哪些原因导致老人眼病，老人眼病的现状及危害
很多老年人到中年以后眼睛便开始变的看东西不清楚，常常会有老花眼的情况出现，据医学研究，人到老年眼球结构也会随着年龄的增长而退化，这种老化不但让青光眼、白内障等疾病轻易地盯上老人，当遇到意外伤害时，眼睛更容易发生危险。哪些原因导致老人眼病？老年人易患的十大眼病？一起来看下。
目录
1老年人易患的十大眼病
. 一、老视眼(老花眼)
成因及症状：人到了45岁左右以后，睫状肌功能开始减退，晶状体也开始逐步失水硬化、失去弹性，眼睛的调节功能减低，通常的阅读距离(33厘米)已不能在视网膜 上形成清晰的像，必须把书本放远，或领戴上老花眼镜才能阅读，这种现象称为老视(或称老花眼)。
治疗：老花眼属于生理现象，不需特殊治疗，只要在准确的验光、试俄后配戴合适的老花眼镜即可。值得注意的是要适当控制阅读的时间，以避免出现眼球酸胀、眼眶疼痛和头晕恶心等规疲劳症状。随着年龄增长，老花眼镜的度数要随时调整。
二、老年性白内障
成因及症状：老年性白中障是我国目前致盲率最高的眼病。这是因为眼内的晶状体在老化过程中，透明的晶状体蛋白变性、混浊。通常双眼发病，但两眼发病先后及程度不一。患者感到视物模糊，逐渐加重，不能用眼镜矫正。
治疗：要定期到医院复查。早期白内障，可使用药物治疗，以延缓白内障的发展，如滴用白内停、卡林U、谷胱甘肽等眼药水及口服维生素C、维生素B及维生素E等，避免紫外线、X线等射线照射也是预防办法之一。在成熟期或接近成熟期的白内障，可通过手术摘除白内障，植入人工晶体，以提高手术后的视力。
三、玻璃体混浊
成因及症状：老年人由于玻璃体出现退行性变化，水分析出，纤维组织浓缩聚集，形成细小的混浊物，或者玻璃体与视网膜之间的粘附性减退引起玻璃体后脱离，脱离的玻璃体膜随眼球转动时移动，使患者感到眼前有黑点或黑影飘动，俗称“飞蚊症”。另外，老年人常伴有血管硬化、血管通透性改变、血管性渗出、血管破裂出血等都可引起玻璃体混浊，出现眼前黑影及视物模糊，重者视物不见。
治疗：主要是针对病因进行治疗，应用丹参等活血祛瘀药物及碘剂促使混浊物吸收。如为出血引起，新鲜出血者用止血药物，陈旧性出血者用活血药物，严重的陈旧性出血经药物治疗无效时，可考虑作玻璃体手术把积血清除。
四、糖尿病视网膜病变
成因及症状：在早期，病人有程度不等的视力下降，时轻时重，反复变化。后期视力障碍逐渐加重，直至失明。糖尿病视网膜病变主要表现为视网膜有斑点状出血、毛细血管瘤、白色渗出灶及视网膜动脉硬化、静脉扩张扭曲、毛细血管新生，后期出现玻璃体内纤维组织增生、玻璃体积血、继发性青光眼及牵引性视网膜脱离。
治疗：首先要积极治疗糖尿病，将血糖控制在正常值。视网膜病变的早期可应用减低血液粘稠度、改善微循环的药物。有的病例可用机网膜光凝以阻止病情发展。后期因玻璃体内纤维组织增殖严重影响视力或出现严重的并发症时，项手术治疗。
五、视网膜中央动脉阻塞
成因及症状：这是老年眼病中最危急的一种眼病。因为视网膜感光细胞的血供来自视网膜中央动脉，一旦视网膜中央动脉阻塞，感兴细胞就会失去功能，几十分钟后感光细胞就将死亡且不可逆转。因此该病如不及时抢救，终将失明。本症常发生在原有高血压动脉硬化或心脏病的患者，突然发生一眼视力丧失，如系视网膜中央动脉的分校阻塞，患者可感到视野中某一区域突然被遮挡。检查时可发现患眼的瞳孔扩大，视网膜苍白水肿。黄斑区呈樱桃红斑，视网膜动脉变细，后期出现视神经萎缩。
治疗：老年人发现瞬间视力下降，就要马上去医院检查。一旦确诊，就要分秒必争进行抢救。应立即给予血管扩张剂，吸氧或高压氧舱治疗，应用能量合剂及维生素，也可同时给予抗凝溶解血栓等治疗。
六、视网膜中央静脉阻塞
成因及症状：多见于高血压动脉硬化的老年人，也见于血液粘稠度增高、颈椎病、糖尿病、青光眼和机网膜血管炎等病人。患者可感到视力减退迅速，眼前有黑影遮挡成飘浮。检查可见视网膜静脉粗大迂曲，视神经乳头水肿，视网膜有大片火焰状出血。
治疗：主要是针对原发病进行治疗，同时应用血管扩张剂、抗凝和溶解血栓等治疗，小剂量阿斯匹林、维生素c、维生素E、丹参、地巴唑等药物可较长期服用，对黄斑囊样水肿及视网膜出现新生血管者，可予以激光治疗。
七、动脉硬化与高血压性视网膜病变
成因及症状：50至60岁以上中老年人，视网膜动脉可发生退化性硬化。重度高血压动脉硬化者在眼底能见到视网膜动脉硬化。本病轻者往往无自觉症状，严重时由于视网膜水肿、出血和渗出，可引起视力下降。
治疗：应针对高血压与动脉硬化。视网膜有出血时，要减少剧烈运动，避免过度疲劳，避免饮酒，酌情应用活血祛瘀、扩张血管的药物及促进出血渗出吸收的药物作为精助治疗。
八、缺血性视乳头病变
