哪些情况下宝宝易感冒，哪些情况下宝宝易感冒呢
冬季是孩子多发感冒的季节，怎样增强孩子的抵抗力，相信是很多妈妈的心头大事，为啥孩子每个月都感冒、发烧，好了不到一星期又反复，甚至一个月打四五次吊瓶……不少家长都很困惑，每天精心护理，孩子为什么依然感冒不断。此时，家长要警惕孩子可能是复感儿。那么哪些情况下宝宝易感冒呢？如何提高孩子免疫力呢？下面为大家详细介绍。
目录
1这4类孩子最易反复感冒
四类孩子容易反复感冒
第一类：“被多吃”的孩子。不少家长就怕孩子饿到，经常把“再吃点”、“多吃点”挂在嘴边，甚至追着孩子喂饭。这很可能导致儿童脾胃功能不足，引起消化不良，蓄积过多内热诱发感冒。尤其是一些“嘴壮”的孩子，由于积食，更容易反复感冒，这类孩子多属于胃强脾弱，可通过观察口腔发现，孩子一般舌苔厚、有口臭。
第二类：不爱喝水的孩子。水参与了人体的所有代谢，喝水少自然爱生病，因此水也是预防和治疗孩子感冒发烧最重要的“药”。建议家长要从小让孩子养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，切不可用饮料、果汁替代白开水。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时，更应频繁饮水。
第三类：穿得太多的孩子。不少老人自己怕冷就觉得孩子也怕冷，穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。明代医家万全说：“要想小儿安，三分饥与寒。”意思是要确保婴幼儿平安健康，就不能给孩子吃得太饱，穿得太暖。
第四类：缺乏室外运动的孩子。与活动量大的儿童相比，不爱运动的孩子，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力较低，容易反复感冒、发烧。
2哪些情况下宝宝易感冒
一、宝宝踢被子容易感冒
宝宝踢被子不是因为淘气，睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。
最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。
宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都要避免受风。
宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。
白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。
二、宝宝运动后容易感冒
玩得浑身是汗的孩子回到家里，马上打开龙头洗脸，打开冰箱吃冷饮，对着电扇吹。如果家里有空调，孩子进屋后满身的汗立即就没了。
这是典型的冷热不均。与成人不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。
孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔处于开放状态，当受到冷风刺激(如穿堂风、电风扇、空调等)，汗毛孔突然闭合，以减少散热。但是开放的毛细血管如果没能及时收缩，血流的速度仍然很快;相反，如果汗毛孔没有及时关闭，仍然持续开放，向外散热，而毛细血管却遇冷收缩，血流缓慢。这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重，抵御病毒和细菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。
3常憋臭臭的宝宝易感冒
对于刚进入幼儿园的孩子来说，通过几周的熟悉，该适应的也都适应了，可是近日育儿群里，有家长反映，自己的宝宝从不在幼儿园拉“臭臭”。
这样的情况，你的孩子有过吗?
故事1:天天是个很乖的小男孩，今年已经上大班了，在幼儿园一直很受老师和小朋友喜欢。
但天天有个奇怪的毛病，就是从不在幼儿园大便。据他妈咪说，在幼儿园3年多他几乎从不在幼儿园大便。只有一次，在幼儿园拉臭臭，还拉了一裤子。
妈咪对此百思不得其解，每次问他，他也说不出个原因。刚开始，天天妈咪以为只有天天才这样，后来和别的孩子家长交流，才发现很多孩子都存在这样的情况。
遇到这事儿，还是请听听专家意见
常憋大便，孩子易感冒、发烧、食欲不振
这样时间长了对孩子健康有影响吗?郑州市中医院儿科主任王晓燕介绍，在门诊上，经常会有家长问类似的问题。
“大便该排的时候一定要排，如果总是让其停留在肠道里，不但会使大便干燥，引起便秘，还会形成毒素，造成孩子内热。”
王晓燕表示，从中医角度讲，肺与大肠相表里。因此，如果大肠经常不通畅，就会引起肺热等一系列不良症状。比如孩子会很容易上火、感冒、发烧、食欲不振、睡眠不好等。
曾经就有这样一个孩子，因为老是憋大便，不但一直食欲不振，还动不动就感冒、咳嗽。当然，憋大便或许并非是导致这些疾病的直接原因，但确实会增加孩子生病的几率。
44大食物提高孩子免疫力
1、多吃富含维生素的食物
冬季，孩子容易患呼吸道感染等疾病，只有摄入足够的维生素，才能有效增强身体免疫力。冬季时令蔬菜如大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜等，维生素含量都比较丰富。家长可以合理搭配，经常变换花色品种，让孩子各方面的营养素都充足。
2、注意补充膳食纤维
膳食纤维能调节食物的吸收和排泄，保持大便通畅，这对体内毒素的排出十分有利。冬季，儿童应多吃含有较多膳食纤维的食物，比如玉米、甜薯、高梁等粗粮，黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜。
3、不要忽视菌藻类食物
香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有人体必需的微量元素如磷、碘等，有助于增强儿童的抵抗力，提高身体素质。
4、多吃补充润燥食品
冬季气候干燥，可以让儿童多吃些润燥食品。萝卜能润喉清嗓、降气开胃、除燥生津;冬瓜味甘性凉，有清热止渴、利水消肿等功效。另外，蘑菇、苦瓜、白木耳等，也有润燥的作用。
57个方法对抗感冒病毒
1.锻炼
常常拉上儿童出门锻炼能够大大提高免疫力，减少传染性病毒找上门。
2.人群密集的地方少去
春季感冒病毒的传染性非常强，常在人口密集的地方容易感染上病毒。像商场超市等人群集中的地方，空气污浊，容易形成交叉感染，极大增加患病几率。
3.衣着适当
穿衣服不要骤增骤减，因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
4.泡脚
常常泡脚不但能够养生还能增强儿童的免疫力。儿童泡脚时温度不要太高(40℃左右)，水面一定要没过脚面，一直泡到脚稍微发红为止，每天泡脚的时间最好10-15分钟。
5.远离感冒患者
春季传染病流行季节，许多引起感冒的病毒在空气中循环，家长尽量不要带孩子去公共场所如大商场、影剧院和娱乐场所，以免染上各种呼吸道疾病或传染病。
6.食物
在饮食方面，家长可以让儿童多吃一些抗流感病毒的食物，例如，青菜类的食物有胡萝或者是土豆等，还有水果类的例如，苹果或者是猕猴桃等。这些蔬菜或者是水果，可以帮助宝宝增强抵抗力。
7.喝水
喝水是最为重要的预防方法，很多医生都会叫感冒患者多喝水。开水能够将儿童体内还没发作的流感病毒排出体外。所以，在流感季节的时候，一定要让宝宝多喝温开水，从而达到预防的效果。