防治痤疮食疗有方，痤疮的食疗
目前，很多青少年在患发痤疮之后，都以病急乱投医的心态，赶着去治疗。然而，却疏忽了痤疮的类别诊断，这样不对症的治疗，岂会出现痘痘全消，肌肤还原的状态。处于油性肌肤的朋友有很多，然而对待这种肌肤质地的朋友，一定要做建设性的护理，而治标不治本的治疗，则是徒劳。那么，防治痤疮食疗有方？下面一起了解一下。
目录
1痤疮的临床分类
1、寻常性痤疮 主要发生在面部，也可见于胸背部，只有少数患者可侵犯四肢和臀部形成泛发性痤疮。寻常性痤疮的表现有：
1)皮脂溢出：多数痤疮患者为油性皮肤，而且痤疮的严重程度与皮脂分泌量有一定相关性，但在痤疮消退以后，皮脂溢出仍可能持续存在。
2)分刺 是毛囊漏斗过度角化形成的皮损，分开放性和闭合性两种。
2、特殊类型痤疮
1)聚合性痤疮：多见于男生，青春后期发病。
2)暴发性痤疮：男性多见。特点是有轻度痤疮数月或数年的患者突然病情加重伴有发热、多关节痛，并出现体重下降，贫血、白细胞增多、血沉升高等。糖皮质激素和抗生素联合治疗有效。
3)坏死性痤疮：又称痘疮样痤疮，皮损可波及颞部，发际前缘、鼻、耳甚至躯干四肢。其特点是额部的毛囊性丘疹、脓疱、坏死及凹陷性瘢痕，开始为粟粒大小的暗红色毛囊性脓疱，中心部分有毳毛贯穿，中心部分很快结痂坏死，形成盘状痂皮，最后脱痂遗留凹陷性瘢痕。
4)婴儿痤疮：多于出生后3个月内发生，几乎只见于男婴。
5)月经前痤疱：经前发病或加剧，皮损限于颏眉间或一侧颊部，数量少。
6)药物性痤疮
7)职业性痤疮
2防治痤疮食疗有方
1、绿豆薏米汤
主料：绿豆25克，薏米25克 。
辅料：山楂10克。
做法：
①绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。
②绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中，倒入清水500克，浸泡30分钟。3.上火煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可食用。
功效：当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
2、绿豆海带汤
原料：绿豆30克，海带30克，薏米30克。
辅料：冰糖适量。
做法：
①将海带切丝，与绿豆、薏米同放锅中煎煮。
②至海带烂、绿豆皮刚被煮裂时，关火。
③加冰糖调味即可食用。
功效：此汤具有清热、除湿、止痒等功效。
3痤疮应注意什么
痤疮的发病原因是综合性的。影响因素包括内分泌失调，如青春期时雄性激素分泌增加;病菌感染;患者皮脂中亚油酸含量低及游离脂肪酸含量较高;高脂肪饮食、化学因素等也可加重病情;遗传因素也对痤疮的病情和病程长短有影响;一些慢性疾病，如便秘、慢性胃肠病、消化不良、月经不调等都可以对病情发生影响。
所以，痤疮患者一般应注意以下几个问题。
①要注意绝不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。
②要保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出。
③多食用富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食应清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
④积极治疗慢性疾病，如便秘、慢性胃肠病、消化不良、月经不调等。
⑤避免使用会引起或加重痤疮的药物，如含雄性激素的药、皮质类固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。
⑥如果局部有感染现象，可用硫黄、硫酸锌等外用药，也可较长期地口服小量消炎药，这些最好在医生指导下进行。
4引起痤疮的原因基本有哪些
引起痤疮的原因基本有哪些?专家表示，痤疮的病因尚未完全弄清楚。不良的卫生习惯、粗劣的食物和紧张可使痤疮加重，但这些因素不会引起这种疾病。在十几岁的少年，伴激素分泌增加，普通的寻常粉刺开始发生。在青春期，无论男孩还是女孩都产生高水平的雄性激素——含有睾丸酮的男性激素。雄性激素可使皮脂和角蛋白的生成增加;皮脂可润滑皮肤，使皮肤保持湿润，而角蛋白是毛发的主要组成部分。微小毛囊，特别是那些位于面、颈、胸和背部的毛囊可被皮脂和角蛋白形成的栓子栓塞。
当这些小囊被填满和细菌增多时，黑头粉刺或粟粒疹在皮肤表面形成，这是一种称为非炎症性痤疮的病症。如果这些小囊在压力下破裂，皮脂漏入邻近组织，这种结果称为脓疱，或炎症性痤疮。如果脓疱感染，问题将进一步复杂化：感染可向下渗入皮肤和产生囊肿，囊肿可破裂并遗留暂时性或永久性瘢痕。
而形成痤疮的原因并不知这些，还有很多因素可以导致痤疮发生，如痤疮的家族史、紧张和使用避孕药或皮质类固醇，被认为与某些人易于发生痤疮有关。口服避孕药在某些妇女可促发痤疮形成，但在另外一些人实际上抑制痤疮形成，主要与服用的药丸的类型有关。
此外，痤疮有很多类型。有些类型——新生儿痤疮和婴儿痤疮——偶然情况下累及新生儿和婴儿，通常为男孩。脓疱疹在面部出现，但通常在几周后消失，没有持久作用。引起痤疮的原因基本有哪些?成年人通常为女性，在经历10余年几乎没有丘疹的时期后，当她们变老时可持续发生成年人型痤疮已在某些病例，痤疮发作是由对化妆品或食物的过敏反应引起;而另外一些人则与月经有关。
月经前和月经后痤疮，两者都较化妆品有关的痤疮发作为轻。尽管青春期雄性激素水平正常增加，一些研究者仍认为，与个体雄性激素水平的关系相比，痤疮发作与个体皮肤对皮脂生成增加的反应关系更为密切。在健康的毛囊中，天然存在着痤疮丙酸杆菌属和表皮葡萄球菌、如果在栓塞的毛囊中这些细菌蓄积过多，他们可分泌分解脂肪的酶，促进局部炎症形成。一些人对这种反应较其他人敏感，以致于在一个人可能引起1～2个丘疹的皮脂水平而在另一个人可导致广泛发作，甚至急性囊肿性痤疮。
5痤疮常用的有效的偏方
[方一]
浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。
本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑，其来源于《疡医大方》。
[方二]
赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。
本方出自《云南中医杂志》1989.10期，功能消疮，适用于痤疮。
[方三]
土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。
本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。
[方四]
白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。
本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。
[方五]
硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。
本方出自《家用偏方》，主治痤疮。