怎样治胃下垂比较好，怎样治胃下垂比较好呢
胃下垂，胃部疾病，大家都知道对于胃部疾病，总的来说比较好的应对方法就是一个子，养。胃部比较娇气，我们稍微出点格，它就给我们出更多的问题，所以养胃是很重要的。轻微的胃下垂，不严重，但是给患者的困扰是很大的，如果长时间治愈不了，患者没准体重就下降一个数量级。所以，对于胃下垂还是要因为足够重视的。那么怎么对胃下垂进行治疗呢?
目录
1怎样治胃下垂比较好
针对这个病症，中医和西医都是有很多方法，西医只要前往正规医院进行检查，按医生嘱咐吃药就可以。中医的话，也有针灸，耳针，还有学习适当的呼吸方法。这都是可以对胃下垂产生明显疗效的。
上述的只是治疗方法，胃下垂治愈是比较容易的。但是如果从根部解决不了，那么就容易再次复发。所以，患者要检讨自身，看是饮食习惯的问题，还是什么，要及时改正，这样患者也可以免于再次被这个疾病的折磨。
上面也说了，胃是要养的。那么怎么养呢。在胃下垂治疗期间，患者不要吃生冷的食物，对胃部刺激是很大的。要吃一些口感比较软，清淡，比较容易消化的食物，这样不至于给胃部造成负担，也能使胃部的疾病尽快好转。
注意事项：
记得要改良饮食习惯，经常喝水。平时也要注意保持良好的休息，这样也能尽快的修复身体平时不知觉受到的损伤。再就是要经常进行锻炼，也能适当增加胃部抵抗力。
查看详情>>2胃下垂的预防方法和锻炼治疗
胃下垂是很常见的一种疾病，很多人都知道胃下垂这种疾病，但都不知道怎么样去预防，在生活中稍微不注意自己的饮食就会患上胃下垂，我们应该了解一些关于预防胃下垂的措施和锻炼方法的一些知识，做好预防。
胃下垂的预防措施：
首先，饮食方面要特别注意不要暴饮暴食，这样会使空腹突然受到很大的消化不良问题，减少腹部的饱胀感。不要一次性食用过多难以消化的食物。如果在吃了大量的食物之后有喝很多汤类的东西，这样会使食物大量的堆积在胃部，难以消化。增加胃部的消化负担，从而引发胃下垂。
其次，在进食时要注意充分的咀嚼食物，使食物与唾液充分的溶合，有助于肠胃的消化。特别是吃饭速度过快的人，要特别注意，吃饭时要细爵慢咽，在细爵慢咽的同时，能使口腔中的食物和唾液中的消化酶充分拌匀，增加消化过程。这样做对减轻胃负担，对预防胃下垂显然十分重要。
适当锻炼治疗胃下垂：
抬腿练习：仰卧，双腿并拢伸直，抬高约45度，维持10秒钟，还原。重复进行，10次1组。
摆腿练习：仰卧，双腿并拢伸直并抬高约45度，先向左侧摆动，还原后再向右侧摆动，重复10次为1组。
仰卧起坐练习：仰卧位，两臂伸展过头或双手抱头，用力收腹，前屈身体尽量靠近大腿。10次1组。
侧卧弯腰练习：侧卧位，双下肢伸直，两手于头部两侧交叉抱头，努力使头和胸部抬离床面，还原后重复5―6次。然后换成另一方向侧卧位练习。
腹式呼吸练习：仰卧位，双手交叉置于腹部，体会呼吸时腹部的起伏运动，也可在腹部隆起时双手施加阻力，或在腹部放置沙袋，进行抵抗阻力的练习，增加训练效果。
以上为大家详细的讲述了预防胃下垂的措施和锻炼治疗的方法，大家应该知道怎么预防胃下垂了吧，如果得了胃下垂，各位患者可以根据自己的身体情况来做以上运动，加强身体锻炼，改善病情。
查看详情>>3胃下垂的饮食疗法
推荐食谱：
1、黄雌鸡粳米粥
[原料]黄雌鸡1只，粳米250 g，葱白1把，姜、蒜、精盐各适量。
[制法]将黄雌鸡杀后，去毛及内脏，洗干净，切成块，与粳米一同放入沙锅内，共煮为粥，快熟时放入葱、姜、蒜、精盐调味品，再煮一沸，即可食用。
[功效]温中补气，补精益髓。适用于气血不足，面黄神疲，胃脘下垂等症。
[服法]空腹服用，吃肉喝汤，1剂/周。
2、鲫鱼莼菜羹
[原料]鲫鱼、莼菜各120 g，橘皮粉、花椒粉、精盐、姜汁各适量，升麻12 g，粗盐1 000 g，素油15 g。
[制法]将鲫鱼杀后，去头、鳞、肚肠，用棉纸包4层，锅内放粗盐烧至发红，取出2/3的量，将鱼放入锅内，再把取出的盐倒人锅内加盏焖20分钟，取出鱼去外包的棉纸，把鱼肉剔出，再把锅洗干净，放入素油烧开，置入洗干净切碎之莼菜略炒，随即加水、升麻(纱布包)、橘皮粉、花椒粉、姜汁、精盐煮沸，放入鱼肉，再烧开，取出纱布包即可。
[功效]补脾益气，健脾益胃。适用于脾胃虚弱、胃脘疼痛、不欲饮食、消瘦、胃下垂、乏力患者。
