性早熟孩子的饮食注意事项是什么，性早熟饮食方面要怎么注意
现在随时时代的进步，化学物和激素添加的过多，孩子生存环境也发生了变化，现在的孩子已经远远没有我们那个时候纯净了，在这样的环境下，我们应该保护好的我们的孩子不被伤害，不管是饮食还是做什么，任何一方面没有做好，都有可能导致我们以后千古只悔的，所以这个任务比较沉重的，今天我来讲一下在饮食方面如何应对孩子性早熟。
目录
1性早熟带来的三大伤害
教授说，性早熟一定会使孩子分心，女生过早来月经往往会不安、害羞、紧张。其次，与周围人不同的性状特征尤其是身高会引起孩子自卑的心理，成年后身高普遍偏矮。此外，由于生理和心理发展的不平衡，幼儿园的性侵犯事件这几年也时有发生，性早熟给孩子造成了普遍偏矮、内分泌紊乱和自卑心理等三大伤害。
教授说，父母普遍认为“胖”就是健康，然而肥胖的孩子更易早熟发育。胖瘦程度应和孩子的年龄、身体相匹配。均衡饮食才是维持孩子健康的关键。应多吃蛋白质，少吃脂肪和糖类丰富的食品，避免高糖、高脂肪、高热量的饮食。
2性早熟孩子的饮食注意事项是什么
1、每天菜肴的总数要达到15~20种。每周吃一次动物内脏、海带、紫菜。
2、任何挑食偏食都会破坏平衡膳食的结构。
3、对洋快餐、油炸食品或软饮料采取简单的禁止办法是不可取的。家长要与孩子多交流，告诉孩子洋快餐、油炸食品是垃圾食品，多吃就等于把身体当成了“垃圾桶”。
4、要注意食物的冷暖性质不要与孩子的体质相矛盾，易上火的内热孩子要少吃热性食品，如油炸、烧烤、香辣食品;易腹泻的虚寒孩子要少吃生冷食品，如西瓜、生梨。
温馨提示：针对性早熟的儿童，家长仅仅知道避免经常吃上述食品是远远不够的，孩子营养的主渠道应该来自一日三餐的平衡膳食。
3孩子蹿个儿过快需警惕性早熟
多数家长总是担心孩子长得不够快，恨不得拔苗助长。而专家提醒，如果孩子身高发育过快也需格外注意，小学时身高明显高于同龄人，有可能是性早熟的表现。
医师提醒家长，孩子长得过快或者过慢都需要留心，家长最好经常对照孩子的生长量表，了解孩子的身高与全国的孩子比较是在什么位置。一旦低于或高于正常孩子身高范围，就应该进一步检查。
如果孩子每年生长的速率过慢，两岁以后到青春期发育前每年生长的高度不到5cm，应该就医咨询。另外，性早熟或青春期发育提前的孩子会伴有骨龄提前，可能导致“高小孩”、“矮大人”现象，如有的孩子小学时身高比同龄孩子高，个子也壮，家长从没想过孩子会有身高的问题，但到了初中或高中孩子生长速率逐渐下降，几乎不长儿个了。因此，如果孩子身高发育过快，家长也需及时带孩子去找医生咨询。
4孩子患上性早熟后的治疗措施
性早熟(precocious puberty)是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。按发病机理和临床表现分为中枢性(促性腺激素释放激素依赖性)性早熟和外周性(非促性腺激素释放激素依赖性)性早熟，以往分别称真性性早熟和假性性早熟。中枢性性早熟(central precocious puberty， CPP)具有与正常青春发育类同的下丘脑-垂体-性腺轴(HPGA)发动、成熟的程序性过程，直至生殖系统成熟;即由下丘脑提前分泌和释放促性腺激素释放激素(GnRH)，激活垂体分泌促性腺激素使性腺发育并分泌性激素，从而使内、外生殖器发育和第二性征呈现。外周性性早熟是缘于各种原因引起的体内性甾体激素升高至青春期水平，故只有第二性征的早现，不具有完整的性发育程序性过程。
