女人肥胖的危害有哪些，女人肥胖的危害有哪些呢
对于女性朋友来说，都想拥有完美的身材，这样不但能够让自己看起来更加有魅力，也能够增强异性的好感。但是，随着生活水平越来越高，生活中肥胖的女性越来越多，那么到底肥胖会给女性朋友带来哪些危害呢?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。
目录
1女人肥胖的危害有哪些
1、代谢综合征
代谢综合征是指高血压和高血脂以及高尿酸血症等病理现象一起出现在同一患者身上的疾病，一旦患者患上这种疾病，就很有可能会引起严重的心血管疾病，也有可能造成死亡。对于超重和肥胖的朋友们来说，因为血液内的胆固醇和甘油三酯升高，血管壁就会依附大量的胆固醇斑块，引起动脉血管硬化，接着发展成高血压和心肌梗塞以及脑溢血。
2、呼吸功能障碍
其次，超重和肥胖的朋友还会因为胸部和腹部堆积过多的脂肪，一边给人体带来额外的负担，增加人体对氧气的消耗量。一边又因为腹腔里面的压力增加，横膈抬高，令膈肌的活动幅度减小，使肺功能改变，呼吸的效率变低，肺里面的气体交换也会减少，血样的浓度同样会降低，二氧化碳浓度会增多，从而使大脑和身体的其他组织常常处在缺氧的情况。
2造成女性肥胖的三个原因
导致肥胖的原因1、饮水不足
美眉们应该保证每天的饮水量，这样不但对于肌肤好，同时还可以保证燃烧脂肪，如果身体处于缺水的状态，也可是身体发胖。正常情况下，应该保证每天喝八杯水的量。
导致肥胖的原因2、活动时间少
在办公室上班的美眉们，每日长时间坐在办公桌前面对着电脑工作，让很多人缺少了运动的时间。这就给肥胖提供了一个可趁之际，让很多白领人群深受肥胖的侵扰。
导致肥胖的原因3、多囊卵巢综合症
女性患上了多囊卵巢疾病也可导致肥胖，这是该病的典型症状表现，多发生在青春期前后，属于渐进性，发病原因和胰岛素敏感性降低有很大关系，即便雄激素降至到正常，肥胖的现象也还是会存在。
3女人为啥老觉得自己胖
遗传因素影响肥胖认知——
同样的体重、相近的体形，有些人会觉得自己胖，有些人则认为刚刚好。美国新研究发现，这种自我认知的差异可能与基因有关，而这种基因影响对于女性更为明显。
美国科罗拉多大学博尔德分校研究人员领导了这项研究，研究结果发表在新一期英国《社会科学与医学》月刊上。这项调查从1994年持续到2008年，涉及2万多名美国人，其中包括数百对双胞胎。
研究人员抽取的数据主要包括被调查者不同时期的身体质量指数，以及他们对自己体重的认知——包括“过轻”“稍轻”“刚好”“稍重”“过重”5档。
研究人员把基因对肥胖认知的影响指数化，限定在0至1之间，0代表毫无影响，1代表完全由基因决定。测定结果发现，总体上这种影响指数约为0.47，说明“遗传因素的确会影响肥胖认知”。而且这种影响在女性身上更为明显。
肥胖或因心理问题——
国家二级心理咨询师刘芳：一直以来，人们都认为食物是造成肥胖的“帮凶”、是肥胖的根源。事实上，肥胖在很大程度上是由心理因素造成的，贪吃也是受到了环境的暗示。
心理学家研究发现，很多肥胖者过量进食的原因，并不是正常的生理需求——为填饱肚子而进食，而是“嘴饥饿”，这多是由心理因素导致的。
引起“嘴饥饿”的心理因素有很多，比如吃得多可以得到较高的社会评价;可以缓解不良情绪。吃得多可以得到较高的评价、缓解不良情绪的情结其实早在儿童时期就已经形成。
父母在孩子小的时候，常常对他说：“吃得多的是乖孩子，吃完饭就带你玩去 ??”这都在暗示孩子多吃点儿，父母不停的鼓励孩子“吃得越多得到社会评价越高”的心理情结就这样形成了，并一直影响到其成年之后。
另外，在儿童时期，孩子并不是因为肚子饿时会哭闹，此时缺乏育儿经验的父母在手足无措的情况下，就会把奶瓶塞给婴儿，婴儿便停止了哭闹，于是，那些父母就找到了屡试不爽的解决之道，只要孩子哭闹，给食物就可以了，孩子只需得到食物的安抚。
由此，在儿童的潜意识中便将吃东西与良好的心情联系起来。时间一长，便形成了一种心理定式。成年后，如果其他欲求得不到满足，也就很可能以食欲来安抚自己，以代替自己需要的关爱，结果吃得过多，致使肥胖。
4女性肥胖有哪些类型
1、束带状肥胖
脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿，似肥胖生殖列能综合征患者的体型。
2、大粗隆型肥胖
脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳、腹、阴阜，更年期后的肥胖多属此型。
3、下肢型肥胖
脂肪贮布区域从髋部而下至踝部，有时局限于腿部及踝部，如进行性脂肪营养不良症，形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。
4、上肢型肥胖
脂肪贮存主要是在背、臀、乳房、颈项、颜面区域，肾上腺皮质增长，肿瘤及垂体嗜碱性瘤(柯兴氏病)所致的肥胖属此型。
5、臀部肥胖
脂肪主要堆积于臀部，形成臀部特别肥大，为某些民族的特征，属于一种遗传性疾病。有的合并乳房脂肪堆积，形成巨大乳房肥大型。
5四十岁女人减肥怎么这么慢
1、生理因素
生理因素是发胖的原因之一，当人们走到了30～35岁的极端，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路，相应的代谢也会受到影响，身体热量的消耗会减少，从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗，并主要会积攒在腹部、臀部及大部。在30～80岁的时候，人体肌肉40%的质量会消失，肌肉纤维会减少，剩下的肌肉会变得衰弱。同样，骨骼的强度和质量也会在30岁以后每十年损失1%。
2、心理因素
这指的是安逸的生活心情。女人生完小孩或者结婚后，生活环境改变了，心情也随之改变了。她们多数生活幸福，心情放松，心态安逸，久而久之容易精神懈怠，放松婚前对身材的严苛要求，这是肥胖的重要因素之一。
3、运动量减少
随着年龄的增长，中老年人的活动量、运动量多有不同程度的减少，如工作性质有了变换，且多数人改变为比较轻松的工作或者退居二线等，生活上也逐渐趋向稳定，精神紧张程度也放松下来，因而饭吃得香、吃得多，无形之中摄入量超出需要量，时间长了就会造成肥胖。
4、饮食因素
大多数主妇妈妈都有一个共同烦恼的问题，带完小孩才有时间吃东西，此刻时间已晚体内消耗又低，无疑对减肥是巨大的难题。其次，多数勤俭的中年妇女习惯把孩子没吃完的东西吃掉，无意中便吃多了。再者，有些人饱腹感很差，总是觉得自身吃的欲望没有得到满足。而国际研究证明，不饱会促使大脑指挥我们的行为，继续吃东西。