孕妇到底可以服用益母草吗,孕妇到底可以服用益母草吗女性
作为已经怀孕的妇女,除了注意饮食上的禁忌,也还要主要用药上的禁忌,有很多药物是孕妇所不能服用的,如果误食了就会给宝宝造成很大的危害,产生畸形,所以孕妇在用药期间一定要十分留意,所以在用药的时候一定要在医生的指导下,那么孕妇可以吃益母草吗。
目录
1孕妇不能吃哪些食物
1、薏米:是一种药食同源之物,薏米性味微寒,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
2、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产;
3、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
4、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
5、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
6、酒精:酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及「胎儿酒精症候群」,包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。
7、茶:由于浓茶中的单宁酸会与铁结合、降低铁的正常吸收率,除此之外,大量的单宁酸亦会刺激胃肠、久而久之不仅铁的吸收率发生障碍,亦会影响其它营养素的吸收,易造成缺铁性贫血,所以孕妇还是少喝茶为妙!
8、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料:会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸,同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果,所以孕妇最好避免,或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。
9、过度油腻与刺激性的食物:太油腻的食物不易消化,加重怀孕初期肠胃不适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料,容易刺激胃粘膜,加重怀孕末期的胃灼热感。
10、生冷食物或未妥善保存的调理食品:勿食生鱼片,螺肉等未经加热处理的食物。而买市售的调理食品时,要留意贩卖场所保存食物的温度,热食应保持在六十五。C以上,冷食则应控制在冷藏温度七。C以下,常见有菜市场贩卖的熟食、或时下流行的寿司吧、通常无法得知制备时的流程及时间,如果吃了已遭细菌污染、不新鲜的熟食,发生食物中毒则将危及母亲及胎儿的健康。
11、发霉的食物:避免食用那些外观看来发霉的蔬菜、水果或脱水食品,仅仅将发霉部分去掉是不够的,因为霉菌所产生的有害物质可以渗入到更深、且不受到烹调加热所破坏。
12、过度加工的食物:加工食品往往添加了大量的盐和糖。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妇会加重高血压及水肿症状。而过多的糖份例如碳酸饮料、糖果、巧克力等是高热量却只有少部分营养素的食物,会造成体重增加太快、超重的问题。除此之外,在选购加工食品之前,也应留意食品标示及制造日期、看看有没有危害人体的添加物、注意食品是否过期。
13、某些药膳材料如苡仁因有使身体冷虚的作用,故孕妇不宜食用。其实如果能广泛的从六大类食物中足量摄取,是不需要喝十全大补汤的,如果想烹调药膳料理的话,药材的选择最好能依中医师按个人体质来调配为佳。
2孕妇到底可以服用益母草吗
益母草活血和使子宫兴奋的作用非常的强,即使用水泡或者煮也不会降低药效,所以孕妇们一定不要食用益母草。但它也有好的药用价值,比如高血压的人就适合食用点益母草,它能够起到降血压的作用。
益母草主要功效是:
1、通经活血;
2、利水消肿;
3、清热解毒。
其主要作用是:兴奋子宫,抗动脉粥样硬化,抗血小板聚集,抗血栓,抗心肌缺血,降压,改善微循环,解痉,抗炎,利尿,抗菌等益母草,又名:蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂,拉丁学名:Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F,为唇形科、益母草属植物,夏季开花。其干燥地上部分为常用中药,中国大部分地区均产,生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布,生于山野荒地、田埂、草地等。
在夏季生长茂盛花未全开时采摘, 味辛苦、凉,活血、祛淤、调经、消水,治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡。
孕妇的饮食是需要格外注意的,特别是像益母草这种活血的东西千万不能食用。否则发生意外是大家都不愿意看到的。益母草对于普通人来说还是很有好处的,它的养生效果也是非常明显的。只要知道它的功效就可以正确的食用了。
3孕妇可以用电脑吗
电磁辐射对孕妇,特别是怀孕前三个月的孕妇影响最大,容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。这种危害也是孕妇最担心的。
孕妇可以用电脑吗?专家认为,电磁辐射超过一定量后,就会对孕妇造成危害,孕妇需要与电磁辐射的载体保持一定的距离。而电脑辐射是一种弱辐射,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。因此,孕妇是可以用电脑的。
孕妇在电脑前工作不超过4小时,一般不会有问题,看电视保持2米以上的距离,每次看电视不要超过1小时,怀孕前三个月尽量少看电视,孕妇在家中使用微波炉时要保持1米以上的距离,使用低功率的通讯设备等等,这些措施做好了,孕妇不用过分担心。
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统。表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
4孕妇该如何健康饮食啊
糖尿病孕妇该如何健康饮食?妊娠期糖尿病不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而引发胎儿发育的异常,危害两代人的健康。那么,糖尿病孕妇该如何健康饮食呢?
