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西瓜皮的神奇功效你知道吗,西瓜皮的效果

西瓜皮有着很好作用与功效,是一种不可多得清暑解热,利尿,开胃生津神奇之功效。因为西瓜皮中含有一种瓜氨酸,这种元素不仅有着利尿作用,对治疗肾炎水肿、糖尿病等都有着很多的作用。下面来了解一下。

目录 西瓜皮的妙用 西瓜皮的神奇功效你知道吗 西瓜皮怎么做好吃 西瓜皮可以减肥吗 西瓜皮的几种切法

1西瓜皮的妙用

  具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂以及膀胱炎、肝腹水、肾炎患者有一定疗效。其作用优于瓜瓤。

  另外,因为西瓜皮富含维生素C和维生素E,用它擦肌肤,或将它捣成泥浆状涂在皮肤上,过10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

  1、将西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生疮。

  2、将西瓜皮、冬瓜皮各25克,水煎服,可治尿浑浊。

  3、将西瓜皮50克、冬瓜皮20克、天花粉15克,水煎服,可治糖尿病。

  4、将西瓜皮60克、白茅根30克,水煎服,可治急、慢性肾炎。

  5、将西瓜皮100克晒干烧灰,加冰片5克研末混匀,用菜油适量调敷患处,可治烧伤、烫伤。

  6、将西瓜皮翠衣(即晒干后的西瓜青皮)20克水煎代茶饮,可治高血压。

  7、将西瓜皮翠衣研末,用盐、酒调服,早晚各1次,每次10克,可治腰扭伤。

  8、将经过日晒夜露的西瓜翠衣适量研末,加少许冰片,抹于牙痛处,可治风火牙痛。

  9、将西瓜皮的白色部分削去,水煎后除渣,再加入适量冰糖或白糖,待凉后当饮料饮服,可生津止咳、解暑利尿。

  10、消暑利尿:去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮。

  11、夏季痤疮:绿豆100克与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。

  12、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

  13、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆50克、鲜蛇舌草50克、鲜荷叶60克洗净、海蜇200克、西瓜皮500克、丝瓜250克,洗净切块,共入砂锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1料。

  14、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

2西瓜皮的神奇功效你知道吗

  消暑利尿

  将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。

  缓解牙痛

  中医认为,西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。除了泡茶喝,西瓜皮经过晒干后,加少许冰片,搽于牙痛处,能缓解疼痛。

  美肤

  西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高,是外用美肤的好材料。在使用时可以将瓜皮捣成泥敷在脸上,保持15分钟后清洗即可。坚持使用可以使肌肤白嫩、光滑。

  美白

  西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤,淡化痘印的功效。

  晒后修复

  西瓜皮在治疗晒伤方面有一定的功效:将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤肌肤上,5—10分钟更换一次,晒伤情况较严重的可先将西瓜皮放进冰箱中冷藏,再冰敷,坚持一周,治疗晒伤效果明显。

  去痱子

  中医认为,痱子是由于盛夏时节,暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,所以,无论是外用内服,对防治痱子都有一定的效果。

3西瓜皮怎么做好吃

  1、凉拌西瓜皮

  材料:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油。

  做法:西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。

  2、绿豆西瓜皮汤

  材料:绿豆100克,西瓜皮500克。

  做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。

4西瓜皮可以减肥吗

  夏天,甜美的西瓜总是让我们忍不住口。西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁。中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待遇10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

  西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。而西瓜皮是可以减肥的。下面为大家推荐两种西瓜皮减肥食疗:

  1. 瓜片荷叶茶

  材料:新鲜西瓜皮1块,鲜荷叶30克。

  做法:将西瓜皮切小块,荷叶切丝,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。

  瘦身功效:能够很好的改善便秘,可以达到瘦全身的效果。

  2. 凉拌翠衣

  材料:西瓜皮、黄瓜、胡萝卜、白酒、白醋、糖、盐。

  做法:将西瓜外层硬皮和瓤去掉,与黄瓜、胡萝卜一起都切成1寸长短的条状。入开水中焯一下,在凉开水中冷却,捞出放入盘中,倒少许白酒,加白醋、白糖、盐,拌好即可。

  瘦身功效:这款瘦身菜低卡有清爽,能够促进肠胃的蠕动,让突出的小肚子变得平平哦。

  原来,西瓜皮确实是具有减肥的效果的,而且只要有效地利用西瓜皮,能够达到的减肥效果是非常不错的。除此之外,西瓜皮还有其他的功效和作用,所以大家在以后的生活中是完全可以利用起西瓜皮来的,所以在以后吃完西瓜之后,大家就不要再把西瓜皮给扔掉了。

5西瓜皮的几种切法

  第一种切法

  1. 取西瓜1/4个。

  2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

  3. 再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。

  4. 取其中一份,用刀切去一半瓜皮即可。

  5. 依次切好摆盘食用。

  第二种切法

  1. 取西瓜1/4个。

  2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

  3. 再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。

  4. 取其中一块,把瓜皮等分成三份各去两端。

  5. 依次切好摆盘即可。

  第三种切法

  1. 取西瓜1/4个。

  2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

  3. 再将西瓜切成大小均匀的4等份。

  4. 取其中一份,切去瓜皮,再等分成四小块。

  5. 依次切好摆盘。

  第四种切法

  1. 将西瓜切成1厘米左右厚度的片状,再沿底部切下即可。看图就明白啦~去皮很干净~一点不浪费啊~

  第五种切法

  1. 挖球器一个。

  2. 最好选半个西瓜取球,这样西瓜汁不易流出。

  3. 取西瓜球若干,放入盘中即可,冰镇一下更好了