女性乳房疼痛是病吗，女性乳房痛怎么办
乳房疼痛为门诊常见主诉，乳房痛可分周期性和非周期性，也可以从周期性转变为非周期性。2/3乳房痛为周期性。绝大多数为绝经前妇女，疼痛最常见部位在乳房外侧上方，月经前期症状加重。疼痛性质为胀痛、沉重感和触痛。下面我们为大家总结了属于正常现象的乳房疼痛。
目录
1可引起乳房疼痛的疾病需与乳腺增生鉴别
乳腺增生是女性常见妇科病，其主要表现是乳房疼痛，约80%以上的乳腺增生患者有不同程度的乳房痛。其疼痛部位与肿块位置常不一致，可向腋下、肩背部放射，可受月经、情绪、天气变化等因素的影响而加重。但是还有许多其他妇科疾病也会引起乳房疼痛，患者需引起注意。
乳痛症
乳痛症也是比较常见的妇科疾病，其特点是只有乳房疼痛而无乳腺肿块，胀痛剧烈、持久，如针刺样或刀割样，有的呈隐痛。疼痛部位不定，双侧轻重不等，可放射到腋下、肩背及上肢，严重者不能着衣、不敢走路。更年期女性乳痛较剧烈，与体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关。乳痛症的治疗以中药舒肝止痛效果较好。
乳腺炎性疼痛
乳腺炎患者由于炎性刺激也可出现乳房疼痛，主要表现为一侧乳房胀痛，同时伴体温升高。应用抗生素或重要外敷等可消炎退肿，减轻疼痛。
卵巢肿瘤性乳房痛
卵巢肿瘤会产生大量雌激素，刺激乳腺增生，从而引起乳房疼痛。卵巢肿瘤患者中约有20%合并乳腺疾病，包括乳房疼痛及乳腺癌。因此对不明原因的乳房疼痛，应做妇科检查，明确有无卵巢肿瘤。
2女性乳房疼痛是病吗
很多时候乳房出现疼痛的症状都是正常的现象，女性朋友不必大惊小怪，认为自己生病了，这其实和乳房妇科病没有一点关系。下面我们为大家总结了属于正常现象的乳房疼痛。
很多女性在结婚后乳房硬梆梆的，像块石头一样硬，轻轻一碰就感觉非常疼痛，但检查显示一切正常，在怀孕生子后，乳房也变得非常柔软，乳腺硬块消失了，疼痛也消失了。其实这是由于妊娠之前，乳腺导管里被累积的上皮细胞堵塞，形成了硬邦邦的结节和疼痛，但是妊娠之后，由于雌激素和孕激素的影响，乳房得以充分发育，所以结节、疼痛无须处理，就自然消失了。
那么这种乳房疼痛究竟是否正常呢?又或是很多女性怀疑的是乳腺癌的前兆?通过调查，我们了解到在门诊中，由于乳痛而就医的病人中，只有5%的病人是发现患有乳腺癌的，其余95%都没有存在异常情况。且乳腺癌，绝大多数在起病初期都不以疼痛为首要症状。乳腺癌出现乳痛，都已经是较晚期了，同时还会出现其他比较明显的乳腺癌症状，如乳腺肿块、乳头溢液、糜烂、皮肤凹陷等。
乳房出现疼痛，难免让女士们心惊惊。但其实很多女性都会经历过乳痛，这与女性的激素水平有关。
女性月经来潮和结束，都会引起激素水平变化，就像潮水涨退。退潮后，会有泥沙留下，这些没有随着潮水退去而留下的“泥沙”，就等于乳房中不停脱落更新的上皮细胞，它们留在乳腺管里，医学上称为退化不全，这会引起乳腺增生和乳腺疼痛。
那么疼痛要不要处理呢?乳痛分为三度，用手触摸感觉疼痛为一度，活动时感觉疼痛为二度，静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。三度疼痛也叫重度疼痛，因为影响了生活和作息，可以前往就医，看是否隐藏有其他病因。
3如何自诊乳房疼痛
乳房自检的做法：
沐浴前，在有镜子的，暖和的，光线柔和的独处洗浴间，温柔的目光仔细打量乳房。
检查乳腺增生操作步骤：
脱去全身的衣服，站在或者坐在镜子前面。湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无出水。仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察。上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。
4如何缓解经期乳房胀痛
1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
6、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
8、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
9、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
10、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
11、切忌滥用药。
5乳房疼痛原是颈椎病作怪
乳房疼痛怎么办呀?这是很多女性都比较关心和在意的问题，乳房疼痛千万不能忽视，专家指出乳房疼痛别忽视，在乳房疼痛的背后隐含着很多的疾病，专家指出乳房疼痛原是颈椎病作怪!
乳房疼痛，很多女性的第一反应就是到医院查查乳腺科，谨防乳腺出问题。专家表示，造成乳房疼痛的原因很多，颈椎病也可能引起乳房疼痛。
最近，40岁的张老师左侧乳房总是隐隐疼痛，张老师赶紧到医院去做检查，但乳房检查却无异常表现。医生建议她做一个颈部x线片，结果发现她的颈椎间隙狭窄，后被确诊为“颈性乳房疼痛”。
专家表示，临床上也经常遇到颈椎病引起的顽固性乳房疼痛病例。原因多是因为长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，而发生乳房慢性疼痛。
专家建议，长期伏案工作的教师、白领等女性，下班回到家中后，尽可能换上宽松的休闲家居服，并注意纠正不正确睡眠姿势等。如果经常出现乳房疼痛或针刺样剧痛时，要尽快到医院检查，以警惕恶性病变的发生。