孩子健康与否都是孩子妈做主,孩子的健康是我们和每位做家长的
“生孩子健康与否都是孩子妈做主?”许多男性朋友都认为生孩子只是妻子的事,跟自己没什么关系。其实精子的好坏直接影响着胎儿的健康。从精子发育的周期来看,从精原细胞发育到精子大概需要75-90天的时间。因此男性保健至少要从计划妊娠前三个月开始。比如说要戒烟戒酒,避免接触不良环境,避免乱用、滥用药物等等。同时要做一些相应的检查,例如精液常规、叶酸等维生素的检测等等,以便及时发现问题进行矫正,这样才能保证精子的健康。
目录
1危害孩子健康的家居用品
在熙熙攘攘的大街上是不利于孩子健康的,于是很多家长认为家里是宝宝最为安全的港湾。殊不知家里并不安全,因为一些家居用品都有可能含有毒物质危害孩子健康。
因此,家长要注意这些危害宝宝的有毒家居用品,避免让宝宝受伤害。那么,危害孩子健康的有毒家居用品有哪些呢?
1、空气清新剂
空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会引发呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。皮肤接触后,还可能导致脱皮。
中医育儿专家建议:用自然方法清新空气,如养盆栽植物或摆放柚子皮。
2、漂白剂
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水(常用于家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
中医育儿专家建议:对于宝宝衣物上难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。
3、电器
许多电器,如电视、计算机和电热毯,通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被宝宝吸入,而且不易排出体外。
中医育儿专家建议:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
4、清洁粉
许多用来清洁玻璃窗的清洁粉,含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成宝宝肝脏损伤。
中医育儿专家建议:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。这些都是危害孩子健康的有毒家居用品,所以家长们应该小心使用。
2孩子健康与否都是孩子妈做主
而女性的保健在孕前则更为重要。作为胎儿的“载体”,孕妇的方方面面都影响着孩子的发育,孕前保健更是一个坚实的物质基础。首先要做到有计划妊娠,避免高龄妊娠。其次,要在孕前进行充分的营养准备。身体所摄入的营养物质几乎都来自于饮食,尤其是孕期需要的叶酸等维生素,钙铁等微量元素。由于每个人的膳食结构不同、烹调手法不同、身体的吸收功能也不同,即使是相同的饮食,对于不同的人来说,其摄入的营养成分也是不同的。再次是身体的准备。
女性怀孕前调理体还要注意以下几点:
1.多吃鱼虾、山药可增加受孕机率,有补肾、调先天精气之作用。
2.充足的睡眠休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异,总以睡到自然醒,而且醒后不觉得累为充足。
3.摄取营养良好的饮食。不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒);食物种类要杂,要多,要粗,要原味,同时变化也要多,少见的食物或者需要大量加工的食物最好不要吃;此外就是切记不能够暴饮暴食。
4.生活尽量规律化起床、睡觉、运动、上班、工作,最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率,及养出脾气好、风度从容的孩子