[眼法]每服适量。
3、内金白术益脾饼
[原料]生自术120 g，升麻12 g，生鸡内金、干姜各60 g，熟枣肉250 g。
[制法]先将白术、鸡内金、升麻焙干，研成细末，然后入锅煮熟研面，干姜研细末，共合枣肉捣如泥状，做成小圆饼，放炭上炙干。
[功效]补脾益胃。适用于脾胃虚寒，中阳不振所致的泄泻、不欲饮食、胃下垂等症。
[服法]晨起空腹服食，当点心服用亦可。
4、素笋瘦肉盅
[原料]面筋、小茴香、花椒、赤曲、葱头、苦杏仁、肉汤各适量。
[制法]用好面筋，切成手指长的条，入肉汤和鸡汤中煮3～4沸，捞出挤干汤汁，入锅中先焙，夹出小茴香数粒研碎(不可研太细)，合花椒、赤曲少许，用汤泡软，葱头1个切细丝或小丁，苦杏仁1把去皮尖捣碎，用酒调汤，锅内候熟住火，先倾苦杏仁入酒汤内沸过，次下面筋条及备好的调料，用铁铲频频翻转收汁，盛在碗内按实，用荷叶益好，6～8小时后可食用。
[功效]益气补虚，升阳温中。治脾胃虚弱，胃气不固，气虚体弱，胃中虚寒，疼痛喜按，胃下垂等症。
[服法]每食适量，可长期服用。
5、人参煨猪肚汤
[原料]猪肚1个，人参15 g，干姜5 g，花椒少许，葱白7根，糯米150 g，清水500 mL。
[制法]将猪肚洗干净，焯水，将人参打成碎末，干姜切碎，花椒去目微炒，葱白去须，切成段，糯米洗干净，将上述各样装入猪肚内，用线缝合好，沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，除去汤面上的浮沫，然后改用文火煮，令其烂熟。
[功效]补五脏，健脾胃，升阳气。适用于脾胃虚弱、胃和脏器下垂患者。
[服法]空腹温服，可服暖酒1杯，吃肚喝汤。
4胃下垂检查需要做些什么
很多时候当胃下垂发生的时候，患者的胃部是有一定危害的，所以当胃下垂发生的时候，一些并发症也会随之发生，让患者的身体受到很大的伤害，而且很多时候胃下垂病情很容易跟一些胃部疾病相混淆。
胃下垂检查需要做些什么
1.可见瘦长体型
上腹部压痛点因立卧位变动而不固定，有时用冲击触诊法，或患者急速变换体位时，可听到脐下振水声。上腹部易扪到主动脉搏动，常同时伴有肝下垂、肾下垂及结肠下垂的体征。
2.X线检查，胃肠钡餐造影可见
依据站立位胃小弯弧线最低点与两侧髂嵴联线的位置分为3度：
(1)轻度 指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下1.0～5.0cm;
(2)中度 指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下5.0～10cm;
(3)重度 指胃小弯弧线最低点的位置位于髂嵴联线下10cm以上。
3.饮水超声波检查
饮水后测知胃下缘移入盆腔内。
检查胃下垂病情是对自己的身体负责，而且在检查胃下垂后要听从医生的安排进行一系列科学的治疗，毕竟胃下垂并不是小病情，很多胃下垂患者因为这种病情，饮食上都是一个问题，所以胃下垂患者要谨慎对待自身病情，避免危害。
5胃下垂偏方
茱萸党参治胃下垂
【功能主治】补中益气，健脾化湿。主治胃下垂。
【处方组成】吴茱萸、党参、桂枝克12克，白术、茯苓、陈皮、制半夏克10克，干姜20克，旋覆花15克，炙甘草6克，大枣6枚。
【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1疗程。
【病例验证】用此方治疗30例中，结果：治疗15～49日，痊程13例，有效15例，无效2例(胃治垂均在髂嵴连线下>14厘米)，总有效率为93.3%。
潞党参黄芪治胃下垂
【功能主治】升清降浊，益脾强胃。主治胃下垂。
【偏方组成】潞党参30克，黄芪30克，当归须20克，肉桂6克，柴胡15克，绿升麻6克，炒白术15克，炒枳实10克，鸡内金6克，桔梗10克，旋覆花(布包)10克，黄连3克，蒲公英10克，怀山药30克，陈皮6克，白云苓10克，谷、麦芽山15克，甘草6克。
【用法用量】每日1剂，水煎3次，分3次饭前服。3个月为1个疗程。
