如何快速缓解皮肤淤青，皮肤淤青怎么缓解
容易发生淤青的一般都是皮肤比较白比较薄的女生，有些轻碰就会发生淤青，如果清楚是碰到哪了才出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，建议化验血常规。下面，大家一起来看看吧。
目录
1如何快速缓解皮肤淤青
淤青也有是因为淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法，来缓解肿胀，这是不对的。
到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状;而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。
尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。
如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
2淤青的治疗
不小心磕碰撞伤，或在运动时发生扭伤，受伤部位就会一下红肿起来，很快还会出现触目惊心的乌青块。如果急性损伤后，想立即用热敷或局部按摩的方法，来缓解肿胀，这是不对的。
到头来由于热敷使局部毛细血管扩张，只会出现更加不堪入目的惨状;而此时的按摩其实成了一种重复的损伤，会使损伤留下难以治疗的后遗症。
应尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。
如果扭伤超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。
3皮肤有淤青，怎么快点去除
自己处理淤青时候一定要明白，只有普通的淤青才可以自己处理，对于伤及皮肉深层的严重淤青，或是长时间不消失的严重淤青，千万不能自己胡乱用各种方法祛瘀，在重伤面前什么偏方都是浮云，要及时去医院进行抽瘀血手术，防止肌肉坏死，产生严重后果。
2众所周知，人们在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(如果没有冰袋可以用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷)，减轻微血管破裂后的出血，减轻淤青的程度。
3再有，受伤后，如果及时用火疗治理，也能快速消瘀血，减小淤青形成。方法是买一瓶医用消毒酒精，在备些棉球，要大的那种，然后用镊子夹住一个棉球蘸上酒精，这里注意不可多哦，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球后在受伤的地方来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好(酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事)。
4还有一个有效的方法就是滚熟鸡蛋祛瘀。但这种方法只是适合轻微淤青，对于严重淤青见效不太快且不彻底。做法是，准备好一两个鸡蛋，然后加水把鸡蛋整个煮熟，袋冷却后剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。
注意事项：
以上只是针对轻微淤青的治理方法，严重应该及时去医院治理。
查看详情>>4皮肤无故出现淤青，可能是什么
紫癜是皮下出血较多的表现。开始颜色较红，久之变紫或变黄。有些人稍微一碰擦，局部皮肤就会出现一块瘀斑，有的人即使没有碰撞，皮肤也出现瘀斑。这种现象在临床上多见，尤其是妇女。经多方面检查无其他异常发现，叫“单纯性紫癜”，有时为某种出血性疾病的早期表现，值得注意。归纳起来皮下出血形成紫斑的原因有以下三个方面：
1.血小板减少性紫癜：这些人血中血小板低于正常。因血小板是血液凝固机制中最重要因子之一，减少了就容易出血。减少得越多，出血机会也越多。多见于特发性血小板减少性紫瘫，再生障碍性贫血(骨髓中产生血小板障碍)、白血病(骨髓被白血病细胞充塞，影响血小板生成)、服用某种药物、严重感染、巨脾引起脾功能亢进等。
2.毛细血管病变：由于毛细血管受损，血液易从毛细血管漏出到皮下引起紫癜，最常见的为过敏性紫癜，可因服用某种药物、食物或吸入某种物质所引起。这种紫癜分布多有双侧对称性的特征。
3.凝血障碍：人体内有10余种凝血因子，，任何一种因子缺乏，均可引起出血。如Ⅷ因子缺乏见于甲种血友病;肝脏疾病可引起凝血酶原的减少，所以严重肝脏疾病多有皮下出血。
一般说来，反复出现皮肤紫癜除了单纯性紫癜外还要想到血小板减少、毛细血管病变及凝血障碍，必须到血液科做全面检查。
5淤青的原因 皮肤一按就发紫暗示啥
皮肤一按就发紫暗示什么呢?在生活中，很多人身体总会无缘无故的出现淤青，那么，你知道淤青是什么呢?身体出现淤青的原因是什么呢?有淤青怎么办呢?下面我们一起来看看皮肤一按为什么会发紫吧!
皮肤一按就紫，小心这些病缠上你
小编是个大白皮，有时候觉得自己没磕没碰不痛不痒，但总是这儿青一块那儿紫了一块，看着贼明显贼吓人，小编的妈一度还问：是不是有人打你?虽然妈妈想太多，不过我真的很想知道，为啥瘀青的总是我?
