预防不育要从儿童时期开始，防止不孕不育注意事项
在不孕不育夫妇中，有30%是男性方面的原因，比如无精子症、少精子症、弱精子症等。追查起来，这些困扰男性生育的问题可能不是成年之后才发生的，很有可能在儿童、青少年时期就留下了“隐患”。因此，专家提醒家长注意，在男孩生长发育过程中，要对其“敏感部位”多加关注。预防不育要从儿童时期开始，我们一起看看吧。
目录
1男性不育的临床病因究竟有哪些呢
1、精液异常
(1)无精子或精子过少：精液中精子密度低于.2亿/ml时女方受孕机会减少，低于0.2亿/ml时，则造成不育这种不育可分为永久性和暂时性。前者见于先天性睾丸发育障碍或攀丸、精道严重病变者;后者多见于性生活过频导致生精功能一度衰竭，一般为精子减少而不是全无精子。
(2)精子质量差：精液中无活力的或死精子过多(超过20%-25%人或精子活动能力很差或畸形精子超过30%，常可造成不育。
(3)精液理化性状异常：正常精液射出后很快凝成胶冻状在以后的 15-30 min内又全部 液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起不育。精液中致病菌大于冰个103个/ml，非致病菌大于104个/ml均可引起不育。
2、生精障碍
(1)睾丸本身疾病：如睾丸肿瘤睾丸结核、晕丸梅毒、寒丸非特异性炎症外伤或精索扭转后睾丸萎缩睾丸缺如等，均可造成生精功能障碍，发生不育
(2)染色体异常：性染色体异常可使旱丸等性器官分化不良，造成真性两性畸形和先天性睾丸发育不全等;常染色体异常可导致性腺及生精细胞代谢紊乱。
(3)精子发生功能障碍：长期食用棉子油可影响精子发生精子自身免疫也可造成精子发生功能障碍。
3、精子、卵子结合障碍
(1)精道梗阻：如先天性输精管道的缺如闭锁等畸形，手术结扎输精管，精道及其周围组织的慢性炎症月瘤等
(2)外生殖器异常：如先天性阴茎缺如阴茎过小、男性假两性畸形、尿道上裂或下裂后天性阴茎炎症或损伤、阴囊水肿、巨大睾丸鞘膜积液等
(3)男性性功能障碍：阳展早泄、不射精等。
2预防不育要从儿童时期开始
腮腺炎
伤精危险指数：★★★★★
忽略原因：腮腺炎病毒攻击睾丸，导致睾丸坠胀疼痛，但10天左右，睾丸消肿而愈，此时患者以为痊愈，可实际上腮腺炎病毒对睾丸组织损伤已经发生。
冬春季节正是腮腺炎流行期。据有关的资料统计，在男子不育症患者中，有14%左右是因睾丸功能衰竭引起的，其中大部分是因腮腺炎并发睾丸炎造成的。广东省妇幼保健院集爱生殖中心男科杜鹏博士说，在临床上，经常会遇到不育的患者，追查其病史，发现在其儿童、青少年期患过腮腺炎。
腮腺炎是一种急性呼吸道传染病，主要侵犯5—15岁儿童。流行性腮腺炎病毒不仅对腮腺有特殊的“亲和力”，而且也特别喜欢侵犯脑膜、睾丸。腮腺炎一旦并发了睾丸炎，就会出现高烧、睾丸肿胀、疼痛。由于病毒的毒性作用，使得睾丸组织受到破坏，特别是专门产生精子的曲细精管遭到破坏后，就没有产生精子的能力。因此，儿童患腮腺炎家长不能忽视。
隐睾
伤精危险指数：★★★★
忽略原因：1岁以内男孩的睾丸时隐时现，家长不太在意。
阴囊是一个非常“聪明”的器官，遇热会膨胀散热，遇冷会缩小保暖，其目的都是为了保护睾丸，以利于精子的产生和生存。但有的孩子睾丸会滞留在腹腔，导致男性成年后不育。据统计，大约10%的男婴出生时睾丸未完全从腹腔下降至阴囊内，之后睾丸逐渐下降至阴囊，不过在1岁时也有2%左右的男童仍有睾丸位置异常现象。
隐睾最大的危害就是伤害了生精细胞，因为腹腔内的温度大约有40℃，在高温环境下，原始的生精细胞受损。在不育男性中，就发现隐睾患者的睾丸小且质地软，精子数量少且活力差。
专家认为，一般到一周岁，如发现孩子的睾丸还没有下降至阴囊，通常需要治疗。
精索静脉曲张
伤精危险指数：★★★
忽略原因：在患病初期，并没有明显的不适。
在成年男性不育患者中，约有15-20%出现精索静脉曲张，患者阴囊背面有明显的血管丛。精索静脉曲张最早可出现在儿童期或青少年发育期。有学者对因男科疾病来门诊或住院的青少年学生进行的调查显示：1020名青少年中共发现精索静脉曲张87例，占8.5%。
“在患精索静脉曲张初期，并没有明显的不适，加上青少年往往对外生殖器的病变羞于询问家长，因此，在成年之后出现阴囊坠胀不适、外观欠佳或者不育症就诊时而发现。精索静脉曲张可以影响阴囊的静脉血液回流，造成局部毒素代谢减慢，从而降低精液的质量，最终导致不育。”
克氏症
伤精危险指数：★★★★
忽略原因：大众审美观发生了变化，白白净净的花样男孩备受女孩的青睐，从而忽略了“男人本色”。