成因及症状：由于供应视神经血液的血管发生阻塞，使视种经供血不足出现视力严重减退或视野缺损。可以先一眼发病，以后另一眼再发病。用眼底镜检查，在早期时可发现视神经乳头水肿，边界不清，表面及邻近视网膜出血;在后期时视神率乳头萎缩。
治疗：本病应尽早治疗，应用皮质类固醇、血管扩张剂及维生素B族神经营养剂等，到了晚期，治疗效果差。
九、老年性黄斑变性
成因及症状：老年人因脉络膜血管硬化。影响黄斑部的血液供应，使黄斑区的视细胞和色素上皮细胞退化。因为黄斑区是视觉最敏锐的部位，因而患者可感到明显的视力减退和眼前出现固定的黑影。
治疗：以活血祛瘀、改善微循环及能量合剂等药物治疗为主，对荧光眼底造影发现黄斑都有渗漏者，可作小剂量激光治疗。黄斑区新生血管膜形成、严重影响视力者，可采用手术剥膜。此外，今后还有更新的手术如黄斑移位术等。
十、青光眼
成因及症状：由于眼压高于正常或限内组织不能承受现有水平的眼压引起机功能减退。许多人有家族史。过度劳累、情绪波动、暗室内工作时间太久、大量饮水、静脉输液或使用阿托品类药物后易促使症状发作。急性发作的症状有眼红眼痛及头痛、恶心呕吐、虹视(注视电灯泡时周围有彩虹样光圈)及视力骤降。慢性或轻度的青光眼往往无明显症状，偶感眼睛发胀、眼眶酸痛、轻度机物模糊及虹视，经休息后能自行好转。因而，这些患者常易忽视。有的白内障，葡萄膜炎、眼外伤、玻璃体视网膜出血等其他眼病也会继发青光眼。
治疗：由于青光眼晚期视神经已经萎缩，治疗效果差，因此重在预防和早期治疗。老年人及有青光眼家族史的中年人要定期进行眼压、视力、眼底及视野等方面的检查，避免以上所述诱发青光眼的各种因素。对无明显症状的闭角型青光眼和开角型青光眼可先用药物治疗，如经药物治疗不能控制病情者及已有明显发作的闭角型青光眼就要手术治疗。
老年眼病并不是只能发生在老年人，有的在中年期或青年期也可发生，但好发在老年期。老年眼病的预防，要从中青年做起动要注意用眼卫生，避免视疲劳。有眼病家族史的要定期检查限内各组织的情况，已发现的眼病要及时治疗。高血压、血管硬化和糖尿病患者要积极治疗、控制病情。合理搭配饮食种类，避免维生素及其他营养素缺乏。适当参加运动，增强体质和抗病能力，使人到老年，仍能拥有一双健康明亮的眼睛。
2哪些原因导致老人眼病
一项由上海热线开展的1200份针对本市社区65岁以上老人眼健康调查出炉。调查显示，老年人常见的眼病主要为白内障、青光眼、黄斑变性、飞蚊症和视网膜脱离等，而老年人常见的糖尿病、高血压和动脉粥样硬化也会损害眼睛。其中，65岁老年性白内障发病率为七成，而形成老人视力障碍的因素，6成与生活方式有关。
眼科专家指出，人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。所以老年人是白内障高发群体。
如果老年人尤其是相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人，不分昼夜地玩电脑、打麻将、加之不科学的饮食习惯，会加速机能的减退，造成晶体营养不良，这恰恰是诱使视力障碍的因素。
3老人怎样预防5种眼病
1.多吃维C防白内障。造成白内障的一个原因是体内谷胱甘肽、维生素C含量减少，微量元素不平衡。西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最有效的预防性食物。
2.情绪稳定防青光眼。食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞、鸡肉、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食物，可起到预防青光眼的功效。同时，青光眼患者不宜多饮水，以免加重病情，日常饮用牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意适量;不宜食用大葱、生姜、大蒜等辛辣食物。
3.保护眼底防黄斑变性。黄斑变性可能与长期慢性的光损伤、遗传、代谢紊乱、营养失衡等因素有关，发病随年龄增长而增高。如果老人出现视物变形、视野中有暗点或者视力下降等情况，要考虑出现眼底病变的可能。
4.全身健康防干眼症。子女平时要注意老人是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状，如果存在，应及时就诊。室内可用加湿器提高环境湿度;让老人少吹风，少吹空调，减少注意力集中的工作，来配合缓解干眼的不适。
5.营养均衡防老花眼。用眼比较多的老年人，应在平时多摄食富含维生素A、B族的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、动物肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。
