浓妆过后卸妆马虎，浓妆过后卸妆马虎怎么办
有的年轻人，因为皮肤代谢快，开始问题不明显，因而继续化浓妆又疏于清洁，皮肤的问题累积后一次性爆发，除了冒痘痘、色斑等，还反复不愈。长期化浓妆对皮肤的伤害是很明显的，如果因为职业需要而必须这么做，也要尽量在下班后立即卸妆，仔细清洁，并做好护理。要注意什么?一起看。
目录
1多吃什么改善粗糙皮肤呢
维生素E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰老有重要的作用，因为维生素E能够破坏自由基的活性，清除体内自由基，从而抑制衰老;维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。
科学家们发现-脂褐素的生成与脂类氧化有关，维生素E可防止脂类氧化。卷心菜、葵花籽油、菜籽油等食物中含有一定量的维生素E，为了弥补日常膳食中维生素E摄入量的不足，为了您肌肤的细腻，建议适量补充富生物活性的维生素E。
多食含铁质的食物
皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一。应多食富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量
胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。
要注意碱性食物的摄入量
日常生活中所吃的鱼、肉、蛋、粮谷等均为生理酸性，重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高……当有机酸不能及时排出体外，就会侵蚀敏感的表皮细胞-
使皮肤失去细腻和弹性。故吃些生理碱性食物，如苹果、梨和蔬菜等。除了以上几招外，皮肤要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要适时采取防护措施。皮肤清洗不要过于频繁，避免接触过酸过碱物质，根据自己的皮肤选择合适清洁品，适当按摩。
2 改善各种肌肤问题的小妙法
日晒
由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。
痘痘
内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤。
角质
去角质首先将洁面产品，打出大量泡沫在T字区内，进行深度清洁，一定时间差之后将泡沫U字区上迅速清洗。温水冲洗十次以上。每天或定期去角质清除堆积的废物。洁面后使用去角质产品涂抹在T字区。
毛孔粗大
保养步骤过多，护肤品涂抹过量，用手直接接触肌肤涂抹化妆水，美容液仅仅是涂在肌肤上，并没有促进血液循环的步骤，密不透风的底妆造成毛孔堵塞，补妆不停歇，毛孔难以透气，卸妆工作没有做好。从存在问题的部位为中心开始涂抹护肤品，达到收细毛孔的效果，此处注意化妆水后要用乳液或面霜锁水。
3浓妆过后卸妆马虎
浓妆后皮肤狂冒痘
涟涟化了个大浓妆，为的就是变身为吸血僵尸，黑眼影、黑唇膏、黑眼线。为了制造惨白的脸色，她还涂上了厚厚的一层粉，皮肤就快透不过气来了。当晚热闹非凡，人来疯的涟涟自然是最投入的，醉得一塌糊涂，妆也没卸倒头就睡，第二天一早回家才草草洗了脸赶紧上班。第三天一早起床，她发现两颊都冒出了痘痘，凹凹凸凸，难看极了。“很多人是在出现毛孔粗大、色斑等问题才着急，才想到看医生。浓妆品大部分是油脂类的，使用后若清洁不到位，很容易堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，还容易长痘、长斑。
有的年轻人，因为皮肤代谢快，开始问题不明显，因而继续化浓妆又疏于清洁，皮肤的问题累积后一次性爆发，除了冒痘痘、色斑等，还反复不愈。长期化浓妆对皮肤的伤害是很明显的，如果因为职业需要而必须这么做，也要尽量在下班后立即卸妆，仔细清洁，并做好护理。
浓妆后修复第一步：仔细卸妆清洁
浓妆对皮肤有伤害，因此浓妆后须补充皮肤营养和水分。但要皮肤将营养和水分“吃”进去，首先要让毛孔通透。“很多人不把清洁当回事，清洁不到位无论怎么抹保养品也吸收不进去，起不到保养作用。”
清洁就是洗脸。洗面奶是洗不掉浓妆的，必须用卸妆产品卸妆。卸妆油、卸妆水和卸妆乳液都可以卸妆，但论卸妆力的强弱，卸妆油、卸妆乳液和卸妆水的卸妆力是逐步降低的。卸妆油卸妆力最强，对付浓妆合适;卸妆水的成分是水，比较适合卸除淡妆。卸完妆后，用30℃-45℃的温热水将妆和卸妆产品一并溶解掉，再用水冲洗一遍，接着用洗面奶。洗面奶的选择应该选择柔和的，避免过多地带走皮肤的水分。最后，用水温稍低的水洗净洗面奶，并用干毛巾印干脸部。卸妆产品和洗面奶使用时都有讲究，不要整脸反复揉搓，以免卸下的脏东西又被揉到毛孔中去。
