春季如何预防皮肤病，春季怎么预防皮肤病
春季是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、水痘、风疹等皮肤病的高发期，因为春天风沙大、冷热骤变、浮尘多，细菌、虫螨、柳絮花粉也多，容易导致皮肤干燥皮肤过敏，使皮肤病复发或加重。那么春季如何预防皮肤病?让我们一起来看看下面的介绍吧。
目录
1皮肤病怎么护理最正确
皮肤病患者要合理饮食：热性肉类、辛辣食物要少吃，因为很多刺激性的食物，例如牛肉、羊肉、狗肉，这些动物肉都属于热性的肉类食品，对皮疹的复发有很大的影响。此外，辛辣的食物最好也好少吃了，例如，喝酒、吃辣椒、香菜和韭菜，这类食物对皮肤病发病是很有影响的。
皮肤病患者的饮食一定要清淡一些、规律一些。夏季，我们的皮肤长期暴露在外面，发生过敏的几率很大，这时如果皮肤功能下降的话，再加上饮食的诱发就容易急性期发病，若急性期没能得到及时有效地处理，可能会转化成慢性皮肤病，这样治疗起来就比较麻烦了。
不熬夜、早睡早起，前段时间，钱医生在门诊接诊了不少皮肤病复发的患者，原来这些人都是一连几休熬夜看欧锦赛，往往一看就看到凌晨的三四点钟，像银屑病、湿疹、皮炎，如果患者休息不好就非常容易复发了。
现在很多上班族平时的工作非常忙，可能晚上加班到很晚，但是希望尽可能把自己的生活安排的合理一些，比如最好让自己在晚上11点以前上床睡觉，早上六点七点起床，让自己的生活尽量规律起来。
少激动、心理压力别太大，很多疾病都会受到心理和情绪的影响，皮肤病也是如此，本来病已经快好了，可是突然有一个很大的精神上的刺激，比如出了意外事故，或者意外的家庭情况，情绪一激动或者睡眠不好，心里有压力，这个时候都可能会加重皮肤病，因为皮肤病和精神系统有一定的关系。
2春季如何预防皮肤病
皮炎、湿疹是皮肤病中的多发病、常见病，进入春季，百花盛开，柳絮漫天，各种过敏原也多了起来，特别容易发作。其发病形态为多形性、弥漫性红斑丘疹，分布对称，急性者有渗出，慢性者则有浸润肥厚。病程不规则，常反复发作，瘙痒剧烈。春季皮炎湿疹的防治，要避免刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水清洗局部，避免接触植物的花粉及食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味，慎用激素类药物，出现不适症状及时到正规专业性较强的医疗单位就诊，确诊后实行整体标本兼治。
荨麻疹也是春季常发的一种皮肤病，预防荨麻疹首先要远离过敏源，随着春天的到来，气候转暖，鲜花盛开，各种花粉、真菌等微生物及植物花絮、尘螨等“粉墨登场”，对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。主要临床表现为全身出现大小不等的风团，剧痒难忍，搔抓后皮疹增多，持续数分钟至数小时后消退。往往反复或成批出现，此起彼伏。春季荨麻疹的预防很重要，易过敏的人群应适当减少户外活动，避免近距离接触花草树木;尽量避免上呼吸道感染，以减少感染和服用药物引发的荨麻疹;此外不要到长期无人出入的仓库，以减少过敏机会。家中不养宠物，患儿不玩毛绒玩具。一旦发生荨麻疹等，应及时到医院就诊，以免延误病情。
多形性日光疹和日光性皮炎也常见于春季，春暖花开，阳光逐渐增强，人们在户外的活动逐渐增多，外出踏青采食一些易引起光敏感的蔬菜或野菜，一些特殊体质的人对紫外线过度敏感，易患上多形日光疹或日光性皮炎。经常暴露在阳光下的脸、颈、手臂等部位会出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等，而且还伴有瘙痒。防御多形日光疹和日光性皮炎的最好办法就是具有该体质的患者春季尽可能减少外出，不要采食易光敏感的蔬菜和野菜，一定要外出的话，做好防晒工作，外出时涂抹具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜，撑遮阳伞。一旦患了多形日光疹，应及时到专业医院诊治。
此外，春季要注意预防感冒等上呼吸道感染疾病导致银屑病的发生或加重。银屑病俗称牛皮癣，是一种常见反复发作的皮肤顽症，临床表现以皮肤上出现丘疹及斑块，上覆以银白色鳞屑为主。因其皮损厚硬，状如牛皮，所以又有“牛皮癣”的俗称;根据皮损和临床表现可以分为寻常型、关节病型、脓胞型、红皮症型四种类型。
3皮肤病的自我疗法有哪些
(一) 皮炎
1 揿捏手指
皮炎患者可揿捏双手食指根部，每日1-2次，每次3分钟。
2 泔水洗
夏日皮炎可用泔水1000毫升，盐100克。煮5-10分钟。待水温不烫时，用以洗患皮炎处。一般3-5次即可治愈。
(二) 脚臭与脚癣
1 脚沤脚
洗脚时，将脚放在温水中泡3-5分钟，待双脚都热了，用另一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前移至趾尖处再往回磋。回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为度。每个脚趾搓50-80次。双脚交替进行。速度以每分钟100-120次为宜。每晚一次。
