月经不调会不会影响生育,月经不调会不会影响生育呢
月经不调是女性常见疾病,工作压力大、思想负担重都有可能造成月经不调。很多女性担心月经不调会影响生育,所以终日思前想后,惶恐不安。那么,月经不调真的会影响生育吗?我们一起来了解一下吧。
目录
1月经不调的症状表现如何
① 不规则子宫出血。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律 性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。
② 功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。
③ 绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。
④ 闭经。指从未 来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。
2月经不调会不会影响生育
影响生育,说明是导致了生殖系统出现问题。月经不调的致病原因很多,如果女性是因为情绪、压力、生活习惯改变等导致月经不调,出现月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状等,经过治疗和调理后不影响正常怀孕和生育。
但是,如果出现器质性病变,不会直接导致不孕,反而是引起其他妇科疾病如子宫发育不全、子宫肌瘤、卵巢囊肿等,因治疗不及时而患上不孕症。
月经不调,排卵期就不定,想要怀孕比较难。所以在准备怀孕前,要先调理好月经。内分泌失调不是小事,健康的身体才是生育的保障。
3月经不调的预防方法有哪些
自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。
4月经不调影响生育怎么办
一、由器质性病变或是功能失常引起的月经不调影响生育:
1、中药调理、辨证施治:以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的,调理女性各脏器功能,调节内分泌均衡。
2、物理疗法、消除瘀积:辅以绿色物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经不调疗效独到。
3、微创手术:通过现代化微创技术,实施个性化综合治疗。
4、调整月经的生理周期:根据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的方法进行针对性调整,如按摩、磁疗、食疗等,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能,让月经恢复正常的生理规律。
二、外界因素导致的月经不调影响生育:
1、情绪异常引起的月经失调:保持良好的心态,学会调理自己的情绪。凡事豁达,不琐屑较量。碰到不顺心的事,也不要往钻牛角尖。
2、寒冷刺激的引起月经过少或闭经:月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水。饮食上也要注意,少吃生冷食物。还要注意防寒避湿,注意身体保暖。
3、节食引起月经不调:均衡饮食。追求身材苗条没错,但是因此而影响怀孕就是大事儿了。为了宝宝,请暂停减肥大业,或选择更为健康的减肥方法。
4、嗜烟酒引起月经不调:培养良好的生活习惯,改掉不良行为,不吸烟,少饮酒,这是宝宝健康的保证。
5六种有氧运动可治月经不调
慢跑
慢跑是一种既能改善呼吸,又能通畅气血的有氧运动。而且对盆腔和腹部的肌肉都有舒张的作用,可以把经期子宫的压迫感和疼痛感减轻一点。
交谊舞
这种有氧运动不仅有锻炼的作用,还能使人的心情特别愉悦,并且可以提高人的呼吸循环水平。对于气血也有调理作用。另外,精神放松也能降低疼痛感。
形体操
形体操不仅可以塑造优美的体形,练习形体操可以通过呼吸来排解压力,将身体里面的负能量都释放出去,这样就能使得血液循环和经络都通畅,对于月经不调有治疗的作用。
冥想型瑜伽
这种瑜伽比较轻柔,以放松为主,不仅可以缓解压力,还有调理气血的作用。
太极
太极是我国武术的精髓,可以通过打太极来对人体的各个经络和穴位进行刺激。对女性月经不调有调理作用。
乒乓球
轻松的乒乓球运动可以将人体的机能水平提高,对于血液循环系统也有很好的改善作用,可以帮助女性朋友将经血顺利从身体里排出,对月经不调的女性是非常有好处的。
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