两岁前宝宝最好别吃蜂蜜,两岁前不能吃蜂蜜
孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的这种食物是什么,下面我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧,希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。
目录
1宝宝多大可以吃蜂蜜
未满周岁的宝宝不宜吃蜂蜜
蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
多大的宝宝能吃蜂蜜
目前国内和国际上的营养专家对宝宝吃蜂蜜的看法基本相似:一岁以前的宝宝不能食用蜂蜜,一岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点。
另外,蜂蜜中还可能含有一些雌性激素,如果长时间食用,可能导致宝宝提早发育。所以即使是一岁以上的宝宝,也不能毫无限度地吃蜂蜜,偶尔作为调味品加一点还可以。10岁以后,对蜂蜜的限制就可以放宽,基本能和成人一样食用蜂蜜了。
如果宝宝误食了蜂蜜,不用过于担心,虽然说蜂蜜会给宝宝带来影响,但也不是100%的。经常有妈妈在不知道的情况下给宝宝吃了蜂蜜或蜂蜜制品,这时要多观察宝宝,尤其是在吃过后的8~36小时,如果宝宝出现恶心、食欲不振,或者皮肤上有红色小疹子(像过敏现象)时,最好带他到医院检查,向医生说明宝宝吃过蜂蜜的情况。如果宝宝在这段时间一切正常,就不用过于担心。
适量吃蜂蜜能缓解宝宝便秘
如果婴儿饮食太少,消化后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如长期饮食不足,则形成营养不良,腹肌和肠肌缺乏力量,不能解出大便,可出现顽固性便秘。
宝宝便秘时可以有很多方法帮他通便,比如在宝宝腹部做顺时针按摩,调整宝宝的生活规律,或者给宝宝吃些苹果、香蕉等有利于消化的食物。如果这些方法都不管用,可以咨询医生是否能给宝宝喝一些稀释的蜂蜜水。但是一岁以内的宝宝最好不采用这种方法。一岁以上的宝宝食用蜂蜜的时候也要注意控制用量。
蜂蜜含有多种蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收,促进人体的新陈代谢。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
“儿童蜂蜜”真的健康吗
这种说法其实没有科学依据,在国际上也不被承认。2006年3月1日 “蜂蜜国家标准”实施。其中一项就是取消“儿童蜂蜜”、“老年蜂蜜”等功能性的分类命名方式。而是要以蜂蜜的来源分类,例如槐花蜜,柑橘蜜、荔枝蜜等。
给宝宝吃蜂蜜前,要先咨询医生。一岁以后宝宝可以吃一些含有蜂蜜的食物,妈妈制作时要控制好蜂蜜的用量,通常1/3茶匙就足够了。而且这些蜂蜜食物不能给宝宝吃得过多。蜂蜜中确实含有很多营养成分,但最好用温开水冲服,以防止营养成分被破坏。
蜂蜜搭配禁忌
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
3、不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
4、不能葱蜜同食。蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
2两岁前宝宝最好别吃蜂蜜
南瓜有助宝宝膀胱健康
南瓜被评为2005年的最有治疗效果的植物。研究者发现,南瓜对宝宝膀胱的健康发育很有帮助。同时,他们指出除了吃南瓜饼或南瓜粥就能起到这个作用,南瓜用药的最主要部分在去了皮的南瓜子,和从中提炼的南瓜油里面。
所以在为宝宝选择菜谱时,南瓜身上的宝贝你可以考虑一下哦!