2 赤脚走路
在气候条件许可时，晨练和在室内作家务时，尽量赤脚走路。从春末到秋初，如能坚持，脚臭和脚癣都可不治而愈。走路步伐也轻松有力，脚痛也可同时消失。
(三) 手足干裂
老年人入冬，因天气干燥，手足易干裂，疼痛难忍。下面介绍的几种方法，不妨一试。
1 汗液擦
到了夏季，常用自己的额前汗，擦抹两脚跟易干裂处20-30次，冬天干裂程度可大减。来年再擦，如此3年，就基本治愈。
2 擦牙膏
冬天手足干裂，疼痛难忍，如用牙膏擦，只擦一次就可止痛。
3 贴创可贴
洗过脚后，擦干后，在裂口处，对准裂口贴上“创可帖”，数天后裂口就可痊愈。
4 热水泡脚
坚持每晚睡前用热水泡脚，也可使脚不开裂。但必需坚持，方能见效。
(四) 鸡眼
1 抚摸
用手指尖部或指腹，轻柔地抚摸鸡眼，不可用力。每日任何时间不限，有空就抚摸。坚持抚摸，鸡眼就会消失。
2 茉莉花敷
将茉莉花放在嘴里嚼成糊状，敷在患处，再用胶布覆盖，5天换1次，3-5次鸡眼就可自行脱落。
4皮肤病是由什么原因引起的
内因：皮肤做为人体的第一道生理防线和最大的器官，时刻参与着机体的功能活动，维持着机体和自然环境的对立统一，机体的任何异常情况也可以在皮肤表面，反映出来。 例如：银屑病、牛皮癣、白癜风、过敏性痒疹、红斑狼疮、内脏癌肿的皮肤表现等等，既是与细胞分裂异常、致病微生物感染及其产生的毒素、机体代谢紊乱、免疫功能失衡、内分泌紊乱、自由基毒素代谢障碍，甚至与精神、神经系统的病理变化有着间接或直接的关系。
外因： 机械性：如胼胝、磨擦红斑、外伤等。 物理性：如冻疮、烫伤、晒班、射线皮炎等。 化学性：大多数接触性皮炎都是接触化学物质、如染料、化工原料等引起的。 生物性：动物，如疥疮、虫咬皮炎、水蛭咬伤、毒鱼刺螫等。植物，如接触漆树、荨麻等。微生物如细菌、病菌、霉菌、螺旋体等。 许多皮肤病，在发病原因去除后，仍继续发展或经久不愈，这可能是由于其它刺激，如搔抓、磨擦(机械性)、热水烫、日晒(物理性)、肥皂洗、用药不当(化学性)和饮酒等因素的不断作用所致。其中，以搔抓最为突出，最为重要。由于经常搔抓的机械性刺激，常使损害变厚或扩大，疾病迁延不愈。反之，如停止搔抓，则不易治愈的慢性湿疹、瘙痒病，或神经性皮炎等常可较快痊愈。
除此，年龄，性别，职业，季节，环境，生活习惯等因素亦与皮肤病发生有一定关系。
5皮肤病容易与哪些疾病混淆
皮肤病常见分类
1.真菌病：常见的有手脚癣、体股癣及甲癣(灰指甲);
2、细菌性皮肤病：常见的有丹毒及麻风。
3、病毒性皮肤病：常见的有水痘、扁平疣及疱疹。
16、节肢动物引起的皮肤病：如疥疮。
17、性传播疾病：如梅毒、淋病及尖锐湿疣。
18、过敏性皮肤病：常见的有接触性皮炎、湿疹、寻麻疹及多型红斑;药物反应，如服用磺胺、肌注青霉素过敏。
19、物理性皮肤病：常见的有晒斑、多型性日光疹及鸡眼。
20、神经功能障碍性皮肤病：常见的有瘙痒症、神经性皮炎及寄生虫妄想症。
21、红斑丘疹鳞屑性皮肤病：常见的有银屑病(牛皮癣)、单纯糠疹及玫瑰糠疹。
22、结缔组织疾病：常见的有红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎。
23、疹性皮肤病：常见的有天疱疹、类天疱疹及掌跖脓疱病。
24、色素障碍性皮肤病：常见的有黄褐斑、白癜风、文身、雀斑、色素痣、咖啡斑、黄褐斑、雀斑样痣、Riehl黑变病、口周黑子、太田痣、色素性毛表皮痣、泛发黑子病、颜面-颈部毛毛囊性红斑黑变痣、色素性玫瑰糠疹、斑痣、先天性色素痣、褶皱部网状色素异常、蒙古斑、文身、白癜风、无色素痣、离心性后天性白斑、遗传性对称性色素异常症、贫血痣等。
25、化性皮肤病：常见的有毛发红糠疹;
26、皮脂、汗腺皮肤病：常见的有痤疮、酒渣鼻及臭汗症。
27、皮肤肿瘤类皮肤病：
28、寄生虫、昆虫、动物性皮肤病;
29、毛发、甲皮肤病：多毛症、秃发、脂溢性秃发、腋毛癣、皮脂溢出症、斑秃、老年白发、精神紧张性白发病、少白头、漏斗部毛囊炎、脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎、甲板营养不良、甲凹陷症、甲板纵裂、甲层裂症、脆甲症、横沟甲、厚甲症、钩甲、甲剥离症、杵状甲、点状甲、甲外伤、甲周肿痛。
30、其他：酒渣鼻、痤疮、多发性疖肿、、手足脱皮症、老年瘙痒、妊娠皮肤瘙痒、川崎氏病(急性发热性皮肤粘膜淋巴结综合症)、足菌肿、无汗症、夏令痒疹、胼胝(老茧)、冻疮、多形性日光疹、褥疮、狐臭、脚臭、系统性红斑狼疮、药疹、唇炎、粟丘疹(粟粒疹)、皮赘、瘢痕、皮肤枯萎症、肉芽肿性皮肤松弛症;
31、遗传性皮肤病
32、各种疣;带状疱疹、单纯疱疹、麻疹、传染性红斑、小儿丘疹性肢端皮炎、Kaposi水痘样疹、风疹、幼儿急疹等;
温馨提示：
早发现，早诊断，早治疗。