宝宝口鼻被异物卡住该如何急救，宝宝鼻孔塞进异物能自己出来吗
宝宝小的时候还不会分辨事物，经常会乱吃些手边的东西，这个阶段的父母就要格外留心了。当宝宝吞下了一些异物，如硬币、糖块、果冻时，父母该怎么急救?如果有异物进入宝宝的鼻腔，同样非常危险，因为鼻腔有前鼻间和后鼻道，而且后面与咽喉相通。
目录
1日常10个就餐习惯宝宝更健康
1、乐食
良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
2、佳食
烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些幼儿食谱回家研究。
3、烹食
让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。
4、隔食
大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳，如果偶尔孩子到了吃饭时间，仍不觉得饿，就别硬要求他吃。相对的，隔一段时间让孩子再次尝试：如果孩子对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
5、替食
学会替换原则：食物种类虽然不同，但是营养成分却是可以替换，如果真的不喜欢某些食物，就试着找出可替换的食物。
6、管食
要避免孩子单独进餐，没有家长的管教和指点，一般都会胡挑乱选，自己认为好吃的吃一点，其它的菜肴营养再丰富也不会问津;或者吃一点、玩一阵，有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。
7、杂食
杂食充分体现食物互补的原理，是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。
8、慢食
要教育孩子学会“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”的习惯，这种慢食方法有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。
9、素食
原意为“基本吃素”，而不是一点荤也不吃，这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。
10、早食
即三餐皆需早。对于孩子与大人来说，早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可预防十余种疾病。
2宝宝生病没食欲
宝宝从有生命开始到长大成人，始终处于生长发育的动态过程，由于年龄小，生病的机会就多。宝宝生病了不爱吃饭时很正常的，这也是宝宝身体不适的表现之一。除积极治疗之外，爸爸妈妈为帮助宝宝早日康复，还要注意宝宝生病期间饮食调理。
宝宝生病期间饮食调理的最佳方法之如何应对发热
首先，及时给宝宝补充水分，这是非常重要的。
其次，若宝宝想吃东西，应喂母乳或米粉、粥等容易消化的食物，不可使宝宝过度饥饿。
宝宝生病期间饮食调理的最佳方法之如何应对呕吐
首先，及时去医院查明宝宝呕吐的原因。
其次，间断地给宝宝喂点奶、米粉或粥。若是咳嗽引起的呕吐，宝宝想吃，可以继续喂。
宝宝生病期间饮食调理的最佳方法之如何应对腹泻
排除受细菌感染的可能，宝宝腹泻大多数都是因喂养不当引起的，常见于夏秋两季。
母乳喂养的宝宝，不必停止喂养，需适当减少喂奶量，延长2次喂奶的时间隔时间，是宝宝胃肠得到休息。应停止添加辅食，随着病情的好转，再逐渐地小心恢复辅食。
牛奶喂养的宝宝，如果每日腹泻超过10次，并伴有呕吐，应禁食6-8小时，最长不超过12小时，使宝宝胃肠得到充分的休息。禁食时应保证对宝宝充足的水分供应。待情况好转，逐渐改喝米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶等，至完全好转再回复原来的饮食。切忌无论病情轻重，辅食一律停止添加，至痊愈后再逐一恢复。
苹果泥、胡萝卜汤、红茶等食物虽然可以帮助治疗腹泻，但是这些食物热能低、营养素含量少，不宜长期食用，以免影响宝宝的营养状况进而影响生长发育。
宝宝生病期间饮食调理的最佳方法之如何应对便秘
首先，特别注意给宝宝补充水分。
其次，多给宝宝喂一些富含纤维素的水果及蔬菜，如苹果、南瓜、地瓜等食物。还应该进行适当的运动，这样可以加快胃肠的蠕动，有利排便。
宝宝生病期间饮食调理的最佳方法之如何应对食欲不佳
宝宝生病食欲不佳属正常情况，不要强迫宝宝进食。可以少量多次喂给宝宝喜欢的食物。既要保证基本营养，又要饮食清淡易消化，目的是让宝宝渐渐恢复食欲。如果是缺乏微量元素引起的厌食，本着“药补不如食补”“缺什么补什么”的原则，安排合理饮食或在医生指导下进行补充。
宝宝在感冒发热或腹泻期间，身体处在高致敏状态下，抵抗力低下，若这时再为宝宝加辅食，就会加重胃肠道负担，容易导致身体过敏或引发胃肠道疾病。可在痊愈后再逐一恢复。
如果宝宝咳嗽不止，喉咙中痰声不断、既吐不出又咽不下，可经常给宝宝翻身或拍背，这样可以促进肺部的血液循环，使支气管内的痰液松动而易于排出。拍背的方法如下：宝宝侧卧或抱起侧卧，宝宝五指微屈成半环状，即半握拳，轻拍宝宝的背部，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3-5分钟，每天2-3次。
如果宝宝在咳嗽的同时，伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则应及时在医生的指导下应用抗菌药物。
3如何预防小儿呼吸道疾病
1.勤增减衣服
合理的穿衣是预防呼吸道疾病的重要环节。衣服对宝宝来说是起到保暖的作用，但并非穿得越多越好。不宜太多，而且衣服不能穿得太紧，要宽松、有适当的厚度，以便于宝宝活动。同时要根据环境的温度变化，比如由室内到户外、从户外到室内或随气温变化，及时增减衣服来避免宝宝受凉。要勤换洗衣被。
2.注意饮食卫生
