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治疗便秘的常见有效药物,治疗便秘的常见有效药物不包括

便秘在大家的生活中是很常见的,有些便秘严重的人能明白其中的痛苦,所以,病情比较严重的 患者不要不以为然,一定要在便秘早期就早点及时治疗,为了帮助大家了解一下便秘该怎么治疗,下面先给大家介绍一下治疗便秘的常用药物有哪些。

目录 便秘的护理 治疗便秘的常见有效药物 哪些因素可以诱发便秘 五大饮食误区让便秘更严重 治疗便秘多吃4种蔬菜

1便秘的护理

  1、调整饮食结构

  饮食的量:只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱,因为早餐后能引起胃结肠反射,有利排粪运动。

  饮食的质:主食不要太精过细,要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠道的刺激,利于大便排泄。另外,要多食富含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,正常人每千克体重需要90~100毫克纤维素来维持正常排便。

  足够的水分:肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。

  2、养成良好的排便习惯

  排便要养成规律,不要拖延。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯。

  对于还没有良好排便习惯者,建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右,经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性,早晨起床后人由平卧转变为起立,结肠会发生直立反射,推动粪便下移进入直肠,引起排便反射。

  3、慎服导致便秘的药物

  消化系统药:法莫替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂:奥美拉唑等质子泵抑制剂:阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药:枸橼酸铋钾等铋剂:氢氧化铝等铝剂。

  降糖药:格列齐特。

  神经系统药:帕罗西汀、奥氮平,治疗帕金森病的金刚烷胺、左旋多巴等。

  心血管系统药:普罗帕酮、硝苯地平、比索洛尔,辛伐他汀、洛伐他汀等他汀类调脂药。

  泻药:长期使用,肠道会形成对泻药的依赖,自主运动减弱,肠神经系统受到损害,结果发生便秘。

  补钙、补铁类药物也可引起便秘。

  4、积极锻炼身体

  散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等,可使胃肠活动加强,食欲增加,膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼,提高排便动力,预防便秘。

  腹部按摩也可预防便秘,从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩,每天2~3次,每次10~20圈。

  5、及时治疗有关疾病

  有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。

  深入了解个人便秘的具体原因,进而做出具体的预防护理措施。适宜的预防护理能够帮助患者治愈后尽可能少的避免便秘,也是的健康人群出去担心便秘的忧虑。希望这篇文章能够引起人们对于便秘的预防护理的重视。

2治疗便秘的常见有效药物

  1、容积性泻药

  这种药物也叫做泻盐,因为其不被肠壁吸收,同时溶于水,所以可以在肠道中吸收大量的水分,使大便的容量增加,因此有导泻的作用。主要代表的药物有硫酸镁,但是需要注意的是这类药物因为不能使结肠张力增加,因此肠道运动迟缓的便秘患者不宜服用。

  2、肠动力药物

  这类药物是通过加强肠肌张力来发挥作用,但是一般都需要与其他药物搭配使用。

  3、刺激性泻药

  这类药物作用快、效力强,其可以对肠壁产生刺激作用,使肠蠕动增加,从此达到缓解便秘的作用。主要包括了果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等药物。需要注意的是这类药物因为刺激肠粘膜和肠壁神经丛,可能引起大肠肌无力,形成药物依赖,因此主要是用于大便嵌顿以及需要迅速通便的人,不宜长期使用。

  4、渗透性缓泻药物

  这类药物不被人体吸收,通过细菌分解之后释放有机酸在结肠中起作用。适用于老年、孕产妇、儿童而已术后便秘者使用,糖尿病人要慎用。这类药物发酵之后产生气体,因此会引起腹胀等副作用。

  5、润滑性泻药

  润滑性泻药又叫做大便软化剂,主要是润滑肠壁,软化大便,使得大便容易排出。液体石蜡就是其中的代表药物,但是这类药物口感差、作用不强,长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良问题。

  6、5-HT4受体激动剂

  常见的有替加色罗、聚乙二醇等,替加色罗对便秘型肠易激综合征有一定的疗效,尤其适用于已经用过渗透性泻药和肠用纤维素仍然没有效用的患者。聚乙二醇不被肠道吸收,也不会在肠道内分解产酸,可以用于成年人多种原因所引起的便秘。服用该药物的时候最好可以与其他药物间隔2小时。

3哪些因素可以诱发便秘

  (一)原发性因素

  1.饮食因素 一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠,在肠内停留时间延长,水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少,不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

  2.排便动力不足 排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等,可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱,腹压降低而使排便动力不足,使粪便排不干净,粪块残留,发生便秘。所以老年人多出现便秘。

  3.拖延大便时间 一些人把大便当作无关紧要,可早可迟的事,忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等,拖延了大便时间,使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝,使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉,形成习惯性便秘。