阿伟从20岁开始就发现自己的睾丸比同龄人要小，且近五年来睾丸萎缩严重，还出现了阳痿，软而不坚，仅能勉强和女朋友同房。让他更焦虑的是，自己的乳房越来越大，胡须生长缓慢，喉结也不太明显了，声音也不如以前浑厚，外表越来越像个女人， 其实这种症状是克氏症，是一种性染色体异常疾病。青春期之前一般无明显症状，青春期发育后，症状逐渐明显，阴毛、胡须稀少，喉结不明显，有近半数患者乳房发育呈女性型乳房，患者性欲低下，性功能差，大多患者有无精症而不能生育。
因此，男孩子在青春期发育期，家长应观察其是否有“男性”特征，比如胡须、喉结、变声等，如果男孩子皮肤越来越白，外形越来越女性化，那就要提高警惕，尽早就医。
3男性不育的饮食疗法
一、猪、牛汤骨或小排骨汤
煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。
二、木耳冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。
三、多食荤腥
多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增，不必赶潮流，也就是说要讲科学，用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。
四、各种蛋类和鱼子
这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，若宫寒不孕者，可多食鸡蛋。对湿热下注，经常尿路感染，黄带，赤带者可进鸭蛋。民间流传：“小孩不能吃鱼子，吃了要笨的。”这实在没有科学根据。究其起因。可能是“一粒鱼子一条命，吃了罪过”(据一浙江宿儒所言)，符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食品，吃的人不笨，真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意，吃鱼子要细嚼慢咽，轻微的吱吱声，细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子，卵膜抗胃酸能力很强，常常完整排出，穿肠而过，既未能吸收营养，又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多，以30~50g 为宜，每周1~2次。
4如何发现男性不育苗头
首先，医生会详细而完整地搜集病史，是确定诊断思路的重要依据。一般应从婚姻生育史、性生活史、既往病史、家庭成员病史等几方面询问。其次，检查包括身高、体重、体态、外形肥胖程度包括先天性睾丸畸形、损伤和发育不良等男性不育鉴别诊断，同时可做前列腺按摩采取前列腺液送化验室检查。
接下来是实验室检查，排除例如附睾炎、精囊炎、泌尿生殖道炎症、前列腺炎症等细菌感染的因素。另外，精液检查是诊断男性不育症的重要检查项目，它能反映睾丸产生精子的质量，精道的畅通性和附睾腺的分泌功能。
提醒：自查可发现预警信号
男性若知道一些简单的生育知识和自测方法，就能进行有效自查。
如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。
若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。
观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性体内流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。
5男性不育如何预防好
1、要积极预防各种危害男性生育力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要从青春期开始做好性教育和卫生教育工作，了解男性生殖器官的生理特征和保健措施，对睾丸不明原因的肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等应提高警惕，一旦发觉应及时就诊。
3、要加强自我保护意识，尤其应做好职业防护，如经常接触放射性物质的工作人员、高温车间及接触毒物较多的人员，要严格按照操作规定和防护章程作业，切忌疏忽大意;要注意对睾丸等生殖器官的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡，以免睾丸受损;还应戒烟戒酒。
4、应做好婚前检查工作，通过检查可发现发育异常、生殖器官缺陷的病例，从而避免婚后的痛苦。
5、在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄或射精异常等性功能障碍，严重者引起不育。