孕妇胆固醇高怎么办，孕妇胆固醇高怎么办呢
很多准备怀孕的妈妈都会担心自己的身体稍微有些不适就会影响自己要宝宝，如果从优生优育的角度来说，当然身体的各项指标都正常那是最好不过的，但是就算有一些偏差也是没有关系的，那么孕妇胆固醇高的危害?孕妇胆固醇高怎么办?下面为大家带来介绍。
目录
1孕妇胆固醇高怎么办
1孕妇胆固醇高要做到饮食搭配合理，多吃粗纤维的食物.像芹菜，玉米，燕麦等;最好是每天吃一次鱼，鱼可以有效的减少饱和脂肪的摄入量，从而起到降低胆固醇的作用。可选择金枪鱼.鲑鱼和沙丁鱼等.
2其次平时要多吃含有纤维的食物。充分的摄取纤维，从而可降低胆固醇的含量，同时还能起到预防以及治疗便秘的作用。另外维生素C与E可降低血脂，调整血脂代谢，所以平时要多吃些深色或绿色植物，主要就是蔬果，这些食物含维C维E量都比较高。
3最后可多摄取一些大豆制品.豆制品同样是降低胆固醇的一种食物，豆制品中含有一种异黄酮。异黄酮有助于把危害动脉的胆固醇从人体中清除出去，可起到预防以及治疗胆固醇过高的效果，所以孕妇在日常的生活中可以多吃豆腐等豆制品。
查看详情>>2孕妇胆固醇高需要忌口吗
01动物的内脏、蛋黄等胆固醇含量高的食物。控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇有帮助人类每天摄入胆固醇的标准是最好少于300毫克或者更低。可以在生活中多喝点绿茶，降低胆固醇。
02肥肉和荤腥的食物。减少饱和脂肪的摄入，比如肉、蛋、奶类食物，特别是肥肉、荤油和动物内脏之类的食物，不能大量或频繁食用。要多吃瘦肉，肥肉的摄入一定要特别的小心，及时控制。
03忌吃甜食。过多的糖易转为脂肪。特别是单糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等的碳水化合物更容易使甘油三酯增高。糖类食物的摄入量控制住125克左右每天，蛋糕，冷饮，糖等甜食最好要少吃。
3孕妇胆固醇高吃什么药好
01药物治疗：可以选用一些调脂药物，如必降脂等，但是西药的副作用会比较大，所以建议在医生的指导下服用。或者可以选择一些纯中药降脂药物，虽然见效没有西药来的那么快，但是安全性和稳定性会比西药好些，如银杏叶降脂片等。
02饮食干预：药物治疗一般都是针对已有疾病症状的控制，如果在治疗的同时没有管好自己的嘴，那效果也是不理想的，平时的饮食方面要尽量少吃一些含脂肪和胆固醇比较高的食物，如肥肉，动物内脏等;可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。也可以适当的服用一些不饱和脂肪酸的保健食品如鱼油等。
03生活干预：尽量每天抽出半个小时到一个小时的时间锻炼身体，保持体重，增加对毒素的代谢;保持良好的心情，劳逸结合，戒烟戒酒来降低疾病的诱发，因为这些因素都能加速动脉硬化的发展
4孕妇血常规检查能看出胆固醇高吗
01血常规是血液检查的最基本的指标，主要检查的是血液中白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等十几项指标，当白细胞增高时多考虑为感染，白细胞包括淋巴细胞、中性粒细胞、单核细胞等，根据这几种细胞的升高，考虑相关病毒或细菌的感染，给予对应的治疗，红细胞主要输送人体内的氧气，当血红蛋白与红细胞降低时，考虑为贫血，当血小板发生异常时，考虑凝血机制发生改变。
02胆固醇是通过血脂检测出来的，当胆固醇升高时，即可诊断为高脂血症，此时应进行吃降脂药，并减少胆固醇含量高的食物的摄入，多运动，少吃油腻的食物，少吃动物内脏、蛋黄虾蟹等含胆固醇高的食物，适当减肥和运动。
03当有感染、贫血时或吃对白细胞有损害的药物时，应查血常规，及时给予对应治疗，减少疾病或并发症的发生，现在的医疗水平的提高，血常规已经普及各种医院及医疗诊所，因此及时检查很有必要。当胆固醇升高时，心血管疾病的发生率升高，应及时治疗，减少疾病的发生。
5孕妇胆固醇高的危害
1、摄入量高会加速前列腺癌的生长速度，会引发肾衰竭之类的肾脏疾病。
2、高胆固醇会导致患骨骼疏松症的可能性提升，还会导致牙周病，牙隙间的沟隙会逐渐增大。
3、摄入过量会减少人的整体寿命，特别是男性的寿命，也提高了与血管相关的中风机率。
4、摄入过多会阻塞心脏动脉，并且使其变窄，更容易诱发心脏病。