给宝宝的食物最好新鲜，尽量不要给宝宝吃隔日剩下的食物、或外卖的熟食。另外，请注意冰箱不是保险(放心保)箱，长期放在冰箱中的食物也不宜给宝宝吃。宝宝要勤洗手。宝宝的手喜欢到处触摸，因此接触到的细菌和寄生虫就很多，洗手就显得十分重要，尤其是那些爱吮手指的宝宝更要经常洗手。值得注意的是：喂养宝宝的妈妈或其他人在喂宝宝食物前，都要洗手，避免将细菌、病毒带给宝宝。
3.房间多通风
细菌和病毒无处不在。爸爸妈妈在回家后的第一件事情就是及时换外套、鞋子，以避免将外界接触的细菌、病毒传染给宝宝。如果父母感冒，在接触宝宝前，最好戴口罩，并洗手。注意房间的开窗、通风工作，保持屋内空气的清新、干燥。每天至少要开窗2次(早上起床后、晚上睡觉前)，每次通风20到40分钟。
4.多活动
坚持带宝宝去户外活动,去空气清新的公园或野外活动、玩耍，有利于改善孩子的肺功能、增强孩子的体质，从而减少患病的几率。但要注意不要带宝宝去人群聚集的地方，比如商场、超市、电影院等场所，最好多去空气好、人少的公园或绿地，尤其是当地发生流行性感冒等疾病时，更要小心。
5.注意冷暖变化
家长千万别着急给孩子增加或减少衣服，要随着气温的变化而增减衣服，让小儿有个适应的过程。宝宝玩耍时容易出汗，要随时注意宝宝体温加减衣服。一旦孩子身上出汗之后，也不能急着给孩子脱衣服。
6.多吃粗粮和补充维C
粗粮、杂粮能补给人体所需的矿物质，如铁、锌、锰、铜、钙和磷等。而且食物的多样化对促进食欲、增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。
常可食用的粗、杂粮有玉米、荞麦、糯米、绿豆和黄豆等。维生素C能提高免疫力。多吃含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、苹果、西红柿，萝卜和大枣等。
49招让宝宝远离呼吸道疾病
一是为孩子创造良好的生活环境。家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃，相对湿度以45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。
二是常带孩子到户外适当运动。经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
三是避免接触传染源。父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍，尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门，更莫让孩子和大人一起去医院探望病人，以防止传染得病。
四是饮食营养均衡合理。对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。
五是让孩子多喝白开水。常让孩子喝白开水，尤其是25℃左右的新鲜凉开水，表面张力、密度、黏滞度等都发生了很大的变化，其生物活性和细胞内水分子活性近似，最易透过细胞膜发挥作用，加快代谢，促使体内代谢废物的排出，并能增加体内血红蛋白含量，提高机体免疫力。
六是脚部保暖。脚是肢体的末端，血循环较差，尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果脚部着凉，可导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，降低对病原微生物的抵抗能力，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此，父母要注意给孩子的脚部保暖，睡前用40℃热水给孩子泡泡脚，并按摩涌泉穴，对防范呼吸道感染大有裨益。
七是保证高质量睡眠。孩子体内生长激素分泌的高峰是在夜间熟睡时，若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少，既影响健康发育，又会使抵抗力下降。因此，父母要培养孩子良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境，让孩子夜夜睡个好觉，可说是抵御呼吸道感染的良方。
八是经常洗手。手是传播多种疾病的媒介，脏手上面的感冒病毒能存活70个小时，而干净的手上则不易存活。所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。
九是合理服用药物。有的父母常给孩子服用清热解毒的中药，有的是让孩子喝“凉茶”，认为这样才能预防感冒。殊不知，常吃寒凉药易伤孩子的脾胃，损耗人体正气，给病菌入侵开了方便之门。有的父母一见孩子有个头痛脑热，就用抗生素，不但治不了病，反而使体内的微生态平衡遭到破坏，身体变得弱不禁风。因此，对待反复呼吸道感染的孩子，不可滥用药物。应在医生指导下用药，如服用玉屏风散，由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表的作用，临证应用需根据患儿的具体病情进行加减，方能达到预防反复呼吸道感染的效果。
5宝宝口鼻被异物卡住该如何急救
1岁以上的孩童和成人，如果出现了异物气道梗阻，可以从后面搂抱他的腹部，将一只手握拳，用拳眼对着中上腹部，向后、向内、向上用力，可使肺内产生一股气流冲出，有可能将异物冲到口腔里。
对1岁以内的婴儿可采取背部叩击法。首先将宝宝翻转成俯卧位，并骑跨于抢救者的一侧手臂上，使宝宝头部低于躯干。接着用另一只手的掌根用力叩击宝宝背部两肩胛间4-6下。当宝宝哇地一声哭出来，说明异物已经出来，这时要将宝宝放成侧卧位，迅速用小手指沿着口腔低的一侧将口中异物取出，防止异物二次吸入。
如果有异物进入宝宝的鼻腔，同样非常危险，因为鼻腔有前鼻间和后鼻道，而且后面与咽喉相通。遇到这种情况，家长必须要安抚好孩子。如果孩子挣扎哭闹，珠子容易掉进气管里，就更危险了。家长要尽快带孩子到最近的医疗单位，让专业人员将异物取出来。