经期内告别妇科疾病的小贴士,经期内告别妇科疾病的小贴士有哪些
对于女性来说妇科病,阴道炎(特别是霉菌性阴道炎)患病率特高。就连孕妇也要特别注意这种阴道炎。世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。经期内告别妇科疾病的小贴士有哪些?下面一起来详细了解一下。
目录
1月经期间发生性行为会怀孕吗
月经期间发生性行为会怀孕吗?
一般情况下,月经期间同房怀孕几率会较小,但是也有可能会怀孕,确实有经期同房而怀孕的先例。
首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经,这是因为女性每个月要排一次卵,精子和卵子结合就会发育成胚胎,经过十个月的孕育就会生出宝宝来。
如果精子和卵子不能结合在一起的话,卵子在子宫里就不能长期存活(三天左右),就会随着子宫内膜的脱落而排出体外,这就是人们常说的月经了。
女性的排卵期一般在两次月经周期之间,大致可以这样推断,从本月月经来的第一天向后推14-15天,基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交,就有可能造成怀孕。而在其他天里做爱,怀孕的可能性就极小,也就是人们常说的安全期。
大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵,但如果排卵期提前,再加上精子生命力旺盛,则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子,这些精子可以在女性体内生存7天左右,如果再加上女性提前排卵,就十分有可能怀孕。所以,即便是经期,也要采取必要的避孕措施。
关于女性月经期间能不能同房这个问题,有关人士专门咨询了妇科专家,专家的方法是:一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小,但是也有可能会怀孕,还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱,房事会引发炎症,不提倡月经期间房事。
2经期内告别妇科疾病的小贴士
告别生理期妇科疾病
在生理期要特别注意生理卫生,避免性生活,使用干净的卫生巾和卫生棉条。同时也要注意经常更换外用卫生用品,最长4个小时也要更换一次。每天要注意清洗外阴,即便量最多的那两天也是如此。在潮湿的阴部,细菌滋生得很快,千万不要因为月经来潮就几天不搞个人卫生哦!
还需要注意的一点是:生理期也可能怀孕。有些女生排卵不规律,在来月经时也有排卵的可能性,千万不要想当然地以为月经期做爱不会导致怀孕。精子在阴道内能够存活5天,如果你在无防护措施的5天之内排卵,就有受孕的可能。要慎重服用各种避孕药。有些年轻女孩经常服用紧急避孕药,会造成不规则出血和排卵期紊乱,也不要利用服用避孕药来达到提早或推迟生理期的目的。
3经期3个坏习惯让妇科病离你更近
卫生棉条使用不当
每个月的那几天,多数女性都会选择卫生巾来帮助自己度过“尴尬期”,也有一些女性使用卫生棉条。哪个更好?其实这得看个人习惯,但是经血的顺利流出,更有利于女性的生殖道健康,而卫生棉条阻止了经血流出,经量过多,又不注意及时更换就有可能导致经血倒流回宫、输卵管或者盆腔,引起子宫内膜异位症。同时,卫生棉条的质量也需要特别留意,如若产品质量不合格,不严格消毒,就很容易将细菌带入阴道,引起生殖器官感染。
然而,不管是卫生巾还是棉条,都建议女性注意及时更换,别让其超负荷工作,同时注意产品的质量,不要怕花钱买便宜或者将要过期的产品。
月经刚完就同房
月经期间不能过性生活,绝大多数女性都能遵守,但她们常犯的一个错误就是月经一干净就同房。殊不知,女性的宫腔创面恢复是需要时间的,即使不再流血,创面也不可能完全愈合。此时若发生性行为,有可能会将细菌带入,引起感染,或者加重盆腔充血,使经期出现延长。
建议最好经后2-3天再同房。女性也最好能和伴侣解释清楚,相信为了你的健康,他一定会接受。
经期减肥不当
减肥是女人永恒的话题。有说法称月经期间减肥效果更好,果真如此吗?
女性在月经期新陈代谢会加快,因此把一些平时不敢吃的食物放在此时吃长胖的几率会小一些,但这并不意味着月经期是减肥的黄金期。尤其是节食减肥的女性要注意,月经期体内的营养会随着血液流失,这个时候应该保证饮食的营养均衡,过度节食会导致营养摄入不足,长此以往可能导致经量减少甚至闭经。
药物减肥就更加不提倡了。一些减肥药物中含有抑制食欲或者使人精神亢奋的作用,服用这些药物容易扰乱人体内分泌,导致月经失调或者闭经。
减肥诚可贵,健康价更高。爱美的女性千万别盲目跟风,运动和饮食调节才是最健康的减肥方式。女性在月经期应该做好个人卫生保健,注意饮食均衡,保持愉快的心情。
4经期不能吃的食物
来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期,月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有:
1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。
4、冷饮:寒性月经病者忌饮。
5、汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
8、田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
10、西瓜:经期的女性应禁食。
11、竹笋:竹笋性寒,女性在经期应忌食。
5经期不能吃什么药
1、性激素类药物
女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。
2、治疗妇科感染的阴道局部用药
治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
3、抗凝血药
抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
4、减肥药
减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。