人为啥会瘀青?
我们看到皮肤上的青紫，其实都是皮肤下的毛细血管破裂出的血，也就是壮烈牺牲的红细胞的尸体。
皮肤上的青紫，其实都是皮肤下的毛细血管破裂出的血
根据瘀青的大小不同，他们会拥有不同的名字——瘀点或者出血点(直径<2毫米)，紫癜(直径3~5毫米)和瘀斑(>5毫米)，如果面积很大、并且凸出于皮肤表面还有波动感，就是血肿了。
总有不明原因的淤青，可能是这几种原因
要了解瘀青发生的原因，我们先来学习下正常人体的止血过程。
当人体受损伤出血时，首先受损伤局部的血管收缩，通过减少局部的血流量减少出血;紧接着，人体的凝血过程被启动，血小板和凝血因子聚集形成的血凝块，堵塞于受损的血管处而达到止血目的。
血管、血小板及凝血因子均参与止血过程，哪个因素出现问题都可能造成出血。
血小板减少
抓紧时间找到病因，严重时会要命
大家都知道血小板是负责凝固血液的主力军，如果它变少了，就会让皮肤啊脏器啊都很容易出血。这种由血小板减少引起的瘀青叫做血小板减少性紫癜。
这种由血小板减少引起的瘀青叫做血小板减少性紫癜
血小板减少危害很大，容易导致口、鼻反复出血，月经量变大、头晕头痛，严重者甚至会出现便血、胃肠大出血等威胁生命的状况，所以一定不能掉以轻心。
血小板减少性紫癜可由许多原因引起，最常见的原因是自身免疫出了问题，产生了抗体，使血小板减少(就是自己打起了自己)。此外还可能是甲状腺疾病、脾功能亢进等原因。
治疗这种紫癜主要是靠激素、免疫抑制剂和脾切除等，在重感冒或感染后易复发。
单纯性紫癜
没啥事儿，自己会好
单纯性紫癜多见于女性的月经期，大多是在下肢、臀部皮肤上反复出现出血点或者瘀斑，按压后不褪色，可能主要与毛细血管壁异常有关。有部分患者的束臂试验呈阳性。
这种可能就是很多人(包括我自己)经常出现的情况了，但单纯性紫癜对人的身体健康没太大影响，一般等它自己好就行，不用做什么特殊处理。
过敏性紫癜
需要药物治疗
过敏性紫癜喜欢袭击儿童和青少年，可能和链球菌、病毒感染，食物或者虫咬有关系，通过一系列免疫反应，让毛细血管、小血管壁以及周围产生炎症，使得血管壁通透性增高，红细胞渗出血管，表现出以瘀斑为首的一些症状。
过敏性紫癜还可能对肾脏、关节或胃肠道造成影响，如果出现了腹痛、腹泻、便血甚至是胃肠道出血等症状就是胃肠型紫癜;如果有关节的肿胀和疼痛就是关节型紫癜;当有血尿、蛋白尿或者出现了肾损害就叫肾型紫癜。过敏性紫癜需要积极找出病因、对症治疗。
毛细血管天生比较脆弱
虽然没办法但也不会有啥事儿
多数人身上有瘀青的原因和家族遗传有关，只是因为皮下毛细血管比较脆弱，稍有冲击就会出现身体上的瘀青，但对身体健康并不会有啥影响哦。
多数人身上有瘀青的原因和家族遗传有关
血友病
遗传出血性疾病
血友病是一种遗传性疾病，多因为凝血因子VIII或IX等先天性缺乏造成，女性多为病变基因携带者，男性发病。
大部分男孩幼年发病，轻者轻微创伤后有出血倾向，重症患者没有明显外伤也可发生“自发性”出血。有的患儿在幼年学步走路时出现关节内血肿，引起关节畸形。血友病的诊断，需要查找缺乏的凝血因子，并给予补充相应的凝血因子治疗。
小提醒
所以如果总是出现瘀青，赶紧去医院检查一下血常规、凝出血时间、肾脏功能、凝血因子甚至是基因检查，不要觉得瘀青是小事儿就放任不管，耽误了疾病的治疗哦。