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爱喝啤酒,爱喝啤酒的花卉有哪些

都说喝酒伤身,但今天,我们却要提倡喝啤酒!(当然,提倡的前提是适量哦!)为啥提倡?一起来看喝啤酒的十大健康理由吧!

目录 孕妇喝啤酒的危害 爱喝啤酒 用啤酒烤猪排的好处 喝啤酒不能吃什么食物 如何选择啤酒

1孕妇喝啤酒的危害

  孕妇饮啤酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是:体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大,只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明,孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。

  孕妇在孕期时不宜喝酒,以下是孕妇喝啤酒的危害:

  1、过敏:怀孕期间因为荷尔蒙的作用,孕妇皮肤较干燥,容易出现过敏现象,酒精中的组成物质会加剧过敏的发生,造成妊娠不适。

  2、增加新陈代谢:孕妇怀孕后内分泌环境发生变化,新陈代谢旺盛,喝酒会加速人体的血液循环,导致孕妇更容易出汗、尿频。

  3、容易跌倒:喝酒后,酒精会导致人的神经感觉变迟钝,反应也跟着变慢,加上孕妇体积变大,行动本来就比较笨拙,喝了酒后孕妇跌倒的几率会大大增加。

  4、伤胃:酒喝多了,容易引起呕吐,呕吐的次数变多了,对胃肠会造成很大的负担。

  5、酒精中毒:孕妇如果长期喝酒,不仅伤身,且易危及胎儿,引发流产或胎儿异常。

  6、营养不足:饮酒会引发食欲不振,影响孕妇的营养吸收,进而阻碍胎儿的成长。

  7、多种疾病:酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收,引起贫血或多发性神经炎。大量饮酒必然加重肝脏负担,饮酒还能使呼吸道防御功能降低,使孕妇易患呼吸道疾病。

2爱喝啤酒

  1.有益心血管健康

  与不饮用啤酒的人相比,适量饮用啤酒的人患上心脏病的风险会低42%。为了获得最大限度的保健作用,饮用酒精含量为5%的啤酒最为稳妥。

  2.提高创造性

  40名男性在观看电影的同时猜字谜,其中一部分男性喝了啤酒。血液中酒精浓度为每百毫升75毫克的人解字谜的速度要比保持清醒的人快几秒钟。

  3.预防二型糖尿病

  针对3.8万名健康男性的追踪调查表明,适量饮用啤酒会显著降低患上二型糖尿病的风险。

  4.对肾脏健康有益

  男性每天饮用1瓶啤酒会让他们患上肾结石的风险降低40%。研究者推测,饮用大量的液体有助于肾功能保持正常。此外,啤酒中含有的啤酒花能延缓钙质从骨头中释放过程。

  5.身体恢复速度更快

  西班牙研究人员要求一群学生坚持锻炼,直到体温上升到40摄氏度,然后用啤酒或水补充体液。结果显示,饮用了啤酒的学生身体水分得到了更好的补充。

  6.信心迅速提升

  人们所喝的酒精饮料越多,就会觉得自己更有吸引力。实验参与者在演讲之前饮用了或真或假的酒精饮料,然后研究者要求他们对自己在演讲过程中的外貌吸引力、聪明程度和有趣性做出评价。结果显示,认为自己饮了酒的人(不论饮料是否含有酒精)会做出更为积极的自我评价。

  7.视觉更清晰

  每天饮用一杯啤酒(特别是淡啤酒或烈性黑啤酒)有益于视觉功能,因为啤酒所具有的抗氧化活性能避免白内障的形成。然而,每天饮用3杯或更多杯啤酒会起到相反的效果。

  8.降低血压

  适量饮用啤酒的人比喝葡萄酒或鸡尾酒的人较多可能不患上高血压。

  9.抵御感染

  每天饮用1-2杯啤酒能提高免疫系统的功能和抵御感染的能力。在动物实验中,科学家给猴子注射了天花疫苗;随后给其中一部分猴子喝了啤酒,另一部分猴子喝了糖水。结果显示,适量饮用啤酒的猴子所产生的免疫反应更好。然而,过度饮酒会降低它们的免疫反应。

  10.预防骨折

  每天饮用1-2杯啤酒有助于增强骨骼力量。与不饮用啤酒的人相比,每天饮啤酒1-2杯的人骨密度比前者高出4.5%,但超过2杯会让骨密度下降5.2%。

3用啤酒烤猪排的好处

  妈友们,你们知道用啤酒烤猪排除了风味独特味道好吃之外,用啤酒作为配料的好处还有哪些吗?

