以涂抹脸上、手部，具有很好的润肤效果。
3.产品功效不同
身体乳：身体乳的主要功效则是补水保湿，也有一定的美白效果，有一些身体乳还可以紧致肌肤。 润肤乳：润肤乳除了具有很好的补水保湿效果之外，还会具有一定的隔离和补充营养的功效。
4.保湿效果不同
身体乳：身体乳的质地较为粘稠，涂抹在身体上能形成一层保护膜，保湿的持久性更好。
润肤乳：润肤乳补水力度强，其中含有的油分也比身体乳少一些，能够保湿但是效果没有身体乳好。
5.使用方法不同
身体乳：身体乳一般是在洗澡之后的5分钟之内涂抹，涂好之后同样可以进行按摩。
润肤乳：润肤乳一般在洗澡或洗脸后立即使用。这时皮肤毛孔也是打开的，也利于皮肤对营养的吸收。可以先从皮肤最干燥的地方开始涂抹然后再慢慢推开，边涂抹边轻柔按压皮肤即可。
6.滋润效果不同
身体乳：身体乳具有很好的滋润效果，其流动性较小，能给身体肌肤很好的滋润效果。
润肤乳：润肤乳相比较来说，流动性要大一些，能够给肌肤更好的补水润肤效果，更加的滋润。
总结：润肤乳和身体乳的共同效果都是保湿补水，但身体乳的保湿效果更强。所以，如果肌肤比较干燥，建议拿身体乳。如果是出门在外，建议拿润肤乳，既能擦身体，还能擦脸和手。
4孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?
润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。孕妇一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏。
天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
孕妇嘴唇干裂脱皮护理
1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
4、进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜含有丰富的水分和维生素，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。
5、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。
注意事项
准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。
5脸上有痘痘必学这些护理方法
做好肌肤清洁工作
清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。
选择适合的祛痘品
长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。
及时应对并发症状
长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。