“十月怀胎,一朝分娩”。所以孕前要根据需要做一些常规的基础检查,比如血尿常规、血糖、肝肾功能、TORCH、叶酸等检测,避免在疾病的急性期、传染期妊娠,调整机体的营养状况,使之适合妊娠。妊娠是一种正常的生理现象,孕前无需特别紧张焦虑。过于紧张焦虑容易引起不孕、妊娠后胎儿畸形或是发育迟缓。
要生育出健康可爱的小宝宝,做好环境工作也很主要,两口子应该尽可能避免不利于生育的环境因素。比方说在计划怀孕之前,夫妻两人都不可以乱用药物;双方都应该远离宠物,注意个人卫生饮食,不要呆在新装修的房屋以防接触甲醛,苯,氨等物质;不要接受放射线的照射等等。
3孩子健康的4标准
对于孩子的健康也是都很关注的,孩子的健康的标准也是都会关注的,过去对少儿健康的观念主要是看少儿躯体健康状况,现在对少儿健康的观念有了很大变化和发展,下面就介绍一下孩子健康的标准。
躯体健康最重要。
躯体健康主要是指身高、体重等,据对0-7岁儿童12年的监测,儿童的身高比12年前平均增长了2.3厘米,体重平均增长了1公斤多,这表明我国少儿身高、体重等正处于发展期。
其次,有良好的抗病能力。
随着生活水平的提高和医疗卫生条件的改善等,目前我国肺炎、腹泻等传染性疾病大大减少,儿童死亡率同过去比减少了一半以上。总体上看,目前我国少儿抗病能力在大大提高。
三是看良好的心态和社会适应性。
现在孩子的生活条件和身体条件等都大大提高,但是他们的心理素质和社会适应性却比较低。
最后是对五官的要求,主要是指视力、听力和口腔等。
目前在这方面问题比较多,尤其是少儿视力在普遍下降,许多孩子从小就戴上了眼镜。
以上就是对孩子健康的标准的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对孩子的健康护理的注意,希望每个孩子都能健康成长。
4肥胖症严重影响孩子的健康
肥胖症孩子的健康问题很重要,很多家长不知道孩子患了肥胖症应该怎么做,有关专家近日指出,儿童期单纯肥胖症是20世纪儿童期严重的健康问题,也是21世纪严重的健康及社会问题。肥胖症对孩子的身体健康都有哪些影响呢?
有关专家是在近日举行的第49届雀巢国际营养专题研讨会上做这一论述的。这次研讨会的主题是儿童与青少年的肥胖问题。
专家们认为,单纯肥胖症对儿童心血管,呼吸功能产生长期慢性的损伤,迟滞儿童的有氧能力发育,提前动用心肺储备功能,降低体质健康水平,阻碍心理行为发展,压抑潜能发育。儿童期单纯肥胖症还是成人期心血管疾病、糖尿病、高血压和某些部位癌症的重要危险因素。肥胖者早逝的危险是非肥胖者的1.3至2倍。
儿童单纯肥胖症还造成儿童难以克服的心理行为损伤,使儿童的自尊心、自信心受到严重损伤,对儿童的性格塑造,气质培养,习惯养成有破坏性的负面影响。并且40%的儿童青少年肥胖者将在成年后继续肥胖,由于社会习俗和认同方面存在的偏见,肥胖者在升学、求职、社交、婚姻方面都面临着更多的压力。
5哪些行为表明孩子心理不健康
对于幼儿普遍存在的不健康心理行为,许多家长听之任之,以为孩子长大了自然会纠正过来,其实这种观点是不正确的。为了孩子的健康幸福,大人必须重视孩子不健康心理行为并及时矫正。
幼儿不健康心理行为主要有以下几点:
1、咬吮手指
这是一种典型的焦虑不安和精神紧张表征。这种行为通常反映的是儿童内心缺乏安全感。
2、偏食、挑食
这是幼儿普遍存在的不良饮食习惯,其结果会使幼儿营养失衡或产生厌食现象,严重影响孩子的生长发育,也会影响孩子的心理健康。
3、说谎行为
绝大多数幼儿都会说谎,但是动机和类型也不尽相同,有想象与现实混淆;有为达目的有意识说谎等。
4、攻击行为
主要成因有:通过传播媒介习得;来自家庭长辈教养方式的影响;教师教育方式欠妥等。
5、退缩行为
表现为胆小、孤独,对他人不感兴趣,不愿意与其他小朋友交往,情绪不定,喜怒无常,会无缘无故地哭笑。
6、破坏行为
幼儿的“破坏行为”可分为“无意破坏”和“有意破坏”两类。
“无意破坏”行为主要是由生理原因造成的,可随着年龄的增长逐步减少。
“有意破坏”行为如果属于好奇心与探究心理、盲目模仿心理等几种因素造成的,家长也不必惊慌,这些破坏行为是幼儿思想活跃的表现。如果“有意破坏”行为属于报复、发泄、嫉妒、逆反、任性及满足个人要求等,家长、教师就必须高度重视。