两岁前的宝宝最好不要吃蜂蜜
专家建议两岁前的宝宝最好不要吃蜂蜜,最主要的原因是预防一种极少出现的、但是非常严重的病症——婴儿波特淋菌中毒。
蜂蜜是一种纯天然食品,其中含有梭菌和肉毒杆菌的孢子。这些孢子会在婴幼儿的肠道内繁殖、落户,而后产生一种麻痹肌肉的毒素。因为两岁前的宝宝,肠道中的细菌保护膜还没有发育完全,缺乏对这类细菌的抵抗力,所以最好不要给这个年龄的宝宝吃蜂蜜。
含有蜂蜜成分的婴儿食品可以放心食用,因为它是经过至少100度的加热,其中的细菌都已经被杀死了。
补充母乳中缺少的营养
母乳是小宝宝最理想的食物,但因为受母亲自身的影响,母乳也会缺少一些营养,比如母乳中含维生素K少。而维生素K含量低、很容易产生新生儿期出血。所以医生建议,母乳喂养的宝宝,出生后应及时让医生检查,是否需要给孩子进行预防维生素K缺乏的合理治疗。
宝宝吃豆类食物要适量
宝宝吃少量的豆制食品,对身体生长发育有一定好处。但如果食用过多,就产生害处了。研究证明,豆类中含有一种能导致甲状腺肿大的物质,可促使甲状腺排出体外,结果使体内甲状腺素缺乏。
人的机体为改变其症状,增加甲状腺的分泌,便增大甲状腺体积,脖子因而变粗,这就是人们俗话说的“肿脖子”。而过分地分泌甲状腺素,还会导致碘的缺乏,因为碘是合成甲状腺素的原料。一旦出现甲状腺肿大现象,只要停止食用豆制品,再吃些含碘的海带之类等食物就好了。
3经常喝蜂蜜好吗
经常喝蜂蜜的好处
适量的喝上一些蜂蜜的好处多多,美容养颜,增加自身抵抗力和延年益寿等等。
扩展阅读:蜂蜜用法
1、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。
3、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。
5、 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
4蜂蜜的功效与作用
蜂蜜的简介
【别名】:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖、
【来源】:为蜜蜂科动物中华密蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜糖。
【采集】:蜂蜜采收多在春、夏、秋季进行。取蜜时先将蜂巢割下,置于布袋中将蜜挤出。新式取蜜法是将人工蜂巢取出,置于离 心机内,把蜜摇出过滤,除出蜂蜡和碎片及其他杂质即可。
【原形态】:中华蜜蜂,蜂群由工蜂、蜂王及雄蜂组成。工蜂全体被黄褐色毛。头略呈三角形。胸部3节。翅2对,膜质透明。足3对,有采集花粉的构造。腹部圆锥状,有毒腺和螫针。腹下有蜡板4 对,内有蜡腺,分泌蜡质。蜂王体最大,翅短小,腹部特长,生殖器发达,专营生殖产卵。雄蜂较工蜂稍大,头呈球形,尾无毒腺和螫针,足上无采贮花粉构造,腹无蜡板及蜡腺。
【性味】:味甘;性平
蜂蜜的功效与作用
调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒。主脘腹虚痛;肺燥咳嗽;肠燥便秘;目赤;口疮;溃疡不敛;风疹瘙痒;水火烫伤;手足(军皮)裂。
蜂蜜的用法用量
内服:冲调,15~30g;或入丸剂、膏剂。外用:适量,涂敷。
蜂蜜的禁忌注意
痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者禁服。
5如何选购优质蜂蜜
市场上林岚满目的蜂蜜是在让人挑的眼花缭乱,蜂蜜的质量也是人们最为看重的一点,其实只要掌握几种辨别蜂蜜质量的方法,就能轻松选购一款货真价实的蜂蜜。
(1)看颜色 :由于蜜源不同,蜂蜜的颜色也不尽相同。一般来说,深色蜂蜜所含的矿物质比浅色蜂蜜丰富。如果你想补充微量元素,可以适当选择深色蜂蜜,如枣花蜜。质量好的蜂蜜,质地细腻,颜色光亮;质量差的蜂蜜通常混浊,且光泽度差。
(2)看黏稠度 :纯蜂蜜较浓稠,用一根筷子插入其中提出后可见到蜜丝拉得长,断丝时回缩呈珠状;如蜂蜜含水量高,断丝时无缩珠状或无拉丝出现。此外,也可把盛装在玻璃瓶里的蜂蜜摇晃几下,然后倒转瓶子,看蜂蜜在瓶壁上有否挂壁,有挂壁且挂壁时间越长越好,证明蜂蜜的黏稠度大。
(3)看杂质 :蜂蜜中如有杂质存在,会对蜂蜜的品质起到一定的影响。因此,可把蜂蜜倒在透明的容器里,对着阳光看,如为玻璃瓶瓶装蜜,可直接观看,就可发现杂质存在的情况,应挑选清净无杂质的蜂蜜。
(4)选购瓶装蜜: 消费者最好到正规的商店购买经过检验合格的蜂蜜。购买时要注意标签上有无厂名、厂址、卫生许可证号、生产日期、保质期、产品质量代号等相关内容。不要随意到小摊上购买,以免买到掺假蜂蜜。一定要选购名牌瓶装蜜。
