乳腺增生患者不能吃的食物，乳腺增生不能吃哪些食物
?现在，很多的女性越来越担心自己患有各种妇科疾病。在妇科疾病当中，乳腺增生患者逐渐增加。虽然很多的乳腺增生患者都在积极的接受医生的治疗，但是在日常生活当中更要重视自己的日常饮食。下面为大家介绍一下乳腺增生患者不能吃的食物。
目录
1了解乳腺增生的常见症状
(1)乳房肿块：一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软，这是乳腺增生的早期症状之一。
(2)乳房疼痛：一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
(3)伴随症状：病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体，这也是乳腺增生的早期症状。
2乳腺增生患者不能吃的食物
1、少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
?2、忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
?3、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。
?4、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。
查看详情>>3乳腺增生患者注意哪些调理方法
1、情绪调节:乳房疼痛与精神状况有密切的关系。在增生症患者身上这一点体现得尤为明显，患者在生气、担心、焦虑、恐惧、悲伤、忧愤等不良情绪影响下会明显感到乳房疼痛，而在心情平和、愉快等良好情绪作用下，疼痛会缓解或消失。这可能与精神状况的变化导致内分泌改变有关。因此，广大女性朋友应培养乐观、开朗的个性，即使在复杂的社会环境中，也应尽量做到放下包袱，笑对人生，保持乐观放松的心态，好心情是乳腺增生症治疗的一剂良药，长期保持良好心态，已增生的乳腺也会逐渐复原。
2、饮食优化: 我们体内的脂肪可在一种叫芳香化酶的物质作用下转化为雌激素,加重乳腺增生的程度，故乳腺增生症患者应适当控制脂类食物的摄入，减少服用油炸食品、动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、适时婚育：妊娠、哺乳对乳腺功能有生理性调节的作用，适时婚育、哺乳对乳腺是有利的;相反，生育过晚或哺乳少的女性则易患乳腺增生症。故对于尚未妊娠哺乳的女性可考虑适当延长哺乳时间，这对乳腺增生症有一定的缓解作用。
4、远离激素：乳腺是雌激素的靶器官，长期使用含有雌激素的食品或药品，可使乳腺增生程度加重。故应避免使用此类药品和食品，如不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉等含性激素的保健品，不要滥用避孕药等含有性激素成分的药品，避免使用含有性激素的美容产品。
4定期做体检有助于乳腺增生的预防
很多女性由于工作或者生活的压力，往往在身体发出警告信号时也不当回事，这样长期下来后，经常会患上各种疾病，导致生活、事业都受到严重影响。因此，医生提醒广大职业女性，无论生活和工作有多么紧张忙碌，人们也要注意身体，生活中要注意和学会发现身体发出的报警信号，及时诊断就医，要注意定期体检，预防各种疾病的发生。
中国人口协会日前发布的《中国乳腺疾病调查报告》称，只有5%的女性每年进行一次乳腺疾病检查。乳腺癌已成为对妇女健康威胁最大的疾病之一，发病率高达40%左右，而乳腺增生是诱发乳腺癌的重要原因，如果做到及时就医治疗，是不会危害生命的，因此，女性应该定期进行自检和体检，对于预防乳腺疾病非常重要。
据悉，中国人口协会协同相关部门对女性健康进行了一次大规模调查。调查通过抽样问卷方式进行，共收回有效问卷43258份，受调查女性中，20 岁~40岁的占61.2%，40岁~59岁的占23.7%。受调查者中12%的人会每两年做一次乳腺疾病检查。在进行乳腺检查的女性中，几乎全是随单位体检进行。23%的女性认为没有必要进行专门的乳腺疾病检查，40%的女性认为有必要，但要根据自己的时间安排，有27%的女性认为自己肯定不会患乳腺疾病，18%的女性甚至表示不会参加免费筛查。
根据一项研究小组的研究结果显示，有32%的女性表示通过网络、27%的女性通过书籍、29%的女性通过朋友及同事获取乳腺疾病预防知识，仅有 12%的女性通过医生获取。对于在日常生活中如何预防乳腺疾病，68%的女性认为应定期到医院进行体检，21%的女性认为乳腺疾病无法预防，12%的女性认为乳腺疾病离自己很远，不必多虑。31%的女性不知道如何进行乳腺疾病自检。
5中医汤剂调养有效缓解乳腺增生
其实乳腺增生症并不可怕，它既不是肿瘤，也不是炎症。其实绝大多数乳腺增生症患者在绝经后就会不治而愈，而且患上乳腺增生症就不一定会得乳腺癌。所以没有必要因为得了乳腺增生症而过度紧张。不过由于乳腺增生有癌变的可能，在治疗过程中需要每隔3-6个月随诊病人，给予详细的复查，进行动态观察。有必要认真对待。
若肿块位于乳房的外上方，恶变的可能性大，需要做病理切片。患有乳腺增生的女性多会有这些症状如：乳房胀痛，乳房肿块，月经失调，情志改变等等。大多数患者属于周期性疼痛，就是月经前期发生疼痛或者加重，而月经后就减轻或着消失。
乳房肿块的质地也是常常随着月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬;本病患者还会出现月经前后不定期，量少或色淡，伴有痛经等症状;患者的情绪也会不稳定，如常感到心烦易怒，精神紧张或劳累后加重。
在这里提供一种中药汤剂来调养治疗乳腺增生：
消癖汤
组成：当归10 克 香附10克;女贞子10克;仙灵脾15克;白芍10克;郁金10克;菟丝子15克;鸡血藤30克;柴胡10克;首乌藤30克;旱莲草10克
功能：其功效是疏肝安神、健脾补肾、养血调经。主要治疗： 肝郁、脾虚、肾亏而引起的乳腺增生以及由此导致的月经不调、心神不安。
用法：每日服一剂，用水煎服，早晚各服一次。