  其实,用啤酒来烤猪排重要的一点是可以去腥。我们知道肉类都会带有一种膻腥味,与啤酒搭配以一起,这味道可以大大减弱。还有,啤酒中含有大量的二氧化碳,它可以软化肉质,也使它更加入味。

  而且,啤酒可以给人体提供各种营养素,包括维生素、氨基酸、叶酸、泛酸等。它们有各种的功效,如:促进血液循环、促进新陈代谢、促进胰岛素分泌等等。

4喝啤酒不能吃什么食物

  榴莲

  很多人喜欢喝酒,也有很多人喜欢吃榴莲。小编相信肯定有人既喜欢吃榴莲,又喜欢喝酒,这里小编规劝您,喝酒吃榴莲是极其错误的,榴莲中还有大量硫元素,会影响肝脏对酒精的吸收,也就是容易醉酒。对身体有害。

  柿子

  喝酒的时候不能吃柿子,因为柿子中还有鞣酸,在酒精的作用下会和肠胃里面的蛋白质食物形成凝块,无法排出,无法消化。严重了会造成肠梗阻。甚至要动手术。

  西红柿

  喝酒不能吃什么水果?喝酒的时候同样不能吃西红柿,一来西红柿是酸味的,吃了它再喝酒会让人想要呕吐,其次西红柿中同样还有鞣酸,和柿子道理相同,会引起人体不适。

  山楂

  喝酒不能吃山楂,那么吃了会怎么样呢?不是百分百,但是经常酒后吃山楂的人容易患上结石。不仅仅是山楂,一些没有成熟的大枣也会导致饮酒者患上结石。因此还是不要吃了吧。

  菠萝

  常识告诉我们,菠萝酸酸甜甜很可口。小编要提醒大家,喝酒的时候最好不要吃菠萝,菠萝里面的酸性物质,会在酒的作用下对肠胃进行破坏,轻则呕吐,重则肠胃痉挛。

  杏

  有人说喝酒是不能吃杏,其实这两者是没有利害冲突的,但是喝酒的时候吃杏的确会引起呕吐是怎么回事呢?小编告诉大家,杏的酸性很强,吃多了会胃不舒服。在酒鬼身上这点尤其明显,通常吃不了几口就吐了。所以杏也不适合酒后进食。

5如何选择啤酒

  1、生啤酒。比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒),是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中和活酵母菌在灌装后,甚至在人体内仍可以继续进行生化反应,因而这种啤酒喝了很容易使人发胖。另外生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质,增加体重也是有好处的。

  2、熟啤酒。经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。

  3、低醇啤酒。低醇啤酒适合从事特种工作的人饮用,如驾驶员、演员等人。低醇啤酒是啤酒家族新成员之一,它也属低度啤酒。低醇啤酒含有多种微量元素,具有很高的营养成分。人喝了这种啤酒不容易“上头”,还能满足“瘾君子”们的酒瘾。

  4、无醇啤酒。无醇啤酒也是啤酒家族中的一名新成员,也属于低度啤酒,只是它的糖化麦汁的浓度和酒精度比低醇啤酒还要低,无醇啤酒的营养同低醇啤酒一样丰富。因为它酒精度特别低,所以很适妇女、儿童和老弱病残者饮用。

  5、运动啤酒。顾名思义是供运动员们饮用的,它也是啤酒家族的新成员。运动啤酒除了酒精度低以外,还含有黄芪等15种中药成分,能大大加快运动员在剧烈运动后恢复体能的速度。难怪不少运动员们喝了以后都赞扬它好。

  现在市场啤酒种类很多,你可根据个人的身体状况,有选择的饮用,那会对你的身体更加有益。