【病例验证】崔某，男，59 岁，工人。患胃治垂10年余，曾经x线钡餐检查，胃下端位于髂嵴间线以下4.6cm。上腹素感坠胀不适，每进食后脘胀脘痛，嗳气恶心，腹满肠鸣幽幽，大便时溏时秘。形体瘦长程弱，立位时剑突下压痛明显，肠镜检查无异常，胃镜检查伴浅表性胃炎。脉弦数，苔薄黄，舌红有瘀斑。证属中气虚陷，痰食内停。用此方加减共服85剂，诸症悉退，复查X线，胃下端低于两髂嵴水平线下2cm，胃壁软，蠕动对称。再以前方配丸续服，以巩固疗效。
仙人球煮肉治胃下垂
【功能主治】主治胃下垂。
【偏方组成】鲜仙人球60克，瘦猪肉50克。
【用法用量】先将瘦猪肉剁碎制成肉饼后，与仙人球一起煮熟，晚上睡前顿服，每日1剂。1个月为1疗程。
【病例验证】用此方治疗胃治垂患者46例，均获治愈。其中用药1个疗程治愈者20例，2个疗程治愈者23例，3个疗程治愈者3例。随访2年，均未见复发。
云苓党参治胃下垂
【功能主治】主治胃下垂。
【偏方组成】云苓25克，党参、黄芪、山药、当归、山楂各15克，柴胡、郁金、白术、枳壳、鸡内金山12各，升麻、陈皮、甘草各9各，大枣10枚。
【用法用量】每日1剂，水煎，分2次服。
【加减】若痛甚者，加元胡12克;若肝脾下垂者，加鳖甲31克;若溃疡者，加白及12克，乌贼胃15克。
【病例验证】用此方治疗胃治垂患者103例，其中痊愈54例;显效25例;有效22例;无效2例。用本方治疗胃下垂5～8cm的患者，一般服药15剂即可获痊愈。
苍术治胃下垂
【功能主治】健脾燥湿，解郁辟秽。主治胃下垂。
【偏方组成】苍术15克。
【用法用量】加水武火煮沸3分钟，改用文火缓煎20分钟，煎成药汁300(亦可直接用沸水浸泡)。少量频饮。每日1剂，连服3个月为1个疗程。
【宜忌】阴虚内热，气虚多汗者忌服。
【病例验证】王某,女，36 岁。诊断为胃下垂已2年，曾服兰他敏、肌注苯丙酸诺龙及中药煎剂均无效。症见脘腹饱胀，平卧减轻，嗳气或呕吐，大便干结。按上方用苍术15克，煎取药汁 300毫升，嘱1日内缓缓频饮。服药4.0天后复诊，脘腹饱胀好转，嗳气减少，呕吐已止。守上方治疗60天，脘腹症状消失，体重增加5千克。X线钡餐复查：胃体垂直，胃角可见，下缘于骼嵴连线以上2厘米，钡餐2小时内胃即排空。临床治程。随访2年，未见复发。
黄芪党参治胃下垂
【功能主治】主治胃下垂。
【偏方组成】炙黄芪25克，党参、山药、白术、升克、枳壳各15克，陈皮、诃子、补骨脂、扁豆、肉豆蔻各10克，肉桂、炙甘草各6克，生姜3片，大枣5枚。
【用法用量】每日1剂，水煎服，35日为1个疗程。
【加减】胃脘痛者，加末药、丹参、元胡、三七末;脾胃虚寒者，加附子、干姜;食滞纳差、嗳气吞酸者，加厚朴、鸡内金、乌贼骨。
【病例验证】用此方治疗胃下垂40例，治愈22例，显效15例，无效3例，总有效率为92.50%。
半夏升麻治胃下垂
【功能主治】升阳补气，和调寒热。主治胃下垂。适宜于寒热夹杂，气虚阳陷者。
【偏方组成】半夏10克，升麻10克，干姜2克，党参30克，炙甘草3克，川三七3克，黄连6克。
【用法用量】每日1剂，水煎分3次饭前服，4周为1疗程。
【病例验证【本方治疗38例，1疗程后结果：显效(症状消失或基本消失，X线示胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以上，胃镜示胃粘膜腺体萎缩，肠化生或不典型增生消失或减轻)30例，有效12例，无效6例，总有效率84.1%。
升麻石榴皮治胃下垂
【功能主治】升阳、发表、透疹、解毒。主治胃下垂。
【偏方组成】升麻适量，石榴皮(鲜品)适量。
【用法用量】升麻(研粉)适量，与石榴皮(鲜品)，数量不拘，以粘结成块为度)捣烂，制成1枚直径1厘米的药球，置于患者神阙穴(肚脐)，胶布固定。患者取水平卧位，将水温60℃的热水袋熨敷肚脐，每次半小时以上。每日3次，10天为1个疗程。
【宜忌】熨敷以饭前为宜，治疗期问不暴饮暴食，避免情绪波动。高血压、冠心病、甲亢、早妊、咯血患者忌用本方。
【病例验证】吴某，女，44岁。l年前X光钡餐检查，诊断为胃下垂，最近症状加重。钡餐透视：胃小弯切迹位于髂嵴连线以下8厘米。以上方治疗3 个疗程后，主要症状消失。钡餐检查：胃下极在髂嵴连线以下4厘米。继续治疗3个疗程，复查：胃下极髂嵴连线，诸症消失。随访3年，未见复发。
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。