4老年人吃什么预防眼病
青光眼不宜多饮水
原发性青光眼主要特征为眼压升高，由此而引起血液循环障碍，眼内组织水肿，视神经纤维变性萎缩。急性者可在数日内失明，慢性者视力逐渐减退，视野逐渐缩小。齐玉梅提出多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品，可起到防治青光眼的功效。她特别提醒青光眼患者不宜多饮水，以免加重病情，日常牛奶、豆浆、果汁等流质饮食也应注意适量。不宜食用大葱、生姜、大蒜等辛辣食品。
白内障多补维生素C
齐玉梅介绍说，老年性白内障因年老体衰，晶状体发生混浊影响视力，表现为视力缓慢性减退。研究发现混浊的晶状体中，谷胱甘肽、维生素C含量减少，微量元素不平衡。母鸡、黄芪、扁豆、红枣、黑枣、猪肝、鸡肝、韭菜、羊肝、绿茶、豆浆和各种豆制品都可以防治。更为重要的是白内障患者大多缺乏维生素C，因此西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果是最为有效的预防性食品。此外，预防白内障，老年人要注重对锌和维生素A、D、E、及核黄素的充分摄入，这些元素还可起到明目作用。含锌较高的食品有虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊、牡蛎等。富含维生素A、E和核黄素的食品有各种动物肝脏、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。
老花眼多吃黑豆蜂蜜
老花眼表现为近视力逐渐减退，阅读及近距离工作发生困难。这是一种正常的衰老现象。但体虚多病或患有某些眼病时，老花眼常提早出现，症状也较严重。齐玉梅说，老花眼中医认为由肾水亏损，精血不足而起，膳食应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝、蜂蜜。黑豆有补肾养血之功，老人服用能固齿明目。蜂蜜含有多种氨基酸，可延缓衰老。
她还向读者介绍了几种防治老花眼的食疗方：
山药羹
配方：山药50克，白糖适量。
功效：健脾固肾。
用法：每日服用1次。
制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。
烤红薯
配方：新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。
功效：健脾益肾。
用法：酌量分食。
制法：将红薯洗净，放入炉火中或烤箱中烤熟即可。
韭菜羊肝粥
配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。
功效：补肝血，养阴，明目。
用法：适量食用。
制法：韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。
胡萝卜小米粥
配方：胡萝卜50克，小米50克。
功效：益脾开胃，补虚明目。
用法：每日1次，连服2周。
制法：将胡萝卜洗净切丝，与小米同煮粥即可。
5老年人保护眼睛护眼六法
步骤一：远眺运目。当你感到眼睛酸疼时，请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，降低眼疾的发生率。
步骤二：按摩熨目。将两手掌快速搓热，然后放在眼睛上，可以改善眼部的血液循环，消除眼睛疲劳，也可以轻轻按摩眼睛周围的穴位。可以每天早、晚用拇指与食指指腹按在眼内角上方的凹陷中，先向下按然后向上挤，也可以按左右眉内侧的凹陷处。经常按摩眼周穴位能防治老花眼、白内障等疾病。
步骤三：热浴惜目。眼睛疲劳酸痛时可以用热毛巾熏浴双眼，“也可以用菊花或桑叶泡水喝，或煮水熏蒸眼睛。”高健生说，这种方法可以增强眼睛的抵抗力。
步骤四：择食养目。β胡萝卜素、维生素A和叶黄素对眼睛健康很有帮助，尤其是叶黄素，它在人体内转变成玉米黄素，成为视网膜黄斑的主要色素，能有效地过滤紫外线和蓝紫光，避免眼睛受到伤害，有效预防功能性退变。
步骤五：四季护目。春、秋、冬季风大尘多，夏天紫外线强烈，对眼睛都有伤害，老人外出最好戴上墨镜。
步骤六：眼疾治目。对老人眼睛伤害程度最大的莫过于眼疾，青光眼、白内障、眼底黄斑变性、角膜炎、视网膜病变等疾病在老年人群中发病率都比较高。
另外平时可以多吃富含维生素C的食物，比如西瓜、葡萄、橘子、西红柿等，能防白内障;用眼多的老人可以多吃富含维生素A和B族维生素的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、动物肝脏等，对缓解老花眼有帮助。