  4.水份损失过多 大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结。

  (二)继发性因素

  1.器质性受阻 肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时,如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等,或腹腔内巨大肿瘤,如卵巢囊肿、子宫肌瘤,以及妊娠、腹水压迫大肠等,可控粪便通过受到障碍,在肠管内停留时间过长,形成便秘。近年来通过排便造影、肛肠测压、结肠传输时间测定、盆底肌电图等技术检查手段,发现了新的便秘类型,称出口处梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。特点是排便时盆底出口处出现梗阻因素,其中有些可经外科手术消除或缓解。出口处梗阻型便秘此处不作介绍。

  2.大肠病变 如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常,使粪便通过不畅而发生便秘。直肠炎,肛门裂以及肿瘤,瘢痕性狭窄性均可便秘。

  广告  3.此外,药物性便秘也十分常见。 药物影响服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等,及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起便秘。除有些药物有致便秘的副作用外,还应该警惕治疗便秘的药物本身就可以引起医源性便秘,如酚酞、液体石蜡、甘油、琼酯、硫酸镁等,长期应用后可降低肠壁神经感受细胞的应激性,使肠蠕动和排便反射麻痹,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,因而导致顽固性便秘。即形成顽固的“泻剂成瘾性”便秘。中药如番泻叶等,“服之即下,停之又秘”,同样可致“成瘾”。

  4.神经精神因素 脑与脊髓的病变可抑制副交感神经系统,使交感神经对肠壁的作用过强而产生便秘。有意识障碍的老年人对便意容易忽略,昏迷病人可丧失排便反射,这些情况均可引起便秘。精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失,形成便秘。

  此外,神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。

4五大饮食误区让便秘更严重

  误区一、多吃萝卜

  便秘的导致原因多样,有因为内热上火的热秘、脾肾亏虚和精液亏虚的虚秘等,而中老年病例上虚秘的比例非常大。胃肠动力不足所导致的便秘,白萝卜有消食解气作用,对于胀气性便秘有一定的功效,但是对于中老年人来说本身气就不足了,再吃萝卜泻泻气,便秘问题就更加重了。

  误区二、多吃香蕉

  香蕉润肠,可以促进排便,这是大家所熟知的常识。其实只是熟透的香蕉才有这样的功效,吃多了生的香蕉反而会加重便秘问题。生香蕉中含有较多的鞣酸,对消化道有收敛作用抑制胃肠蠕动。将香蕉放在通风处存放,表皮上出现黑斑,内里质地还没有改变的时候就是最佳的食用时间,这样的香蕉才能促进排便。

  误区三、不吃油不吃肉

  部分女性过度减肥,日常饮食中完全拒绝肉类、油脂等,其实便秘的人更需要稍微多吃一些油,肠道需要得到润滑才能正常的运转。最适合的是香油和芝麻,每天食用一勺,坚持一个星期左右即能得到有效的缓解作用。肉类中含有高蛋白,对肠胃刺激不足,便秘问题严重的人可以适当的少吃,坚果类食物中也含有较为丰富的植物油脂,同样可以适当食用。

  误区四、多吃膳食纤维

  广告  膳食纤维不被人体吸收,可以增加粪便的容积,促进肠胃道的蠕动,促进排便,的确有缓解便秘的作用。但是膳食纤维还会引起胀气和腹痛的问题,尤其是肠胃功能差的人过多食用反而会对肠胃道造成刺激。另外并不是所有的富含膳食纤维的食物都有通便作用,性质偏温热的食物吃多了反而会加重便秘。

  误区五、喝茶

  茶水是健康的饮品,有降火通便的作用,但是事实上便秘的人并不适合喝茶,茶有收敛作用反而会加重便秘。建议有便秘困扰的人日常一定要多喝水,普通人每天大概要喝1200毫升的水,便秘者则需要喝2000毫升,分成8~10次饮用,及时补充水分保证肠道湿润。

5治疗便秘多吃4种蔬菜

  1.西葫芦

  西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类,和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好,还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。生吃西葫芦比熟食效果更好,也可以用它做菜汤吃。

  2.白菜

  白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素 B、维生素C等,白菜中的纤维素,可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。生吃白菜心,可以不破坏白菜的营养,通便很有效。

  3.豆芽

  主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆、绿豆,但营养却更胜一筹。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中,植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷、锌等矿物质被释放出来,被人体利用。尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食品,可滋阴通便利尿。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,提高大脑功能。

  4.萝卜

  萝卜分白皮、青皮、红皮等多种,既可生吃,又可熟食,其维生素C含量为梨的10倍,还含有干扰素诱生剂,具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,对支气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛辣味物质,有防癌作用,且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便,每次可吃250克左右。

  常见四类蔬菜能够帮助治疗便秘,这些蔬菜都是我们常吃的蔬菜,价格也比较便宜,大家可以多吃一些,平时对待孩子也是一样,躲让孩子锻炼和吃蔬菜,垃圾食物一定要少吃,这样不仅能防御便秘还能让营养更全面。