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右脸颊长痘原因竟在这里,右脸颊长痘是什么原因造成的

长痘痘也是在常见不过的皮肤疾病了,很多人对痘痘谈到痘痘都抱怨满腹,抱怨痘痘的难受与难看,但是很多长痘痘的mm总是忍不住挤痘痘以及吃很多辛辣刺激性的食物,所以也就不能怪痘痘老往自己脸上长了。如果右脸长痘痘该怎么做?一起看看。

目录 诱发青春痘的10大环境 痘痘肌必知的饮食宜忌 淡化痘印的3个偏方 3款祛痘天然饮食配方 右边脸颊长痘是什么原因

1诱发青春痘的10大环境

  1.晒太阳

  经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。

  2.吃含碘食物

  含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。

  3.游泳

  泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。

  4.饮酒

  酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。

  5.按摩

  按摩促进血液循环,发炎痤疮会因而恶化,所以满面痤疮就不好做按摩喇!

  6.吃煎炸食物

  煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

  7.化妆用厚粉

  化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令痤疮恶化。

  8.头发遮挡

  头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。

  9.洗桑拿

  桑拿有助血液循环,会加速痤疮爆发。

  10.胶布遮挡

  发炎痤疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

2痘痘肌必知的饮食宜忌

  原则一:停止吃平时一吃痘痘发得更严重的一切食物,停止进食一切容易导致您过敏皮肤的一切食物。

  原则二:多吃高维C的蔬菜水果,少吃辛辣食品,高热性食物。

  下面细说一下痘痘肌肤适宜吃的食物和忌吃的食物。爱漂亮的你要谨记啊。

  一、适宜食物

  1、多吃含锌含钙食物,如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。

  2、多吃维生素含量多的蔬菜:如苦瓜、黄瓜、扁豆、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等。

  3、多吃粗纤维食品,如全麦面包、粗粮、大豆、笋等,可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。

  4、多喝白开水

  5、多吃新鲜水果,特别是时令新鲜水果:蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、芒果、凤梨、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘。

  二、忌吃食物

  1、忌食高脂类食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、等。

  2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。

  3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现。

  4、忌食辛辣食物。这类食品性热,食后容易升火。

  少吃辛辣。油炸,高热量的食物,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。

  5、忌服补品,因为补品大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痘痘。

  6、下面几种易引发痘痘的水果就不要吃或者少吃了。一般比较比较容易上火的水果都容易引发痘痘,如:荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、橘、白果等都属于温热性水果。一般人吃太多温热的水果很容易上火

3淡化痘印的3个偏方

  淡化痘印的3个偏方

  1、生姜片敷脸

  生姜是芳香性辛辣健胃药,有兴奋、发汗、温暖、解毒、止呕等作用,对于鱼蟹毒的解毒非常有效。适用于外感风寒等感冒,遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭之后音姜汤便可预防感冒。此外,生姜片还有去痘印的功效。因为姜能活血,可以让痘印下的组织再次活跃起来,加速皮肤的恢复。

  把生姜切片,先在痘印上紧紧按一分钟,然后让生姜片贴在脸上,大概5-10分钟后就会觉得局部开始发热,再过几分钟后就可以取下来,每周一次即可。

  刚取下姜片的时候有些贴过的地方会有红红的痕迹,清洗过后可以涂一点美白或去痘印的精华素辅助一下。但是有痘痘的地方就不要用啦,一定要等痘痘完全消下去再用这个办法。

  2、茄子皮敷脸

  用干净的茄子皮敷脸,一段时间后脸上的小痘印就不太明显了。只是这个方法要贵在坚持,比较适合能长期吃茄子的人。

  3、涂抹胡萝卜汁

  将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,逐日早晚洗完脸后涂抹,直到干了之后才洗净。逐日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。同时还要防晒,以免美白不成变黑皮。

  总结:想让红色痘印消褪,就要想办法让痘印部位血管收缩;希望黑色痘印消褪快,则要该部位沉淀的黑色素快点被运走。只要做到了这两个方面,就能让痘印尽快消除。

43款祛痘天然饮食配方

  多吃款天然饮食配方 祛痘锦上添花

  1.生姜红糖水祛痘

  材料:新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。

  将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  2.桂枝红糖祛痘汤

  材料:桂枝5克,红糖30克。

  将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  3.韭菜汁祛痘汤

  材料:新鲜鲜韭菜300克,水糖100克。

  将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

5右边脸颊长痘是什么原因

  1. 额头长痘:

  原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题

  改善:早睡早起,多喝水

  2.双眉间长痘:

  原因:胸闷,心律不整,心悸

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品

  3.鼻头长痘:

  原因:胃火过盛,消化系统异常

  改善:少吃冰冷食物

  4.鼻翼长痘:

  原因:与卵巢机能或生殖系统有关

  改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气

  5.右边脸颊长痘:

  原因:肺功能失常

  改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物

  6.左边脸颊长痘:

  原因:肝功能不顺畅,有热毒

  改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中

  7.唇周边长痘:

  原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏

  改善:多吃高纤维的蔬菜水果

  8.下巴长痘:

  原因:内分泌失调

  改善:少吃冰冷的东西

  9 .太阳穴长痘:

  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。