保养可用面膜、爽肤水、乳液
清洁完成后，自然是保养了。先用爽肤水，再用锁水乳液，让保水效果更持久些。使用精华液可选补充维生素的，例如补充维生素E、维生素C等。而且，建议使用药妆品，针对性较强，也更专业些。
面膜也是一种修复手段。在使用爽肤水前，也可多加一步——敷面膜，先做个补水面膜，再拍上爽肤水，抹上精华液和乳液。
4浓妆过后皮肤应该如何保养呢
1、仔细做好卸妆清洁工作
浓妆对皮肤是有很大伤害的，所以，美眉们在化浓妆之后，要及时仔细卸妆，并对皮肤补充营养和水分，让皮肤将营养和水分都吸收进去。卸妆清洁皮肤主要重点是在洗脸上，洗面奶一般是不能够直接将浓妆洗掉的，必须要用卸妆产品来卸妆，浓妆最好要用卸妆油来卸妆，卸妆油的卸妆力度更强一些，对于卸浓妆可以卸得更加干净一些。
美眉们可以用卸妆油卸妆之后，再用温热水将妆容和卸妆产品一起冲洗掉，先用清水冲一遍，再用洗面奶来冲洗，洗面奶的选择可以选择相对柔和一些的，不要含有刺激性成分的洗面奶，避免带走皮肤多余的水分和营养。卸妆清洁后的皮肤，擦脸的时候不要反复揉搓，以免不干净的污垢又揉搓回毛孔里。
2、后续的保养爽肤水面膜乳液齐上阵
浓妆卸掉之后，清洁皮肤之后，接下来的保养也非常重要，美眉们可以先涂抹上爽肤水，先为皮肤锁住水分，然后可以涂抹一些富含维生素C、维生素E的精华液，为皮肤补充营养。或者是可以直接敷上面膜，并加以按摩，为皮肤补充营养，然后再涂抹上爽肤水和乳液，为皮肤补水并锁住水分。
有些美眉经常化浓妆，由于没有注意清洁和保养，让皮肤出现了很多痘痘、色斑、皱纹等问题，这时候怎么办呢?美眉们是可以借助一些激光设备来解决，但是，利用一些手术的方法来对抗皮肤的衰老和问题，并不是最根本最有效的办法，美眉们还是要做好最基础的卸妆清洁以及后续的保养工作，只要保证浓妆不堵塞毛孔，皮肤还是会自由呼吸。
5 不同年龄段的女人如何护肤
25岁以下：清洁
特点：年轻人皮肤膜完整，新陈代谢旺盛，油脂分泌多，尤其是T字部位。
护理重点：定期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺。但这也不意味着可以素面朝天，应该适当使用润肤霜和防晒霜。需要提醒的是，有的年轻人觉得皮肤娇嫩，可以使用儿童护肤品，这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护。
饮食建议：多吃有助于减少油脂分泌的食物，如新鲜的蔬菜、水果，还有豆制品。平时要多喝白开水，少喝碳酸饮料，少吃辛辣食品和甜食。
25岁~40岁：保湿和防晒
特点：新陈代谢减缓，皮肤容易缺水，比较敏感，有色素沉淀，弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少，但T字部位还算旺盛。
护肤重点：除了定期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老。由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产品，结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做2~3次美白补水面膜，一年四季都要防晒就够了。尤其在夏天，要避免在阳光下暴晒。户外活动时，要带上遮阳帽及太阳镜。此外，还要保证充足的睡眠。
饮食建议：可以多吃葡萄、土豆、橘子、柠檬、青红椒和西红柿等。但是要注意，最好不要吃容易消耗体内水分的油炸食品。
40岁以上：增强皮肤弹性
特点：新陈代谢缓慢，皮肤变得干燥。皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹，皮肤变得松弛。
护肤重点：增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。这时候千万不要使用香皂洗脸，应选择适合自己皮肤的洗面奶，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，可以保持皮肤的湿度和增强皮肤的弹性。每周可以做1~2次营养保湿面膜。
饮食建议：要多吃芝麻、枸杞、蜂蜜、蔬菜、水果等富含维生素的食物，多吃豆制品，补充植物性雌激素。这些食物都可以延缓衰老。此外，40岁以上的女性还要注意保持心情愉快，多参加一些体育活动。