小胸穿什么样内衣呢，小胸的适合穿怎样类型的内衣
有胸大的女孩，就必定有人有胸小的烦恼，一些胸小的人会自暴自弃，不穿内衣更舒服，因此在冬季都会不穿内衣，那胸小的人可以不穿内衣吗?胸小的人又该怎样穿内衣呢?
目录
1女人穿怎样正确穿内衣
戴胸罩时间不宜过长
每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。
选用棉质胸罩
化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号
长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
不同的年龄段选择更适合自己的胸罩
青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。
胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些
否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。
哺乳期一定要戴胸罩
因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。
不同年龄选择不同胸罩
50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。
注意佩戴时间
如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。
盲目裸胸不可取
值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。
2小胸穿什么样内衣呢
胸小的人也需要穿内衣，若长期不戴内衣，即使是小胸也会因为地心引力等问题导致下垂、外扩，而且也容易受到外部损伤。只有佩戴合适的内衣，才能让你的胸部保持健康状态。
不穿胸罩，会对乳房的发育产生一定影响，易外扩，变形，也可能会引起乳腺炎。
要选择适合你胸型的胸罩，戴合适的胸罩，可以保护乳房，也就是对你胸部做了良好的保养。
胸小的人怎样穿内衣
聚拢内衣
聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。
加厚内衣
加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。
钢托内衣
胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。
托举文胸
这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。
硅胶文胸
出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。
3女性胸小胸部小也有三大好处
1.女人胸小会感觉更快乐
一项研究调查结果显示，丰胸的胸部不如小胸敏感，因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织，由于小胸没有太厚的脂肪，所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激，虽然丰满的胸部能够感到同样的感受，但是需要强度更大的抚摸，当你的他捧起你的小胸，你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻，所以很多运动小胸女人都能应付得来。 分享到： 共3页:123
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2.小胸会让你更年轻长寿
丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球，但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前，山顶洞人时期，男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。 分享到： 共3页:123
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3.小胸更健康
由于小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。
4胸大胸小不重要胸型才是王道
常言道：胸大无脑，胸太大的女人一般不很精明，胸部越小的女人越聪明，这句话是否科学有待专家研究。在目前这个竞争力很强的社会，和一个不精明的女人生活一辈子能有好的生活质量?男人真的就是为了性而不要生活质量?!
长期以来，人们一直认为女性的乳房只是哺乳器官，其主要的功能就是给婴儿喂奶，这是人们受过去管念的影响而产生的一种错误的认识，现在随着科学与文明的普及和人们性意识的觉醒，越来越多的证据证明，乳房不紧紧是哺乳器官，也是一个性器官。
动物学家发现，所有哺乳动物中都没有像我们人类的女性这样：整个性成熟期都保持乳房丰满鼓出，而且想其越大越好的欲望十分强烈。这是一个很有趣的现象，在某种意义上也说明乳房并不是为哺乳婴儿才突出来的。
乳房除了哺乳功能外，它还是一个非常重视的性器官。其主要作用是体现性感，唤起性欲并参与性活动的全过程，乳房的性性功能在女性方面体现得尤其明显，在两性接触中，女性的乳房具有极大的吸引异性的魅力和激发性欲的作用。
哪种女人胸形属于夫凭妻贵型?曾有民俗学家表示：“胸围大的女性过了30岁，进入中年期后，将能很好地辅助老公;夫凭妻贵，帮助到老公和孩子，算是走好运，结婚的工作人士就会家庭和事业都顺利。”
5胸部太小怎么办
想要解决胸部太小的问题，有药物治疗、饮食治疗、手法按摩治疗、体育锻炼等方法。
药物治疗：
如果过了15岁以后乳房仍显得扁平，而经医生检查各项内分泌腺均正常非无其它疾患的话，可以进行激素治疗：选用甲状腺素，每日60毫克分2次口服;或在月经来潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克，每日2次，连续20天;还可在月经第l、2天起，隔日肌注黄体酮，每次20毫克，共5次。
饮食调治：
要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。
手法按摩治疗：
手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
具体方法有：
直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。
侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房。
热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。
锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。