规律的性生活也可治疗阳痿，规律的性生活可以治月经不调吗
规律性生活对阳痿男的好处是什么?男科专家通过调查了解到：现今很多的人都被阳痿早泄所困扰着，这也男性朋友们苦不堪言，更严重的会影响到夫妻的感情，所以大家要尽早的治疗阳痿早泄，不要因此而留下隐患。那么规律性生活对阳痿男的好处是什么呢?下面来看看吧。
目录
1夫妻性生活频繁会导致阳痿吗
1、建议每周一次性生活，超过易引发身体危机。
2、每周性生活超过3次的人较容易发生肾脏感染。一般说来，每周达4—5次，或每次性生活时间太长，都算在“过度”之列。过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行到膀胱，导致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活习惯，如经常更换性伴侣及使用杀精子避孕药等也容易得尿路感染。
3、房事要先慢后快。
4、曾有人总结过性爱“八大因子”，包括“快、慢;深、浅;上、下(体位);动、静”，旨在强调运用好阴道和阴茎接触的“频度”，是追求高潮的关键。
5、这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系。抽送频率越高、深度越大，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数就越多，性快感也就越强烈。但需要指出的是，抽送频率与深度往往呈反比，即频率越高，深度就越浅。
6、此外，抽送较深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触，而产生性冲动，这不同于阴蒂摩擦的快感。但男子深插时，反而不易冲动。因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带。深度较浅时，男性的刺激增强，女方的性兴奋程度则相对较弱。
7、如何正确把握“频度”，让男女都能获得快感，是门学问。当抽送“频度”为几秒钟一次时，视为低频，可以疏散男性的兴奋能量，防止过早射精，延长性爱时间，有利于充分唤起女性的渴望。
8、当阴茎抽送频率超过每秒两次时，可视为“高频”，此时女子感觉不强，男子却兴奋至极，一般只能维持2分钟左右。这较适合在房事后段采用，为奔向高潮做准备。
什么是性冷淡
性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。
1、女方仅将性生活作为妻子义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理需求;若加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。
有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，不能混为一谈，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，有二种类型：有性感缺乏——性冷淡综合征和无性感缺乏——性冷淡综合征。
2、性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡，而出现在经过一段性生活时期之后的叫断发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指在对任何异性和在任何条件下都一样发生，而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产生。
2规律的性生活也可治疗阳痿
性生活过少或引发阳痿
有的夫妻长期异地分居或过长时间没有性生活，难得一聚自然要同房，丈夫便可能出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题，这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活，这些问题就会自然消失。
专家表示，做爱过少甚至故意克制性生活，时间长了可导致前列腺淤积，出现下腹不适等症状。
性交过频容易出问题
由于性生活过于频繁可以引起腰部酸痛，甚至诱发前列腺炎，出现尿频尿急等症状。据李智刚介绍，有一名俄罗斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿来，只好到医院就诊。他指出，性交过频也可导致阳痿，影响精液质量，导致其液化时间延长，变得黏稠，从而影响生育。
有规律的性生活要以男人的做爱频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过两次，48小时内不超过两次，调整生活规律，作到劳逸结合，既释放压力，又保证睡眠，可有效防止阳痿和早泄的发生。
哪些男性是阳痿的高发人群
阳痿作为男科疾病的老大，阳痿的发生不是偶然的，调查发现，阳痿“爱上”的男性一般都具有或多或少的相似性。
对比看看，你是阳痿的“最爱”吗?
1.阳痿“最爱”之健康状况较差者
如果有心脏病、高血压、糖尿病、高胆固醇血症、抑郁症、肾衰竭、前列腺手术史、盆腔内手术史、脊髓损伤多发性硬化、内分泌疾病、精神疾患(如精神分裂、抑郁症等)长期服用降压药、降糖药、抗抑郁药、抗精神病药物、镇静等及兴奋药。
2.阳痿“最爱”之不良的生活习惯者
这些年来，阳痿的患者年龄越来越小，这与年轻人的生活习惯分不开。在25-35岁的男性患者身上，往往具有较长的吸烟史且吸烟数量大、酗酒、滥用药物、工作紧张、生活压力大、长距离骑车等，均是阳痿大大爱。
3阳痿该怎样自我判断
1、把婚后初期几次同房失败当作阳痿
其实在结婚后很多人会出现刚开始同房失败的经历，但是有的人却认为是阳痿，这种说法是违背了夫妻之间刚开始接触同居生活之后是要有2到3个月的磨合期的准则的，所以说不能就简单的判断是否是阳痿的。
新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。
也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过同房动作完成射精及达到欲望高潮，便不是阳痿，即使与同房快感出现。
男女同房功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未进人同房高潮，这是一种生理现象，至多是同房生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
3、认为用手必然会引起阳痿
较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，用手是青少年常有的行为，的确有一些人担忧用手会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。
4中医按摩治疗阳痿
1、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2、腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
3、摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
4、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
5、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
5阳痿怎么恢复
(一)阳痿自救法，好心态最重要
1、心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。
2、性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”。
(二)中年男阳痿自救法，戒除不良的生活规律和习惯
戒除不良的生活规律和习惯：改掉“伤性”的习惯，少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。
(三)阳痿自救法，坚持运动
1、游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。
2、人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。