糖尿病孕妇该如何健康饮食:
1、多摄取纤维质。
最好以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜的摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。
2、注意热量需求。
由于女性在妊娠期体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重,在妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再适量增加。
3、注意餐次分配。
在妊娠期,如果孕妇一次进食大量食物会造成血糖快速上升,如果是母体空腹太久时,就容易产生酮体。为维持血糖值平稳及避免酮血症的发生,餐次的分配非常重要,所以建议少量多餐,特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,睡前可以补充点心。
4、注重蛋白质摄取。
如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的摄入量,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等。
5、油脂类要注意。
烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物皮、肥肉等。
6、摄取正确糖类。
但是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的含糖饮料及甜食,可避免餐后血糖快速升高。如有需要可加少许代糖,建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制。
以上就是专家对糖尿病孕妇该如何健康饮食的相关介绍,希望广大朋友能引起重视,养成健康饮食的习惯!
常见的糖尿肾病的护理方法:
1.足部护理:糖尿病性肾病患者,通常伴有血管病变,可引起肢体缺血或血管阻塞,在感染或外伤的基础上易发生组织坏死。因此,每晚用温水(39~42℃)泡脚20min,然后用软毛巾轻轻擦干,防止任何微小损伤。趾甲不宜过短,以免损伤甲沟引起感染,遇趾甲干燥变脆时,可涂植物油或复方硼砂溶液浸泡。经常观察足背动脉搏动,皮肤色泽弹性。不要穿太紧的鞋,鞋的通透性要好。一旦出现足部病变应尽早治疗。
2.皮肤护理:糖尿病性肾病患者皮肤组织内含糖量增高,宜于细菌繁殖,再加上尿素霉沉积,对皮肤刺激,患者常有瘙痒不适,并影响睡眠,且抓破皮肤后,极易感染,故可应用温水擦洗。保持皮肤清洁,忌用肥皂和乙醇。勤换衣裤、被单。对卧床者要尽可能做到隔天用温水擦浴1次,出汗后及时擦洗更换内衣,排便后及时给予肛周及会阴部清洁,并注意不要擦破皮肤,每周洗头1次,皮肤干燥,涂护肤油加以保护。保持口腔清洁,防止牙龈及口腔黏膜发炎,早晚给患者用3%过氧化氢溶液擦洗口腔,早晚餐后必漱口,去除口臭,减少恶心,防止细菌和真菌生长。
3.水肿及褥疮的护理:糖尿病性肾病患者因长期低蛋白血症,易发生水肿,加之血管病变引起精神营养不良,易导致皮肤破损,甚至发生褥疮。因此,应对症处理,对水肿轻者,限制活动;重者,卧床休息,抬高下肢,做各种穿刺前皮肤要严格消毒。肌内注射、皮下注射应先推开水分后进针,使穿刺点不在各层组织的同一位置上,穿刺后用无菌棉球给予皮肤按压,至液体不外渗为止。预防褥疮,应经常更换体位,保持床位清洁、平整,经常按摩受压部位,对已出现褥疮的患者,按常规治疗,可用红外线照射局部,必要时给予换药。
5孕晚期准妈妈要警惕这四种异常
羊水过多或者是过少
孕期羊水量的必须要适量,过多过少均会对孕妈妈产生不好的影响。因此孕期羊水量要是超过了2000毫升的话,那么就称为羊水过多,这时候就需要准妈妈们注意了。羊水过多,其中有百分三十到四十的患者是不明原因的,而另一部分则可能是并发有胎儿畸形或者是多胎妊娠,这通过B超检查是可以进一步明确原因的。
羊水量少于300毫升的话,那么就称之为羊水过少。这种情况在过期妊娠或者是胎儿畸形的时候随时都可以发生,对胎儿的影响也比较大,严重的话,甚至会导致胎儿死亡,所以要十分的重视。
前置胎盘
前置胎盘最主要的表现是在怀孕晚期或者是将近临产的时候发生无痛性,反复的阴道出血。所以当出现这种情况的话,处理不当的话,那么就会危及到母子的生命安全,所以小编建议孕妈妈们格外的警惕,一旦发生的话要及时的到医院进行检查。
且为了预防前置胎盘的发生,准妈妈们不仅要多注意休息,而且还要保证充足的营养,坚持产前检查,并且最好是不要去人群拥挤的地方,以及长时间的仰卧起坐,猛起猛蹲。
胎盘早剥
所以的胎盘早剥就是指,孕晚期正常位置的胎盘在胎儿分娩出来之前,部分或者是全部从子宫壁上剥离。出现这种情况,所会表现的症状为,会出现剧烈的腹痛,腰酸背痛,子宫变硬,并且还会伴随有少量的阴道出现。如果剥离面出血过多的话,那么还会导致孕妈妈出现恶心,呕吐,脸色长白,出汗,血压下降等休克的现象。
出现这种情况,如果处理的不当的话,那么就会危及到母子的生命,因此需要准妈妈们引起重视。
胎膜早破
腹部有外伤,宫颈内口松弛,孕晚期粗暴性交,胎膜感染,胎膜发育不良,以及缺乏微量元素锌,铜等都会有可能会出现胎膜早破。胎膜之后,子宫内部与外界想通,非常容易导致宫内感染。所以一旦发横了胎膜早跑,就要及时的住院待产。
胎膜早破时,通常孕妇突感较多液体自阴道流出,继而少量间断性排出,希望孕妈妈们要多加注意。
孕晚期,孕妈咪还会出现腰背疼、便秘、尿频、腹痛、胃口不好等症状,这些都是正常的生理反应,孕妈咪不必过度担心,但是如果症状严重,并给生活带来困扰,一定要及时就医。