造成性早熟的原因众多，但饮食是最主要的原因。很多食品里富含激素，如果孩子长期摄入这些成分，就会成为性早熟患儿。医学上曾有调查显示，性早熟患儿常吃饲养的鸡鸭、黄鳝、水产等肉类，这些食物富含雌激素、促生长激素。同时，各种抗生素、食物添加剂、催熟蔬菜水果中的各种催熟剂等，以及不少家长让孩子长期吃牛初乳、蜂王浆等补品，都是导致儿童性早熟的“催化剂”。此外，在日常生活中，洗涤剂、农药及塑料工业排放的物质及其分解产物，也会产生激素污染物，都是儿童性早熟的诱因。因此，家长应科学控制孩子的饮食结构，没有医生的指导，千万不要让孩子过多地吃牛初乳、蜂王浆等补品。
性早熟治疗需要家长密切配合，家长要关心小儿的生长发育，一旦发现性早熟的蛛丝马迹，就需立即到专科门诊检查。性早熟治疗是一个长期过程，家长要有耐心，一般到骨龄达到12岁时才可以停止治疗，过早停药会使病情反复，再用药效果会很差。对病情较轻的患儿，仅用中药治疗即可，待性征消退后仍需用药加以巩固疗效，一般在10岁停药，停药后需长期随访，如有复发立即再用药。
对病情较重的真性性早熟患儿需采用中西医结合疗法，或单用GnRHa治疗，一般在2～3个月后性征会明显减退，但需用药1年以上才会明显改善骨骼发育。对长期应用孕酮类激素药或达那唑治疗的患儿，家长要配合医生每3～6个月查一次肝功能，如发现异常应立即停药对性早熟儿童，当饮食中少钙，生长又较快，骨密度检查骨矿物质含量较低时，可以考虑在医生指导下适当补钙。此外，家长应适当控制患儿的饮食，避免营养过剩。鼓励患儿经常参加运动如跳高、跳绳、跑步、游泳、上楼梯等，运动有助于身高增长，使药物发挥更大的效用。
5会有哪些因素诱发性早熟
1.肥胖，除了含有性激素的药物以及食物之外，儿童自身的因素也是导致性早熟的原因之一，比如肥胖。在郑州市一名8岁女孩，体重竟然达到41公斤，并且还提早出现了乳房增大、来月经、阴毛发育的情况，并且还开始出现排卵的情况。专家指出肥胖也是导致性早熟的原因，而导致儿童出现性早熟的原因有很多，除了饮食之外不经常运动也是原因之一。专家指出不良的饮食习惯会导致女孩内分泌失调，一旦体重达到30公斤左右时就会i出现性发育的情况。因此家长要注意了，自日常的生活中一定要注意保持合理的饮食习惯，不要吃太多滋补的食品，只有这样才能预防肥胖。
2.含性激素药物，有很多小女孩在小小的年纪就出现月经来潮的情况，经过医院检查后还发现乳房也有发育的情况，这些都是发育的常见情况。对于这个情况很多妈妈都难以相信，明明只有八九岁的小女孩，怎么可能会出现月经以及乳房发育的情况呢?专家指出，很多小女孩之所以会出现这些性早熟的情况，多半是因为食用了一些含激素的食物。比如像含激素的补品、蜂皇浆、避孕药等，这些食物以及药物中都含有大量的激素，一旦长期食用就会导致出现性早熟的情况，不过这种情况康属于假性性早熟，只要避免给孩子食用这些含有性激素的食物，这些症状就能慢慢的消退。
3.食物激素，有很多小女孩猜猜4岁胸部便开始发育，这种情况也是因为食用了含有性激素的食物所致，现在很多食物中都使用了含有性激素的催熟剂。可以说造成儿童性早熟的原因有很多，但其中最常见的要属饮食最关键，很多有性早熟情况的小女孩都是因为食用了饲养鸡鸭、黄鳝等各种肉类所导致。这些动物在饲养过程中往往喂食含雌激素、促生产激素的饲料，如果儿童长期食用这些食物，就会因此而出现性早熟的情况。除此之外还有像各种抗生素、食物添加剂等，都会不同程度造成儿童性早熟。
4.营养品，现在很多小孩由于都是家中的独苗苗，因此格外受到重视，无论是父母还是爷爷奶奶或者是叔叔阿姨，都经常会买一些大量的好吃的东西，其中不乏一些营养品。其中蜂王浆就是其中的一种，专家指出还在生长发育期的儿童不宜食用蜂王浆，否则的话很有可能会导致出现性早熟的情况。儿童所需要的营养应该从天然的动、植物食物中直接摄入，对于一些含有激素的食物应该尽量的少吃或者是不吃。含有性激素的营养品有很多，比如像人参和蜂王浆、鸡胚、冬虫夏草等，这些都会导致儿童性早熟的情况发生。